ùàìä:
çùù ìáâéãä- àðé çåùùú ëé áòìé îáìä òí ðùéí àçøåú, âéìéúé ëúåáåú áðééã ùìå. îä òìéé ìòùåú?

úùåáä:
âá' äé÷øä, áøàù åáøàùåðä öø ìé ìùîåò ùëê äåà äîöá, àáì áî÷åí ìäúîìà áöòø åëòñ åáøöåï ìð÷åí åìôø÷ àú áøéú äðéùåàéï, ìãòúé éäéä äøáä éåúø çëí ìðñåú ìáøø äéèá äàãí éù áñéñ ìçùùåúéê, ðëåï ùàéï òùï áìé àù, àáì ìãòúé çùåá îàåã ìà ìîäø ìäñé÷ îñ÷ðåú, çùåá ùúéøâòé åúçùáé áöåøä ù÷åìä åöìåìä, áîéãä åéù áéñåñ çã îùîòé ìèòðåúéê åàéï î÷åí ìèòåéåú , ìãòúé ëãàé ùúìëå ìééòåõ åúðñå ìáøø îä âøí ìáòìê ìîòåã åìôâåí ááøéú äðéùåàéï, ëøâò àí äãáø éúáøø ëðëåï òìéëí ìòùåú ëì ùáéëåìúëí ëãé ìú÷ï àú äîöá åø÷ àí äãáø éäéä áìúé àôùøé, áöòø ëáã àééòõ ìê ì÷áì àéùåø îøá, ëãé ìäôø àú äáøéú åìãøåù âè !

æä îä ùìòðéåú ãòúé àú öøéëä ìòùåú.
áøàù åáøàùåðä áëì î÷øä ðúåï, çùåá ìäéååòõ áàðùé î÷öåò åáãòú úåøä åø÷ àç"ë

à) ìáøø äã÷ äéèá äàí îãåáø áçùã ùäúôøõ ëúåöàä îëòñ åîøéøåú ôðéîéú
     äàí äëúåáåú ùâéìéú áðééã ùìê äï ëúåáåú ùáòìê îùúîù áäï àå ùîà
     îãåáø áàé äáðä, äúééòöåú òí àéù î÷öåò òùåéä ìñééò ìê ì÷áì ëìéí ëãé 
     ìôúåç áôðéå àú äðåùà áöåøä îáå÷øú , ðëåðä åëðä , áîéãä åàéù äî÷öåò éàùø
     ùæä äãáø äðëåï ìòùåú, áî÷øéí îñåééîéí àåìé òãéó éäéä ìà ìãáø òì äðåùà
     òã ùìà éäéå ìê äåëçåú çã îùîòéåú , ëãé ùìà úâøîé ðæ÷ ìçéðí , çùåá ìáøø !
 
á) áîéãä åäçùù äôê ìîöéàåú åàëï àøò äãáø åðòùúä äúåòáä äæàú áéùøàì
     òìéê ìðñåú ìçùåá îä âøí ìáòìê ìøòåú áùãåú æøéí? 
     äàí çåñø ú÷ùåøú áéðéëí âøîä ìå ìäôø àú ùáåòúå?
     äàí ùúé÷ä øåòîú, àå äúòìîåú îöéãê äéà æå ùâøîä ìîøã?
     äàí îãåáø áîòéãä çã ôòîéú àå çìéìä áãáø ù÷åøä ìòéúéí ÷øåáåú?
    
â) áëì î÷øä, âí àí úáçøé ìîçåì ìå òì îòùéå äðôùòéí, îï äùîéí ìà îåçìéí
    áëæàú ÷ìåú òì ôâéòä áëáåã äàùä åòì äôøú áøéú äðéùåàéï , éù öòø âãåì
    áòåìîåú äòìéåðéí åìà ìçéðí àîøå çæ"ì ùùìåùä éåøãéï ìâäéðåí åàéðí òåìéí,,, 
    áîéãä åáòìê ôâí òí àùä àçøú, àå çìéìä èîà àú áøéúå áðëøéú, òìéå ìòùåú
    úùåáä àçøú , ìà ééð÷ä îï äãéï ! àðé îàåã î÷ååä ùúðñé ìãåï àåúå ìëó æëåú
    áãåø äáìúé àôùøé äæä, ùëì âáø ùðé ôåâí áðéùåàéå, àéï ùåí úéøåõ åäéúø àáì
    áäçìè àôùø ìåîø ùâáøéí øáéí îàáãéí àú ùôéåúí àì îåì úàååú äîãéä.

ã) áëì î÷øä, àéððé éåãò àí àú àùä îàîéðä àå ìà , ãúéä àå ìà , æä ìà îîù 
    îùðä îäòåáãä, ùéëåì áäçìè ìäéåú ùäöòø ùðâøí ìê áøâòéí àìä äåà ôåòì
    éåöà ùì îòùéí ùòùéú áòáø , ìôòîéí áâéãä ùìðå áðòøåú òùåéä ìäåìéã áâéãä
    áðå îéãä ëðâã îéãä, öôé á÷èò äáà: "îùéîä áìúé àôùøéú2" åúáéðé îòè îãåò
    çùåá ìäéåú ðàîðéí ìúåøú éùøàì åìäéùîø áðòøåú îðâéòåú àñåøåú åçèàéí !

àùîç àí ú÷øàé úâåáåú ùëáø ëúáúé áðåùà åúöôé áñøèåðéí äáàéí.
1) âéìéúé ùáòìé áåâã áé - îùîòåúä ùì áâéãä
2) áòìé áåâã áé - àéï ìé çù÷ ìçéåú - îä òìé ìòùåú?
3) úðé ìáòìê ì÷øåà àú æä àåìé æä éòæåø îòè - ðéàåó àðé áåâã áàùúé 
4) áâãúé áàùúé òí ðòøä àçøú - îä òìé ìòùåú?
5) äôøãúé àú áòìé îàùúå åòëùéå áòìé áåâã áé áçæøä - âìâì çåæø áòåìí
6) ìîä ìâáø îåúø ìáâåã áàùúå åìàùä ìà? - ìîä ääìëä îçîéøä òí ðùéí? ùìç ìçáø ÷øéàä áðéôøã

ùàìä:
îä äúé÷åï ìîùëá æëåø?

úùåáä:

ëê ëúá øáé çééí åéèàì, áñôø "òõ çééí", ùòø äëììéí, ôø÷ éà:
úùåáä òì çèà æä ùéúòðä øâ"ì (233) úòðéåú.

ëê îåáà áéì÷åè îòí ìåòæ áôøùú àçøé îåú ôø÷  éç' ôñå÷ ëá'
åàú æëø ìà úùëá îùëáé àéùä úåòáä äåà, ëàï îåãéòðå äëúåá òååï ùì îùëá æëåø
ùäåà îúåòá áéåúø áòéðé ä÷á"ä åòåðùå ñ÷éìä, åúé÷åðå äåà ìöåí øì"â úòðéåú ëîðééï æëåø, àí øåöä áúé÷åï ðôùå ìáì éàáã.

òééï áúâåáúé äáàä: "ëì äúé÷åðéí + úé÷åï ìîùëá æëø"

ùìç ìçáø ÷øéàä áðéôøã

ùàìä:
äéé... àðé éðñä ì÷öø.. áëììé ôùåè àðé áï 14.. ëùäééúé öòéø îàåã äîùôçä ùìé çæøä áúùåáä.. äééúé ùåîø ùáú ëùøåú áã"õ åäëì.. åàðé îøâéù ùæä ìà îúàéí ìé.. äúçìúé ìçìì ùáú.. åìàëåì àåëì ëùø àáì ìà áã"õ.. åàîà ùìé ìà î÷áìú àú æä.. àðé ìà éåãò îä ìòùåú.. äéà ãé ëåôä òìéé àú äãú.. åéù ìé áï ãåã ùâí ëôå òìéå àú äãú (äåà äéä çøãé) åòëùéå äåà çéìåðé ìâîøé..åàðé ìà øåöä ùæä é÷øä ìé.. àðé îëáã àú äãú...

úùåáä:
àçé äé÷ø, àðé îòøéõ àú äëðåú ùìê åàú äéëåìú ùìê ìäòìåú òì äëúá àú ùáìáê , ëì äëáåã ìê ùáçøú ìùúó åìäúééòõ åìà ìäéìçí åìååúø òì äòøëéí ùìê.
æä ø÷ îòéã òì äçëîä ùìê åäøöåï ùìê ìäéåú: "áñãø" , ìà öãé÷ âãåì àáì ìôçåú ìà ìôâåò áàîà ùìê åòì æä ëì äëáåã. ëéáåã äåøéí ìà ôçåú çùåá îäøöåï äàéùé.
áëì î÷øä , àí úøöä àðé îåëï ìùåçç òí ääåøéí ùìê áôìàôåï åìòæåø ìäí ìäéåú ÷öú éåúø øëéí å÷öú ôçåú ÷ùåçéí àéúê àçé äé÷ø , ëé àúä ðùîò ìé éìã ðáåï åçëí.

ëãé ìòæåø ìê àîùåì ìê îùì ëãé ùúáéï ìîä ääåøéí ùìê "ëåôéí òìéê àú äãú" åàåìé àçøé ùúáéï àú äîùì éäéä ìê ÷öú éåúø ÷ì ìäáéï ìîä ääåøéí îúðäâéí ëìôéê ëê.

áåà úãîééï øâò ùàúä ðùåé åéù ìê éìãéí îùìê , äéìãéí ùìê çëîéí åðáåðéí
åéåí àçã , àçã îäí îçìéè ùìà áà ìå ììëú ìáéú ñôø (áãéå÷ ëîå ùàúä äçìèú ùìà áà ìê ìäéåú ãúé) , äåà øåöä ììîåã àáì ìà ááéú ñôø (àðé îëáã àú äãú àáì ìà øåöä ìäéåú ãúé) , äåà éåùá ááéú åîçáø ìòöîå úøâéìéí îùìå. àúä åàùúê ëîåáï ìà îåëðéí ì÷áì àú æä åàúí "ëåôéí" òìéå ììëú ìáéú äñôø (áãéå÷ ëîå ùääåøéí ùìê îðñéí ìëôåú òìéê àú ìéîåã äúåøä) , òã ùéåí àçã äåà ëåúá îëúá ìøá åáîëúá äåà îá÷ù îäøá ùéòæåø ìå ëé áòáø äéä ìå àç ùääåøéí ùìå ëôå òìéå ììîåã åáñåó äåà áøç îáéú äñôø åäåà ìà øåöä ìáøåç îáéú äñôø ëé äåà îáéï ùçùåá ììîåã , ôùåè ìà áà ìå ììîåã ááéú äñôø. (î÷ååä ùäáðú àú äîùì) 

"åúìîåã úåøä ëðâã ëåìí".
 àç é÷ø , àúä öøéê ìäáéï ùëîå ùììîåã ááéú äñôø æä ãáø çùåá , âí ìùîåø úåøä åîöååú æä çùåá , úîéã éù àðùéí ùáåçøéí ìà ììîåã åáåøçéí îáéú äñôø àáì áã"ë ääåøéí ùãåàâéí ìäí åàåäáéí àåúí ãåàâéí ìäçæéø àåúí ìáéä"ñ
ëê ääåøéí ùìê ãåàâéí ìê ùìà úðú÷ àú òöîê îòåìí äúåøä åäîöååú , æä äëì àçé

àç ùìê áçø áãøê àçøú , àåìé èåá ìå òëùéå , àáì ìàåøê æîï úàîéï ìé ùäåà éâìä ùäåà òùä èòåú àéåîä , àáì àæ éëåì ìäéåú ùéäéä ÷öú îàåçø îãéé , ìçæåø áúùåáä àçøé çúåðä , àçøé ùéù ëáø àùä åéìãéí , æä áëìì ìà ôùåè , ëé îé àîø ùàùúå úñëéí ì÷áì àú æä? îé àîø ùäéìãéí ùìå éñëéîå ìùîåø úåøä åîöååú?
ìòåîú æàú , àí äåà äéä îåëï "ìñáåì" ÷öú åìëáã ÷öú éåúø àú ääåøéí ùìå , äåà äéä îâìä ù-"äñáì" ä÷èï äéä ùååä àú äàåùø äâãåì ááâøåú , àçøé ùé÷éí áéú ëùø åðàîï áéùøàì òí àùú çéì ëùøä åöðåòä åìà òí ðòøú øçåá çñøú ðéîåñéí ììà öðéòåú åéøàú ùîéí. 

ìñéëåí: ìôòîéí ÷ùä ìðå ëùîëøéçéí àåúðå ìòùåú ãáøéí ùàðçðå ìà îîù àåäáéí ìòùåú , àáì çùåá ùðæëåø ùìà ñúí îëøéçéí àåúðå ! ãåàâéí ìðå ... æä äëì ...
øåôà ìà îëøéç àú äçåìä ì÷çú úøåôåú ñúí - äåà éåãò ùàí äåà é÷ç äåà éáøéà.
àáà ìà ëåôä òì äáï ùìå ììîåã ááéú ñôø ìçéðí - àí äåà éìîã äåà éçëéí åéöìéç.
àîê ìà ëåôä òì äáï ùìä ìùîåø úåøä åîöååú ñúí äéà òåùä àú æä ìèåáúê àçé.

ùàìåú åúùåáåú ùäééúé ùîç àí äéä ìê æîï ì÷øåà:
à) éù ìé îìà ùéòåøé áéú , àéê áãéå÷ àðé àîåøä ìùîåø ùáú?
á) àéï îöá ùàðé ùåîø ùáú æä éåúø îãéé áùáéìé äøá  úòæåø ìé.
â) àîà ùìé àîøä ìé úáçøé: "àå àðé àå äùáú" ! äøá áîé ìáçåø?
ã)  öôä á÷èò äáà: "îòìú ùîéøú äùáú"

öôééä á÷èòéí äáàéí úåòéì ìê îàåã , ëì éåí úøàä ÷èò.








.

ùìç ìçáø ÷øéàä áðéôøã

ùàìä:
àðé áçåø ãúé åàðé éåöà ùðä ôìåñ òí áçåøä ìà ãúééä òí æé÷ä ìãú àðé îàåã àåäá àåúä àê àðçðå ìà ùåîøéí ðâéòä åàðé îáéï àú ëì äîùîòåéåú ùì æä. åàðé øåöä ìäúçéì ìùîåø åì÷øá àåúä äéà ìà ë"ë á÷èò àðé îàîéï áàîåðä ùìîä ùæä é÷øä. àðé ðåøà ñåáì îäîöá àðé îøâéù ùàðé òåáø éñåøéí áâìì æä àå áâìì ãáøéí àçøéí. àðé îúôìì òì æä äøáä. îä ìòùåú? àéê ìôòåì? ëãé ùæä é÷øä òì äöã äèåá áéåúø? áìé ìçõ. úòæåø ìé áá÷ùä îîê.

úùåáä:
àçé äé÷ø, àì úëòñ ùàðé ùåàì ùàìä ëæàú àáì áàîú îëì äìá àðé ùåàì: "àéê áçåø ãúé ëîåê éåöà òí áçåøä ìà ãúéä òí æé÷ä ìãú áìáã?" æä îñôé÷ ìê? äàí äééú îåëï ùäéìãéí ùìê éöàå òí áçåøä ëæàú åééëùìå áàáéæøéäå ãòøéåú? ä' éøçí !
äàí äééú îåëï ùáçåø àçø éòùä àú îä ùàúä òåùä òí àçåúê äãúéä? ä' éùîåø.
àðé îàåã î÷ååä ùàúä ðæäø, ëé ìãòúé âí àí àúä îùúãì, àúä ôùåè îùç÷ áàù.

ãò ìê àç é÷ø, ëôé îãøâúå ùì äàãí ëê ðøàä æéååâå , àí îùîéí æéîðå ìê ðòøä øçå÷ä îúåøä åîöååú (òí æé÷ä ìãú) ëðøàä ùâí àúä øçå÷ îúåøä åîöååú àáì ìôçåú éù ìê (æé÷ä ìãú) àí àúä øåöä ìùîåò ìòöúé, æä îä ùàúä öøéê ìòùåú.

à. ìäúâáø òì äøâù åìùúó àú äùëì áäçìèåú ùìê.
á. ìöôåú á÷èòéí äáàéí ùîåôéòéí áòîåã äáà:"ðâéòä àñåøä"
â. ìäúôìì òì æä îòåî÷ äìá (àí àúä áàîú àåäá àåúä) úáëä òì æä.
    åáúôéìåú ùìê úâéã ëê: "àí äéà äæéååâ ùìé, éäé øöåï ùäëì éñúãø åðçæåø áúùåáä
    àáì àí äéà ìà äæéååâ ùìé éäé øöåï ùðéôøã ëîä ùéåúø îäø åàó öã ìà ééôâò". 
ã. öôä ãçåó á÷èò äáà: "èéôéí ìùîéøú ðâéòä -ìëì îé ùø÷ øåöä"  ÷øéàä \ öôééä  ùìç ìçáø ÷øéàä áðéôøã

ùàìä:
àðé ðîöàú á÷ùø òí òøáé ðùåé ëáø ùðúééí ùäåà âí äáçåø äøàùåï ùìé.. ìà éåãòú àéê æä ÷øä.. àáì éåãòú åáèåçä áîéìéåï àçåæ ùàðé çééáú ìäúðú÷ åìà éåãòú àéê ìòùåú àú æä âøîúé ñáì ðåøàé åòååì âãåì ìîùôçä ùìé àðé îá÷ùú òæøä îëì äìá ìà éåãòú îä ìòùåú... øàéúé ùøùîú ôä ùäéå øáðéí ùîöàå úé÷åï ìðòøåú ëàìå àðé îúçððú àìéê ùúòæåø ìé âí áëì ìùåï ùì á÷ùä çééáú ìäúðú÷ îäòåìí äæä ëîä ùéåúø îäø áá÷ùä îîê áá÷ùä!

úùåáä:
àçåúé äé÷øä, ëàá ìé ðåøà ìùîåò ùàú á÷ùø òí òøáé, àðé îàåã î÷ååä ùòãééï ìà äâòú ìùìá ùáå àú âøä òîå áëôø àáì âí àí ëï ðùîç ìòæåø ìê ìöàú îùí îäø ëëì äàôùø, áéðúééí àðé ìà øåöä ùúçùáé òì äñéáåú ùâøîå ìê ìòùåú àú îä ùòùéú, àðé øåöä ùúçùáé ëøâò ø÷ òì àéê ìñééí àú ä÷ùø äàñåø äæä.

àú áú îìê, áúå ùì îìê îìëé äîìëéí ä÷ãåù áøåê äåà, àú øçå÷ä îìäéåú ÷ùåøä á÷ùø ãí ì- "òøáéí" àå âåééí, àðé ëì ëê ùîç ùæëéú ìäâéò ìúåáðä ðôìàä åìäáéï ùàú ùååä äøáä éåúø îîä ùàú çåùáú, ìà îùðä îä éâéãå òìéê àçøéí åìà îùðä îä äéå äîðéòéí ùìê ìçèà, ðçîä ìà îåöàéí úçú çñåúå ùì òøáé, ðçîä îåöàéí àöì ä' éúáøê, àçåúé äé÷øä, ÷éáìú äçìèä ðëåðä åàîéöä, àðé ùåìç ìê àú îñôø äôìàôåï ùì àùúé ìîééì äôøèé ùäùàøú áàúø åàùîç àí úöøé àéúä ÷ùø áä÷ãí äéà úëååï àåúê åúãøéê àåúê åàðé îáøê àåúê ùúæëé á÷øåá ìä÷éí áéú ðàîï áéùøàì
àì úçùáé òì úé÷åðéí åàì úçùáé òì òâîú äðôù ùâøîú ìîùôçúê, úçùáé ø÷ àéê ìáøåç îä÷ùø äðåøàé äæä, àéê ìñééí àåúå îäø ëëì äàôùø åàéê ìà ìàôùø ìáçåø òøáé ìäéåú àáé éìãéê ç"å. ðëåï ùæä ìà ÷ì åìà ôùåè, àáì òãéó îàåçø îìòåìí ìà !

àùîç àí ú÷øàé àú äòîåã äáà á÷éùåø äîöåøó: "éåí àçã äåà éùáåø ìê àú äìá"
÷èò ðåñó ìöôéä, àùîç àí úöôé áå: "éäåãéä åòøáé - ìà áàîú îä ùçùáú"

áëì î÷øä àðé îöéò ùúöøé ÷ùø áàåôï îééãé òí îùøãé éã ìàçéí åúöàé îùí îäø ëëì äàôùø. ìéöéøú ÷ùø òí éã ìàçéí ìçöé ëàï: "éã ìàçéí"

îùøãé éã ìàçéí
îñ' çéðí 1800-620-640

èìôåï: 03-6154100  ô÷ñ: 03-5796518
àí áøöåðëí ìöøó ÷åáõ ùéìçå ìîééì yadl@yadl.co.il

ùìç ìçáø ÷øéàä áðéôøã

ùàìä:
äøá ìàáà ùìé éù àééôåï åäåà äåøéã àôìé÷öéä ùì ôåøðåâøôéä åáìé ùäåà ùí ìá àðé îåç÷ú ìå àåúä åàæ äåà îåøéã ùåá á÷éöåø éù ìé ùúé ùàìåú: 1.äàí ìñôø ìàîà? 2.äàí îåúø ìîçå÷ ìå ú'àôìé÷öéä îäàééôåï? 3.àéê àôùø ìçæ÷ àåúå áìé ùéãò ùàðé éåãòú? ëãé ùìà éúáééù.. ðéñéúé ìãåï àåúå ìëó æëåú ùäåà îñúëì áãáøéí ëàìä.. àáì àðé ìà îñåâìú.. äåà ãåçä àåúé. åàí ìà ìñôø ìàîà, ìîé ëï àðé àñôø? ëé àðé ìà éëåìä ìäéùàø òí æä ìáã

úùåáä:
àçåúé äé÷øä , ìöòøðå äøá àú ìà äøàùåðä ùôåðä àìéðå áðåùà , æä áàîú ðåùà ëàåá áãåø äàçøåï , äàéðèøðè åäîãéä äøñå ìðå àú äáéú , "øáéí çììéí äôéìä".

ìäìï úùåáåú òì äùàìåú ùìê:
1. àí úñôøé ìàîà , àéæä úåòìú úöîç îæä?
2. àí úîç÷é àú äàôìé÷öéä äåà éåøéã àåúä ùåá , îä éöà ìê îæä?
3. àí úãáøé àéúå òì æä áöåøä âìåéä äåà éúáééù åìà ëãàé ùúáéëé àú àáà.
4. àí àéï ìê ìîé ìñôø , úîéã úæëøé ùàðçðå ëàï áùáéìê , àðçðå ðòæåø ìê ìäúîåãã

àæ îä òåùéí?
úçôùé ñéôåø éôä òì îòìú ùîéøú äòéðééí åáùáú ä÷øåáä áò"ä , ú÷øéàé àåúå òì ùåìçï ùáú , ëê àó àçã ìà éçùåã åäîñø éåòáø áöåøä ò÷éôä , àáì àì úãáøé òì äòåðù ùì îé ùôåâí áòéðééí , úúî÷ãé éåúø áùëø ùì îé ùùåîø òì äòéðééí , úçôùé ñéôåø îøâù , ëãé ùäñéôåø éåúéø øåùí.

çùåá ìãåï àú àáà ìëó æëåú.
áðåñó, çùåá ùúðñé ìãåï àú àáà ìëó æëåú , äãåø ùìðå ÷ùä , ìëåìí éù àééôåðéí åàôìé÷öéåú , ëåìí çùåôéí ìëì ëê äøáä ôøéöåú åæéîä , ÷ùä îàåã ìùîåø òì ùôéåú áãåø ùìðå , áîéåçã àí àáà ùìê äåà ìà áï úåøä , ìëï äãáø äèåá áéåúø ùàú éëåìä ìòùåú òáåø àáà æä ìäúôìì òìéå îòåî÷ äìá åìá÷ù îä' éúáøê ùéñééò ìå ìäúâáø òì äéöø äøò , ú÷áìé òì òöîê ÷áìä áîãåø áé÷ùú ÷éáìú åàðçðå ðúôìì ùä' éùîåø àåúå îðéñéåðåú åáéæéåðåú , ìäáà úùúãìé ìà ìäúòñ÷ ìàáà áôìàôåï , àì úðñé ìçðê àåúå , äåà îñôé÷ áåâø åîñôé÷ âãåì ìäúîåãã òí äçééí , àú éëåìä ìäúôìì òìéå å\àå ìäòáéø îñøéí ò÷éôéí ò"é ñéôåøéí áùåìçï ùáú å\àå ò"é ùúùîùé ãåâîà àéùéú èåáä

ìñéëåí: àðé îáéï ùäîöá ùáå àú ðîöàú äåà îöá ìà ôùåè , àáì àðé îàåã î÷ååä ùäîöá ìà éçîéø, úúôììé òì àáà ùéæëä ìòùåú úùåáä åéåúø îæä , úìîãé îæä ëîä çùåá ìäúçúï òí áï úåøä ùùåîø òéðééí , ëîä öã÷å çëîéí ëùàîøå ùôìàôåï ìà ëùø éëåì ìäøåñ áúéí , ùàéðèøðè ìà ëùø éëåì ìäøåñ ùìåí áéú , úìîãé îæä ëãé ùááéú ùàú ú÷éîé áò"ä ìà úäéä èîáìååéæéä åìà éäéä àéðèøðè åâí ìà ôìàôåï èîà

ùàìåú åúùåáåú ãåîåú áðåùà:
à) øáéã àðé äîåîä... âéìéúé ùàáà ùìé ñåèä !!!!
á) àáà ùìé ôùåè îâòéì.. àéê äåà ìà îúáééù..???
â) âéìéúé ùàáà ùìé áåâã áàîà ùìé æä àåëì àåúé îáôðéí.
ã) ùàìåú åúùåáåú áðåùà ëéáåã äåøéí - ìçöå ëàï ì÷øéàú äùå"ú.

ùìç ìçáø ÷øéàä áðéôøã

ùàìä:
ùìåí äøá øáéã, òìéúé ìàøõ áâéì 3 ìôðé éåúø î-15 ùðä, áîùê äùðéí äììå çééúé áúåø éäåãéä, çââúé çâéí äìëúé ìáéú ëðñú öîúé áéåí ëéôåø åäëì ìôé ääìëä áúé äñôø äéå ãúééí. äáòéä äéçéãä äéà ùàîà ùìé "ðåöøéä" åàáé éäåãé, äàí æä àôùøé ùàðé àöäéø ùàðé ùåîøú îñåøú? äáðúé ùìôé äéäãåú äøôåøîéú àðé ðçùáú éäåãéä àáì àðé ìà ëì-ëê îáéðä áðåùà ... úåãä!

úùåáä:
àçåúé äé÷øä, àí àú øåöä ìäéåú çì÷ îäòí äéäåãé áàîú , òìéê ìòáåø âéåø ëãú åëãéï ëôé ùú÷áò äøáðåú äøàùéú  ìéùøàì. ëì âéåø îèòí âåøîéí àçøéí ìà úåôñ áîãéðú éùøàì. ìëï àí çùåá ìê ìäéåú éäåãéä èäåøä àîéúéú , úòáøé âéåø ëãú åëãéï
ëì æîï ùðåìãú ìàîà ùàéðä éäåãéä àéðê éäåãéä , éäåãé äåà îé ùðåìã ìàí éäåãéä.  

îä ëåìì úäìéê äâéåø ëåìì:
 îéìä – ëðéñä ìáøéú àáøäí àáéðå åì÷äì éùøàì (îéåòã ìâáøéí áìáã)
 èáéìä – ôòåìä äîùåúôú ìâáøéí åìðùéí åîèøúä èäøä å÷ãåùä
 ÷áìú îöååú – çåáú ÷éåí äîöååú äéäåãéåú (îéåòã ìùðé äîéðéí) – òì ôé äúìîåã îãåáø áäöäøä áìáã åàé-÷éåí äîöååú àéðå îùôéò òì úå÷ó äâéåø.

ðéùåàé úòøåáú àñåøéí îëì åëì ! ! !
äøôåøîéí - ìà îçåééáéí ìäìëä äéäåãéú  - äí äéçéãéí ùîúéøéí ðéùåàé úòøåáú
ä÷åðñøáèéáééí - îëáãéí àú ääìëä àê áéöòå áä ùéðåééí ùúúàéí ìîåãøðéæöéä
äàåøúåãå÷ñééí - äí äéçéãéí ùùåîøéí áöåøä ÷ôãðéú òì ääìëä äéäåãéú

îä ääáãì áéï éäåãéí ìøôåøîéí?
àîùåì ìê îùì éôä ùùîòúé îäøá æîéø äëäï , ððéç ùëåìðå ðäâéí òì àåúå ëáéù , ëì äéäåãéí ðåñòéí ìëéååï àçã àê îùúîùéí áðúéáéí ùåðéí , äøôåøîéí ðåñòéí áðúéá ääôåê ëëì äâåééí åìëï çãéøä ìðúéá ùìäí úâøåø úàåðä ÷ùä òí äøåâéí ÷ùéí. áãéå÷ áàåúä îéãä ùùåôè ìà éùðä àú çå÷é äúðåòä åéúéø ìðñåò áàãåí åëéåöá' , ëê ùåí àãí àéðå øùàé ìùðåú àú çå÷é äúåøä , äñîëåú ääìëúéú ùì çëîé éùøàì àéðä î÷åáòú , çæ"ì îúàéîéí àú ääìëä ìäú÷ãîåú äãåø, àê àéðí îùðéí àú çå÷é çæ"ì, ìîùì: àí áúåøä ëúåá ùàñåø ìäãìé÷ àù åáúåøä ùáò"ô ìîãðå ùçùîì äåà úåìãä ùì àù , àæé ëì îåöøé äçùîì àñåøéí áùéîåù ò"ô çæ"ì. ùìà ëîå äøôåøîéí ùäúéøå ìäùúîù áëì îëùéøé äçùîì îáìé ìééçñ ùåí çùéáåú ìúåìãä ùì àù, áîéìéí àçøåú äøôåøîéí ëôøå áúåøä ùáò"ô åàéðí ð÷øàéí éäåãéí. (àéðí îëìì éùøàì)

éù äáãì òöåí áéï éäåãé çéìåðé ìáéï øôåøîé !
çéìåðéí -äí éäåãéí ëùøéí ùîúçúðéí ëãú îùä åéùøàì åîùîøéí àú îñåøú àáåúí
úéðå÷åú ùðùáå - øåá äçéìåðéí äîöåééí ëéåí áîãéðú éùøàì ìà î÷ééîéí úåøä åîöååú ø÷ îùåí ùìöòøðå äøá äîñåøú ìà äåòáøä àìéäí áöåøä ÷ôãðéú îãåéé÷ú åðëåðä, ìòåî"æ çéìåðé ùîúçúï ùìà ëãú îùä åéùøàì (áàéùåø äøáðåú) àéðå ùåðä îøôåøîé.

äøçáä \ øôåøîéí:
áðéâåã ìçéìåðé ùîåâãø ëéäåãé , äøôåøîé ìà îåâãø ëéäåãé , îùåí ùàéï ãáø ëæä éäåãé øôåøîé , éù "øôåøîé" àáì ìà éäåãé øôåøîé, ëé éäåãé çééá ì÷áì àú ëì çå÷é äéäãåú âí àí áçø ìà ìçéåú òì ôéäí , áãéå÷ ëîå ùðåöøé î÷áì àú äðöøåú åòøáé î÷áì àú äàñìí åîëáã àú çå÷é äàñìí. éäåãé ùìà î÷áì àú çå÷é äéäãåú àå ùàéðå çé òì ôé äéäãåú , ìà éëåì ìäé÷øà éäåãé, îùåí ùîøâò ùååéúø òì çå÷é äéäãåú , äøé ùååéúø òì éäãåúå , ìëï äøôåøîéí áòöí ò÷øå àú òöîí îòí éùøàì åáçøå ìçéåú áàøõ å\àå áâåìä òí úåøä çãùä áãåîä ìðåöøéí ù÷áìå òì òöîí (áøéú çãùä) úåøú äøôåøîéí äéà úåøä çãùä ùäåëúáä òì éãé àåúä ÷áåöä îúéøðéú îåãøðéú ùáòöí áçøä ìùëúá îçãù úåøä ùúúàéí ìîåãøðéæöéä, äëåììú çå÷éí ùñåúøéí ìçìåèéï àú çå÷é äúåøä ëôé ùðîñøä ìîùä îñéðé åîúéøä ìâåé ìäúçúï òí éäåãé.

çì÷ îäîúéøðåú äøôåøîéú:
àéï öåøê ìùîåø ùáú , îåúø ìçìì àú äùáú
àéï öåøê ìùîåø òì äáøéú åäòéðééí , äæðåú îåúøú
àéï öåøê ìòùåú áøéú îéìä îåúø ìäéåú òøì ëëì äâåééí
àéï öåøê ìàëåì àåëì ëùø îåúø ìàëåì çæéø ëëì äâåééí
àéï öåøê ìäúçúï ëãú îùä åéùøàì îåúø ìäúçúï òí âåééí åëéåöá'

ø÷ò ëììé çùåá:
ùåøùéä ùì äúðåòä ðòåõ áâøîðéä ùì ú÷åôú ääùëìä, òã àîöò äîàä ä-19 ëì äéäåãéí ùîøå òì ääìëä á÷ôãðåú, äìëä ùð÷áòä ò"ô çæ"ì åäåòáøä áîñåøú îàá ìáï äçì îîùä øáðå. áçéðú: "îùä ÷áì úåøä îñéðé åîñøä ìéäåùåò åéäåùåò ìæ÷ðéí åæ÷ðéí ìðáéàéí åðáéàéí îñøåä ìàðùé ëðñú äâãåìä"

àðùé äëðñú äâãåìä äéåå áòöí àú äñîëåú äòìéåðä ëáø áéîé áéú äî÷ãù äùðé.
òøéëú äúð"ê äñúééîä áú÷åôú àðùé äëðñú äâãåìä, òí äéôñ÷åú äðáåàä.
ìëï òì ãáø àîéúåú úåøúðå ä÷ãåùä ìéú îàï ãôìéâ. (á÷øá äçåâéí ùìðå ëîåáï)

äøôåøîéí ëåôøéí áúåøä åìãòúí àéï öåøê ìùîåø òì ëùøåú, ùáú àå áøéú îéìä, åâí àéï öåøê ìùåá ìöéåï (éøåùìéí) àåúí ùâøå áâøîðéä øàå ááøìéï òéø áéøúí åäøôåøîéí ùâøéí áàøä"á èåòðéí ùååùéðâèåï äéà áéøúí äçãùä, ëîå ëï îåúø ìâåé ìäúçúï òí éäåãé åàéï öåøê áâéåø. äøá ùî÷ãù àú áðé äæåâ éëåì ìäéåú øá àå ëåîø àéï ìäúò÷ù.
äøáðéí äøôåøîéí îúéøéí ìðäåâ áôøéöåú åæéîä åäí àó ðåúðéí ìâéèéîöéä ìîòùéí çîåøéí ùäúåøä àñøä îëì åëì, øåá äøáðéí äøôåøîééí áëìì ìà îçééáéí ìöåí áéåí ëéôåø, àéðí îàîéðéí áúåøä îùîéí åçì÷ ðëáã îäí àôéìå ìà îàîéï áà-ìåäéí.

ä÷åðñøáèéáééí èòðå ùäøôåøîéí äøçé÷å ìëú , ìëï äí äçìéèå ìðñåú ìùîø îòè àú òé÷øé äãú, äí ðéñå ìùîåø ÷öú éåúø òì äùáú,  áøéú îéìä åëùøåú ìëï áçåâ ä÷åðñøáèéáé , ááúé äëðñú éåùáéí áðéí åáðåú áîòåøá , áùáú îåúø ìäùúîù áøî÷åì ëãé ùäöéáåø éùîò èåá éåúø àú ÷øéàú äúåøä (áðéâåã ìäìëä) îåúø ìäâéò ìáéú äëðñú òí äøëá, áçåâ ä÷åðñøáèéáé ðùéí òåìåú ìúåøä ,

äàåøúåãå÷ñéí - äí éäåãéí ùîøðééí, ùî÷ôéãéí òì ääìëä äéäåãéú, ìãòúí äøôåøîéí åä÷åðñøáèéáééí äí äâåøîéí äéùéøéí ìäúáåììåú äàãéøä ùéù áâåìä,
áéùøàì âí äãúééí-ìàåîééí åâí äçøãéí äí çì÷ îäéäãåú äàåøúåãå÷ñéú, åøåá äîñåøúééí áéùøàì øåàéí àú òöîí ëáòìé æé÷ä ìéäãåú äàåøúåãå÷ñéú. âí çéìåðééí ùî÷ééîéí è÷ñéí ãúééí ëâåï: áøéú îéìä, äìååéä, úôéìä ááéú ëðñú áéåí äëéôåøéí åòìééä ìúåøä ááø äîöååä òåùéí æàú ìøåá áäúàí ìëììé ääìëä äàåøúåãå÷ñéú. 

ùìç ìçáø ÷øéàä áðéôøã