ùàìä:
ëáåã äøá äé÷ø! øöéúé ìãòú àí àðé îúìáùú ãé öðåò, æàú àåîøú ìà çùåó, àáì öîåã, ÷öú ôúåç. (àðé áäúçìä àæ àðé îùúãìú ëîä ùàðé éëåìä)
òëùéå, úîéã îúçéìéí àéúé, àðé äëé ìà îùãøú àú æä, àáì äòéðééï äåà ùàðé ìà ëì ëê öðåòä áìáåù, àðé âí âáåää åøæä åéù ìé ùéòø àøåê åáåà ðâéã àðé éåãòú ùâáøéí/ðòøéí îñúëìéí òìé, åîúçéìéí àéúé,ëéååï ùäùí åäëáåã ùìé çùåáéí ìé éåúø îäëì àðé ñðåáéú áçééí ìà æåøîú òí âáøéí, áîéåçã ùîúçéìéí àéúé àå ùåø÷éí àå îöôöôéí, äùàìä ùìé, ìôòîééí àðé ìåáùú çöàéú ìùéòåø úåøä åâí îúçéìéí àéúé! àæ àðé ìà îáéðä?!?
úåãä äøá àùîç ì÷áì úùåáä,æä îîù îòé÷ òìé!

úùåáä:
àçåúé äé÷øä, àðé âàä áê åùîç ìùîåò ùàú ìà æåøîú òí âáøéí , îöã ùðé àðé ìà çåùá ùúöìéçé ìäçæé÷ îòîã òåã äøáä æîï òí ëì ëê äøáä ðéñéåðåú , àì úëðéñé àú òöîê ìðéñéåðåú îéåúøéí , çáì. áøåá äî÷øéí ñåôå ùì ðéñéåï äåà áéæéåï åìëï àðå àåîøéí     ëì éåí áúôéìä , àì úáéàðé ìà ìéãé ðéñéåï åìà ìéãé áéæéåï , àí àú ìà øåöä ìáåà ìéãé áéæéåï
àðé îöéò ùúùîøé òì òöîê åúùúãìé ìäúçæ÷ áöðéòåú àáì úòùé àú æä áäãøâä.
úúçéìé ìäúìáù áöðéòåú áùáú åîùí úîùëé áøëä ìëì äùáåò òí äæîï , áòæøú ä'.

àðé âáåää åøæä åéù ìé ùéòø àøåê åîúçéìéí àéúé.... 
áðåâò ìæä ùîúçéìéí àéúê,úøùé ìé ìú÷ï àåúê: "îúçéìéí òí äâåó ùìê ìà àéúê", äâáøéí ùîúçéìéí àéúê ìà îëéøéí àåúê , äí îëéøéí ø÷ àú ä÷ìéôä äçéöåðéú ùìê.
áòåìí äúåøä ìà ùåø÷éí åìà îöôöôéí , áåã÷éí àéôä ìîãú? îáøøéí òì äàåôé ùìê åìà îñúô÷éí áîä ùàú ìåáùú àå àéê ùàú ðøàéú , äîøàä äçéöåðé òìåì ìúòúò...
îé ùáåçø àùä ò"ô îøàä çéöåðé äåà àãí øãåã åùèçé åàéðå éåãò àäáä àîéúéú îäé..
äåà ãåîä ìàãí ùáåçø øëá ìôé äøéôåã åäîòøëú ùéù áå îáìé ìáøø ëîä ÷éìåîèøâ' äøëá òùä , îä ðôç äîðåò åäàí äîðåò ú÷éï. äîðåò ùì ëì éäåãé äéà äðùîä ùîðéòä àåúå åäéà æå ùîçééä àåúå åáìòãéä àéï ìå ÷éåí. ëëì ùàãí ÷øåá éåúø ìä' åçé ò"ô ääìëä äøé ùäðùîä ùìå âãåìä éåúø. æä îä ùáåã÷éí áðé úåøä. ìà ùøé÷åú åìà öôöåôéí....

ìôòîéí àðé ìåáùú çöàéú åâí îúçéìéí àéúé... àðé ìà îáéðä?
îä éù ôä ìäáéï? çñøéí ðòøéí ùàéï áäí ãòú? éù àôéìå ãúééí ùîúðäâéí ëîå ãúéìåðéí àå çéìåðéí, ðå... àæ îä? äùàìä îä àú îçôùú? äàí àú îçôùú áï úåøä àå ãúéìåðé? àí àú øåöä ìä÷éí áéú ëùø òí áòì ðàîï , àì úúééçñé ìëì àåúí ÷ù÷ùðéí , ùùåø÷éí åîöôöôéí , àìä éîöàå àú áðåú æåâí áøçåá. àú úîöàé àú áï äæåâ ùìê áîñâøú àéëåúéú , îñâøú ùúòéã òìéå ùäåà áçåø àéëåúé åîìåîã åìà ùåø÷ ìáðåú áøçåá åîçôù úùåîú ìá , äéåí ëåìí ðåôìéí áçåñø öðéòåú âí ãúééí åâí çéìåðéí îé ùáàîú éåùá åìåîã åøçå÷ îëì äèåîàä ùéù áçåõ äí áðé äéùéáåú áäí ùåëðú äùëéðä áçéðú: "åòùå ìé î÷ãù åùëðúé áúåëí" , àðé ìà àåîø ùöøéê ìäúçúï ø÷ òí áï éùéáä , éù âí äøáä áçåøéí î÷ñéîéí ùòåáãéí åìåîãéí , àáì äãáø äçùåá áéåúø äåà ùúäéä ìàãí îñâøú. ùìà éäéä úìåé áàååéø...

ùàìåú åúùåáåú ãåîåú.
à) àðé ðøàéú èåá éù ìé äëì àáì àéï ìé ñéôå÷.
á) àðé îáéú ãúé ìàåîé åàöìðå îçôôéí áöðéòåú.
â) äëôéùå àú ùîé åôéøñîå òìé ãáøéí ìà öðåòéí.
ã) àðé àùä ðùåàä åâáøéí îáéèéí áé áî÷åí òáåãúé.
ä) àí àðé äåìëú áöðéòåú åìîøåú äëì ëåìí îñúëìéí òìé.

ìñéëåí: úùúãìé ìäúìáù ëøàåé ìáú îìê åìäúçæ÷ áöðéòåú ùìê , àì úëðéñé àú òöîê ìéåúø îãéé ðéñéåðåú ëé áñåôå ùì ãáø àú òìåìä ìáåà ìéãé áéæéåï , àì úúøâùé îæä ùâí ëùàú òí çöàéú îúçéìéí àéúê , äãåø îáåìáì ìâîøéé... ãúéìåðé éúáåðï á÷ìéôä äçéöåðéú ùìê , áï úåøä àîéúé éåãò: "ù÷ø äçï åäáì äéåôé" , äòåáãä ùàú øæä åéù ìê ùéòø éôä ðçîãä , àáì îáçéðúå ëáï úåøä îä æä ùååä àí àéï áê öðéòåú åéøàú ùîéí?
"àùä éøàú ä' äéà úúäìì" , éäé øöåï ùúæëé ìäéåú éøàú ä' åúæëé ìáï úåøä àîéúé àîï. 



ùìç ìçáø ÷øéàä áðéôøã

ùàìä:
àúø ëéëø äùáú äåà àúø ùì ãúééí , ìîä äí ìà îôøñîéí àú äúâåáåú äðôìàåú ùìê òì ëì äçéìåì äùí ùòùå áàúø ååàìä? àðé ìà îàîéï åàðé âåìù çåôùé áàúø ëéëø äùáú , ìà éàåîï, àðé àëúåá ìäí îëúá åàðé áèåç ùäí éúðå ìê ìäâéá.

úùåáä:
àúîåì áìéìä ôðå àìé îàúø ëéëø äùáú , ÷öú îàåçø îãéé ìèòîé ëé äðæ÷ ëáø îëä âìéí , àáì òãéó îàåçø îìòåìí ìà.

æå äúâåáä ùãøùúé îîðå ìôøñí , àí äúâåáä úôåøñí áàúø ëéëø äùáú áîìåàä áä÷ãí , ìà àâéù úáéòä åàëáã àú áòìé äàúø , ëé áôøñåí úâåáä æå äí éåëéçå ùäí àëï éøàé ùîéí åçùåá ìäí ìùîåò âí àú äöã äùðé åìà ìôøñí áöåøä çã öããéí îáìé ìáøø àú äðåùà , ëôé ùðòùä òã ëä ìöòøé !

úâåáúå ùì øáéã ðâø òì äëúáä:
âåìùéí é÷øéí ùìåí åáøëä , ìàçøåðä ðòùä ðéñéåï îæòæò ìòååú àú úâåáúé îàúø àåøìðåòø åøáðéí.ðè áòðééï äðòøä ùðàðñä æàú ìîøåú ùáé÷ùúé îäòåøê ìà ìôøñí àú äëúáä äéåú åàéðä îúàéîä ìöéáåø äçéìåðé åäéà òùåéä ìäëôéù åìäéåú áâãø äåöàú ãéáä áé÷ùúé ùéàôùøå ìé ìùðåú àú ä÷èò åàú äðéñåç àê äúòìîå îãáøéé åìîøåú äëì áàúø ååàìä ôåøñîä ëúáä îâîúéú ùòåøøä ñòøäåôøåáå÷öéåú áëìé äú÷ùåøú îúåê áçéøä àéùéú ùì äòåøê , ùéãò áãéå÷ ìàï éåáéìå äãáøéí , æàú ìàçø ùùåçç òîé àøåëåú åìîøåú äãáøéí ùùîò , áçø ìäúòìí îäòé÷ø åìäãâéù àú äèôì , úåê ùéîåù áëåçå äú÷ùåøúé åáîòîãå , ìäìï äëåúøú äîæòæòú ùáçø ìäöéâ:

 "ðàðñú? àú öøéëä ìäåãåú ìà-ìåäéí"

àúø ååàìä áçø ìäöéâ àú äãáøéí áöåøä øãåãä åìà îëåáãú åôåøñîå ÷èòéí îæòæòéí ùîöéâéí àú äëúáä áöåøä ùàéðä îùúîòú ìùðé ôðéí åðåöø øåùí îåèòä ùàðé îöãé÷ àú äàðñ ëôé ùîùúîò îúâåáåú äâåìùéí , âåìùú àçú àôéìå àîøä ùðøàä ùàðé ùîç ùæä ÷øä ç"å.

ìîøåú äëì , ùåá ôðéúé áîëúá ìàúø ååàìä åëúáúé áöåøä îôåøùú ùàí äôøñåí äîâîúé ìà éåñø ìàìúø àâéù úáéòú ãéáä åìùåï äøò åäí òãééï îîùéëéí áñéøåáí åäúâåáä îôåøñîú áàúøí , á÷øåá éåâù ëúá àéùåí ÷ùä åçøéó ðâã îé ùáçø ìôâåò áëáåãé åáùîé äèåá. 

öø ìé ùâí áàúø ëéëø äùáú äçìéèå ìôøñí àú äëúáä îáìé ìéöåø òîé ÷ùø , îáìé ìçùåù ìäñúä åììùåï äøò , áò÷áåú äëúáä ùôåøñîä áàúø "ëéëø äùáú" ùðçùá ìàçã äàúøéí äîåáéìéí áöéáåø äçøãé , àúøéí øáéí ðåñôéí ùëðøàä ñåîëéí òì àúø ëéëø äùáú âí äí äôéöå ëúáåú îâîúéåú åìà øàåéåú , ëì áø ãòú ù÷øà îòè îúâåáåúéé áàúø øáðéí.ðè åàåøìðåòø éåãò ùëì îâîúé äéà ìñééò ìáðé äðåòø åàðé îùéí éîéí ëìéìåú ëãé ìòæåø ìòí éùøàì åìðòøéí áîöå÷ä , àó àçã îàéúðå ìà îåùìí åàðé îåãä ùäúâåáä îúàéîä éåúø ìöéáåø äãúé åìà ìöéáåø äçéìåðé äçåôùé ùìà îáéï ãáø åçöé ãáø áúé÷åðéí , âìâåìéí å\àå áîåùâéí îòåìîðå äúåøðé äéåú åìà ìîã àåúí , ìîøåú ùäôøñåí áàúø ëéëø äùáú îåöâ áöåøä ÷öú ôçåú àâøñéáéú , äåà òãééï ôåâò åîùôéì åäëåúøú ìîøåú ùòåãðä îòè òãééï îöéâä àåúé áöåøä îáéùä åîçôéøä: "äðòøä ðôâòä , äøá: úåãé ìä'." áî÷åí ìôøñí ëåúøú ðòéîä åîëåáãú éåúø , çáì ìé îàåã ùëê îåöâéí äãáøéí áàúø ùîúééîø ìäéåú çøãé. æàú ìàçø ùáôéøåù ðëúá áàúø ëéëø äùáú: 

"îé äàéù äçôõ çééí àåäá éîéí ìøàåú èåá. ðöåø ìùåðê îøò åùôúéê îãáø îøîä..." àéï ìùìåç úâåáåú äëåììåú îéãò äîôø àú úðàé äùéîåù áàúø ìøáåú ãéáøé äñúä , ãéáä åìùåï äøò".
 

áëì î÷øä , àú äðòùä àéï ìäùéá , ìàçø äúééòöåú åçùéáä îòîé÷ä äçìèúé ìúáåò àú àúø ååàìä çãùåú åàú ëì äàúøéí ùáçøå ìùôåê àú ãîé åäéåú åàðé îàåã îòøéê åîå÷éø àú àúø ëéëø äùáú , àí úôåøñí úâåáúé æå áîìåàä , áöéøåó äúðöìåú îëåáãú , ìà úåâù úáéòä ìäáà àðé îàåã îá÷ù ùìôðé ùàúí îôøñîéí ëúáåú òì àðùé öéáåø ùîùéîéí éîéí ëìéìåú ìèåáú ëìì éùøàì , úáøøå àú äðåùà äã÷ äéèá

àéï ìé åìà úäéä ìé ùåí èøåðéä ëìôé àúø ëéëø-äùáú áàí úéòðå ìãøéùåúéé , ëîå ëï àôøñí áàúøé (àåøìðåòø) åáàúø øáðéí.ðè àú äòåáãä ùäúééçñúí åëéáãúí àåúé ùìà ëîå áòìé äàúøéí äçåôùééí ùôùåè ðéñå ìùôåê àú ãîé åðâãí úåâù úáéòä ÷ùä åçøéôä òì äåöàú ãéáä åìùåï äøò , áéæéåï åäùôìä äëúáä âøîä ðæ÷ øá åàúí îúá÷ùéí ìùðåú àú äëåúøú åìôøñí àú äúâåáä áîìåàä + ÷éùåø ìúâåáä ëôé ùîåôéòä áàúøé.

ðøàä îä éäéä , àðé îçëä ìúâåáú àúø ëéëø äùáú , áèøí úåâù äúáéòä.

ëîå ëï ëì äàúøéí äáàéí öôåééí ì÷áì úáéòä çîåøä áàí ìà éôøñîå îëúá äúðöìåú ëôé ùéôåøñí áàúø ëéëø äùáú - ëôé äîåáà áúâåáä æå ,
ìäáà äééúé îöéò ùúçùáå ôòîééí ìôðé ùúôøñîå ëúáåú îñéúåú åîáæåú áäöìçä.

àúø ååàìä:
http://news.walla.co.il/?w=%2F90%2F2583131

àúø çåøéí áøùú:
http://www.holesinthenet.co.il/archives/65104

àúø ëéëø äùáú:

http://www.kikarhashabat.co.il/%D7%94%D7%A0%D7%A2%D7%A8%D7%94-%D7%A0%D7%A4%D7%92%D7%A2%D7%94-%D7%94%D7%A8%D7%91-%D7%AA%D7%95%D7%93%D7%99-%D7%

àúø îâôåï:
http://megafon-news.co.il/asys/archives/95857

äúééçñåú ìà äåìîú áàúø ñøåâéí:
http://www.srugim.co.il/flash/410411/%D7%94%D7%A8%D7%91-%D7%A8%D7%91%D7%99%D7%93-%D7%A0%D7%92%D7%A8-%D7%9C%D7%90%D7%99%D7%A9%D7%94-%D7%A9%D7%A0%D7%A4%D7%92%D7%A2%D7%94-%D7%AA%D7%95%D7%93%D7%99-%D7%9C%D7%94-%D7%96%D7%94-%D7%A2%D7%A0%D7%99%D7%99%D7%9F-%D7%A9%D7%9C-%D7%AA%D7%99%D7%A7%D7%95%D7%9F

äúééçñåú áàúø UTI:
http://uti.org.il/archives/matsav/msg05587.html

äúééçñåú áàúø ðééòñ:
http://www.nayess.co.il/212551/%D7%94%D7%A8%D7%91-%D7%A8%D7%91%D7%99%D7%93-%D7%A0%D7%92%D7%A8-%D7%9C%D7%90%D7%99%D7%A9%D7%94-%D7%A9%D7%A0%D7%A4%D7%92%D7%A2%D7%94-%D7%AA%D7%95%D7%93%D7%99-%D7%9C%D7%94-%D7%96%D7%94-%D7%A2%D7%A0

áòìé ÷áåöú öã÷ çáøúé
https://www.facebook.com/j14live/posts/522016714493159

äúéçñåú áàúø ååàìä åéåä:
http://viva.walla.co.il/?w=%2F90%2F2583131%2F1388094%2F5%2F%40%40%2Fmedia

äúééçñåú áàúø ååàìä ñôåøè:
http://sports.walla.co.il/?w=%2F90%2F2583131%2F1388094%2F5%2F%40%40%2Fmedia

ëì àìä ðâøîå ëúåöàä îôéøñåí îâîúé ùì áòìé àúø ååàìä ùéúðå òì ëê àú äãéï.

 

ùìç ìçáø ÷øéàä áðéôøã

ùàìä:
ùìåí øá! øöéúé ìùàåìê ùàìä àùø îèøéãä àåúé æîï øá åçùåáä ìé òã îàåã. àðé ðòø áï 16, ãúé áàîåðúé åáîòùéé, àê äéìëúéú ðëùì áùæ"ì. ìàçø ùðéí ùì ðéñéåðåú äúîåããåú, ÷øéàú ëì äúâåáåú åäëúáåú áàúø åáî÷åøåú àçøéí àåãåú ôúøåðåú åëùìåï áðéñéåðåú äîåöòéí òì-éãê, ùàìúé äéà æå- äàí æäå áàîú ëéùìåï?! ëàùø îðñä àðé ìäúðæø îï äéöø- éùðï äùôòåú øáåú äîúçåììåú áâåôé ìàåøê ëì ú÷åôú ääúðæøåú- àðé ðéäéä òöáðé, îúåç, àìéí, ìà éëåì ìäúøëæ áìéîåãéí åáúôéìåú îáæáæ àú ëì äéåí áùéðä àå áäéä á÷éøåú åáäøäåøéí åòåã øáéí àçøéí.. àê äàí æäå áàîú çèà ìâáé ðòøéí áâéìé? äøé äùçèú äæøò àéðä øöç- îëéåï ùäðôù îâéòä àì äâåó ø÷ áòú ääôøéä òí äáéöéú- ëìåîø áæøò àéï ðùîä..! ìîä ðçùáú æå äùçèä? àí ääúðæøåú âåøîú ìé, âí ìàçø ëì òöåúéê åëå', ìëùìåï áìéîåãéé åáçéé äôøèééí òìé ìäîùéê áäúðæøåú? àðé áèåç ùøáéí áâéìé ãúééí åçøãéí àú ä' îúçáèéí áñåâééä åîòãéôéí ìäñúâø åìäúòìí- àéï àðé øåöä ìäîùéê áëê òåã. äéäãåú á"ä äéðä (åîúééîøú ìäéåú) äãú ääåîðéú åäîúùáú áéåúø ëìôé ëì øáãéä- àéê éëåì ìäéåú äãáø ùëìôé äðòøéí äéà îôðä òåøó åîùàéøä àåúí ììòâ. áâéì äæä- âåó äàãí îúåëðú ìùàåó ìøáééä åæéååâ, àê çå÷é äçáøä åäîãéðä àåñøéí áàåôï îåçìè ðéùåàéí åäôøéä áâéì äðòåøéí - ëìåîø òì äæëø ìà ìäåöéà æøò òã ìðéùåàéå áâéì 20 åîòìä? åäåöàúå äøàùåðä úäà ø÷ àæ? æäå àáñåøã îáçéðú èáò äàãí! ëéöã òìéé ìäúîåãã òí àáñåøã æä åäøé àðé òåîã "ìáã" éçã òí ëì áðé âéìé åáðé äðåòø îåì éöøéðå äèáòééí åîåì äãú. äàí æä áàîú éöø äøò?! æäå äéöø àùø áæëåúå àðçðå áðé äàãí åäéöåøéí äçééí òãééï ÷ééîéí- äöåøê åäãçó ìøáééä åäúøáåú ëëúåá- ôøå åøáå åîìàå àú ëì äàøõ, åäøé æäå äãçó ùîàôùø æàú- àåúå äùáá àùø äú÷éï áðå ä÷á"ä áúäìéê äééöåø åäáøéàä àùø éâøåí ìéöéøúå ìäîùéê ìäú÷ééí åìà ìâáåò ìîååú. îä òìé ìòùåú? ìäîùéê ìäúðæø åìôâåò áçéé äôøèééí åáñåááéí àåúé, àå ùàúä îöãé÷ àåúé åàëï éù ôñé÷ä ùàåîøú ëé äãáø îåúø òì áðé ðåòø ùâí àí áøöåðí ìðöì àú æøòí ìøáééä- ìà ìùååà åáèìä- àéï áéëåìí.. ëìåîø àå ùàéï äæøò éåöà åâí ëëä ìà îùîù ìãáø, àå ùëï åâí àæ ìà îùîù ìãáø - ëé àéï áéëåìú äðòø áéï ëä åëä ìäùúîù áå òãééï.. áðåñó òì ëê, äéåí áéï ëñà ìòùåø, òùøú éîé úùåáä.. àéê òìéé ìðäåâ? ëîä çîåø éäéä äçèà áéîéí àìä? úåãä îøàù.. åàðà çùåá òì úâåáä æä ìòåî÷, ëéååï ùëàîåø ìà ø÷ àðé îúçáè áðåâò àìéä áîôåøù ëì áðé âéìé åéåúø îëê. úåãä! çæ÷ åàîõ!

úùåáä:
àçé äé÷ø, ëúáú îëúá îîù ðåâò ììá, àê ìöòøé äøá àéï áéëåìúé ìäúéø ìê ìäùçéú àú æøòê äéåú åîãåáø ìôé ëì âãåìé äãåø åëì äøáðéí áòååï çîåø ùàéï ëãåâîúå, àåìí, àéï ìé öì ùì ñô÷ ùáãåø ÷ùä ëîå äãåø ùìðå, àãí ùðëùì áòååï äæä ôçåú, àå îùúãì ìôçåú ìùîåø òì òöîå ëîä ùäåà éëåì, éúçùáå áå áùîéí îàåã, ëé äãåø ÷ùä ! ðç öãé÷ úîéí äéä áãåøåúéå - áãåøåú ùìå äåà äéä öãé÷ îùîò ùëì àçã ðîãã ìôé ãåøå. áðåâò ìãåø ùìðå, äãåø îîù áìúé àôùøé ìëï ëì îé ùîçæé÷ îòîã òëùéå, îîù ìôðé äñåó áçì÷ ä÷ùä áéåúø ùëîòè åàé àôùø ìäçæé÷ áå îòîã, æëåú òöåîä úéçùá ìå åéæëä ìëáåã âãåì åìäòøëä òöåîä. àéñåø äùçúú æøò äåà àéñåø çîåø, ëãé ìäéîðò îîðå öøéê äàãí ìâãåø ìòöîå âãøéí åñééâéí ùéöéìå àåúå îï äçèà, àé àôùø ìöôåú îðòø ùëì äéåí éåùá îåì äîçùá åöåôä áôåøðåâøôéä ìùîåø æøò åìà ìäùçéú, àãí ùîìáä åîçîí àú éöøéå åãàé ñåôå ùéáåà ìéãé çèà, àãí ùéåöà ìîñéáåú îòåøáåú åøåàä áðåú áìáåù ìà öðåò ìà éëåì ìäéîðò îìçùåá áìéìä òì äîøàåú ùøàä áîäìê äéåí, àãí ùùåää áçáøú ðòøéí î÷åì÷ìéí ùîòùðéí åîðöìéí áðåú, ùìà ùåîøéí ðâéòä åìà î÷ééîéí åîëáãéí àú ääìëä, ååãàé ùéëùìå áçèà æä, òöí äòåáãä ùàéðí äåìëéí áãøê ä' âåøîú ìäí ìäéëùì åìéôåì ÷ùä ëì ëê åàç"ë éäà òìéäí ìúú àú äãéï ! àãí ùéùúãì îàåã é÷áì ëåçåú îòì äèáò åéðöì îï äçèà, àáì ø÷ àí äåà éòùä äùúãìåú åîàîõ îòì äèáò, ä÷á"ä àåîø: "ëé úöà ìîìçîä" , ìîä ëúåá ëé úöà åìà ëúåá ëé úéìçí? àìà îùîò ùáøâò ùàãí îøàä ìä' éúáøê ùäåà éåöà ìîìçîä ä' ðåúï àú äàåééá áéãå, äòé÷ø ùðøàä ìä' ùáàîú øöéðå ìöàú îäçèà ! åàæ é÷åééí áå: "åðúðå ä' à-ìåäéê áéãê åùáéú ùáéå" úéøåöéí ùì "òöáéí" , àå çåñø äöìçä áìéîåãéí, ìà éú÷áìå ááéú ãéï ùì îòìä, æä ëîå àãí ùäúøâì ìäéåú òí áçåøåú åìòùåú çèàéí åëòáåø ëîä æîï äçìéè ùæä ìà îåñøé ìðöì áçåøåú áöåøä ëæàú (øá àçã àîø ìå, úçùåá àéê äééú îøâéù àí äéå îðöìéí àú àçåúê) àæ äåà îçìéè ìäôñé÷ òí úàååú äðéöåì ùìå åìòáåã òì äîéãåú ùìå, àáì àçøé ùäåà äúøâì ëì ëê äåà àåîø ìòöîå, àðé ðäéä òöáðé, ìà îöìéç áìéîåãéí, àðé ìà éëåì, ëúåá áúåøä "ôøå åøáå" àðé ìà îñåâì æä èáò äàãí, ëì äúéøåöéí äàìä ìà îòðééðéí åìà úåôñéí ëì ðöìï éùìí àú äîçéø äëáã ùì ôâéòä ááú îìê ! ëîå ùëì àãí ùôåâí áøéú ÷åãù éùìí àú äîçéø ùì äùçúä çîåøä ! àéï ìé îåùâ îé áìáì ìê àú äîåç åäñáéø ìê òì ðôù äàãí åäáéöéú, àæ àùîç ìçãù ìê ùâí áìé áéöéú åáìé ùåí ãáø, æøò ùîåùçú åîåöà ùìà ì÷ééí îöååú ôøéä åøáééä (á÷éöåø éåöà ñúí áùáéì äëéó) äàãí ùäåöéàå òùåé ìúú òì ëê àú äãéï àí ìà çæø áúùåáä åäúçøè òì îòùäå åúé÷ðå ! æä ùëåìí ðëùìéí ìà àåîø ùäãáø îåúø, æä ùøåá äòåìí îçìì ùáú ìà àåîø ùàôùø ìîçå÷ àú äîéìéí "ìà úáòøå àù áéåí äùáú" , "îçìì ùáú îåú éåîú" ä' éåãò îä äåà ëåúá, àí ä' àîø ìùîåø àú äùáú, ìà îùðä àí ëì äòåìí ééëùì áæä éçéãé ñâåìä ééùàøå àçøé îìçîú âåâ åîâåâ, ø÷ îé ùáàîú òùä äùúãìåú åðìçí, ìà îé ùäúééàù ååéúø åàîø ëåìí ðåôìéí âí àðé ðåôì ! áðåâò ìãú ùì òí éùøàì ãò ìê ùä' îçðê àåúðå ìàéôå÷, îé ùìà äúàô÷ åçââ ñåôå ùéùìí òì èòåéåúéå, îé ùîáøê ìôðé ùäåà àåëì åîúàô÷, îé ùîîúéï 6 ùòåú áéï áùø ìçìá åîúàô÷, îé ùùåîø ùáú åîúàô÷ éåí áùáåò ìà ìçìì ùáú åìà ìäãìé÷ àù, îé ùìà àåëì îôøé ëì æîï ùäåà áâãø òøìä åîúàô÷, îé ùùåîø ðâéòä åîúàô÷, áñåôå ùì ãáø àçøé ëì èéøåðåú äàéôå÷ ùä' îçðê àåúðå åîçééá àåúðå ì÷ééí, éæëä ìäúàô÷ âí ááøéú ÷åãù, îé ùìà î÷ééí àú ëì àìä ùìà éúôìà ìîä äåà òöáðé, ëåòñ, àå ðëùì ááøéú, àì úáåà áèòðåú ëìôé ä' éúáøê àí àéðê î÷ééí àú ëì ñéãøú äçéðåê ùöéååä òìéê ëãé ùúöìéç ìùîåø òì äàéôå÷, àí ú÷ééí àú äúåøä åúìê ò"ô äçå÷éí, úúçðê âí àúä ìàéôå÷, àðé îëéø äøáä ðòøéí ùùåîøéí ðâéòä åùåîøéí áøéú, æä ìà ÷ì àáì éù ñåãåú ìäöìéç áãáø, ìê ìî÷ååä åú÷áì ëåçåú ùìà úàîéï ù÷ééîéí áòåìí ! ÷ééí àú ëì âãøé äàéôå÷ ùãéáøúé òìéäí ÷åãí ìëï åúøàä ùæä ìà îîù ÷ùä àçøé ëì äèéøåðåú äæàú ìäúàô÷ ááøéú ÷åãù, àéï ãáø äòåîã áôðé äøöåï... úéøåöéí éù îìéåï ! àáì éäåãéí àéëåúééí éù îòè, ø÷ àåúí îòèéí ééùàøå áçééí àçøé âåâ åîâåâ,,, âí àúä éëåì ìæëåú ìäéåú áéðéäí, àå ìùîåò ìèéôùéí ùîòåããéí àåúê ìäéëùì áèòðåú ðàåøåú ùîúééîøåú ìäéåú ãáøé çëîä åäâéâé úáåðä çç , àì úúôúä ìùìéçé äéöø äøò, äí ðòøéí ùðëùìéí áòöîí åìà øàåééí ìäéåú çì÷ îòí éùøàì áùì äòåáãä ùäí îåöàéí ìàçøéí úéøåöéí ìòáåø òì ãáø ä' , àðùéí ëàìä îåâãøéí áäìëä ëëåôøéí ! îñéúéí åîãéçéí ! ùéùìîå àú äãéï ! àúä úòîåã òì ùìê, úùúãì ëîä ùàúä éëåì, àì úñúëì òì ÷éøåú åùèåéåú, ôùåè úòáåã òì àéôå÷, úáøê ìôðé ùàúä àåëì, úîúéï áéï áùø ìçìá, ùîåø ùáú, úùîåø îøç÷ îáðåú, ëîä ùôçåú áðåú ùéäéå ñáéáê, á÷éöåø àí úäéä ãúé àîéúé åìà ãúé "ùç÷ï" àæ úöìéç, àáì àí úðñä ìéäðåú îùðé äòåìîåú, úàáã àú ùðéäí, æä ëîå àãí ùâø òí ùúé ðùéí, àó àçú îäï ìà úàäá àåúå áùìîåú ëì æîï ùäéà øåàä ùäåà àåäá âí àú äùðéä. ú÷øà ùåá åùåá àú äîëúá ùëúáúé ìê åúøàä ùàúä ðëùì ø÷ áâìì ùàúä äâåøí, äëéùìåï ùìê ááøéú ÷åãù äåà úåöàä ùì æìæåì àå àé ÷éåí ùàø äîöååú, ëúåá ùäçåèàéí: "ééî÷å áòååðí" îùîò ùáøâò ùäí çåèàéí äòååï ùìäí âåøí ìäí ìäéëùì áòáéøåú ðåñôåú, ááçéðú "òáéøä âåøøú òáéøä" åàæ... äí âí ðëùìéí ááøéú ÷åãù áèòðä ùì "àéï àôùøåú" ÷ùä ìé îãéé, àáì àí äí äéå çëîéí, äí äéå øåàéí ùéù àìôé ðòøéí éäåãééí, ùìåîãéí áéùéáåú ùùåîøéí òì òöîí åìà îëðéñéí àú äîåç ùìäí ìæáì åúåòáä ìèåîàä åôøéöåú, îåçí ð÷é åëì äéåí äí îîìàéí àåúå áàåúéåú å÷åùéåú ñåâéåú åçëîä, ëì äùàø îîìàéí àåúå áãáøéí àçøéí åæä îä ùäåà ôåìè ! ìñéëåí: àéï îçùáú òøéåú îúâáøú àìà áìá äôðåé îï äçëîä - úòìä ìéùéáä åúéðöì ! ùìç ìçáø ÷øéàä áðéôøã

ùàìä:
ùìåí øöéúé ìùàåì ùàìä ùîèøéãä àåúé àðé ðùåàä 4 ùðéí ììà éìãéí àðé ùåîøú èäøú äîùôçä åùáú ìàçøåðä îîù ðëðñúé ìãéëàåï îæä åçáøä äöéòä ìé ììëú ì÷áì áøëä îøá îñåéí ùìà äëøúé àåúå ìôðé. äøá áéøê àåúé åàîø ìé ùàðé öøéëä ÷îò ìôøéåï ùòåìä 350 ùç åìäùéí àåúå îúçú ìîæøåï. ìà ÷ðéúé àåúå ëé ìà äéä ìé ëñó ùçæøúé äáéú áòìé àîø ìé ùàñåø ì÷ðåú ÷îòåú åùäéåí áãåøðå àéï ãáø ëæä åùìà ëì àçã éëåì ìëúåá ÷îòåú. øöéúé ìãòú îä ìòùåú àðé îöã àçã øåöä ì÷ðåú îöã ùðé äáðúé ùàñåø äàí æä ðëåï? îä ìòùåú?

úùåáä:
 ùìåí éäåãéä é÷øä.

àðé ùîòúé òì ëáåã äøá, àáì îîù áàåôï ëììé, ìà éãåò ìé îîù àí äåà îåøùä ìëúåá ÷îéòåú àå ìà.
àáì îä ùëï ùîòúé îäøáä øáðéí ùäéåí àéï àó àçã ùá÷éà áëúéáú ÷îéòåú, åîé ùäéä ëáéëåì éãåò ëá÷éà æä äøá ëãåøé òìéå äùìåí.

áëì î÷øä, ùîúé ìá ùäéåí áäøáä î÷åîåú ùîåëøéí ÷îéò îñåééí, æä ìà áàîú ÷îéò ëîùîòå, àìà ñâåìä îñåééîú ùëúåáä áñôøéí. ëîå ìîùì éù ñâåìä  îàçã äöãé÷éí äâãåìéí ì÷çú öåàä ùì ùôï åìùôåê òìéä ëñôéú(ëîå ùì äîã çåí) åì÷ùåø òì äáèï òã ùáòæøú äùí ðô÷ãéí.

áëì î÷øä, àðé äééúé îîìéõ ìòùåú ÷åãí ëì äùúãìåú øåçðéú, æàú àåîøú ÷åãí ëì ìäåøéã îòìééê ëì ÷éèøåâ îùîééí, ùæä àåîø ììëú òí çöàéåú öðåòåú(ùìà øåàéí àú äáøê áëìì), ìùéí ëéñåé øàù îìà(îñéø àú øåá ä÷éèøåâéí ááéú) åìàëåì îàëìéí áëùøåú îäåãøú.

áðåñó éäéä îçæ÷ àí äáòì é÷ç òì òöîå ùéòåø àçã áùáåò ìôçåú, åàí éù ìå àæ éåñéó òåã çöé ùòä ìéîåã úåøä áëì éåí.

àçøé ù÷éáìúí òì òöîëí ëì æä, äééúé îîìéõ ìëí ììëú ìàçã äöãé÷éí ùáãåø ùøåàéí àú ùåøù ðùîúí ùì ëì éäåãé ùáà àìéäí.
öãé÷ àîéúé åàåäá éùøàì ìà ìå÷ç ëñó òì áé÷åø àå áøëä.
ëîåáï ùø÷ áòìê éåëì ììëú ìöãé÷.
úâéãå ìå ùàúí îçëéí ëáø 4 ùðéí åàéï éìãéí, åàúí ùåàìéí îä ìòùåú áùáéì ìæëåú ìæøò áø ÷ééîà.

àðé äúìáèúé äøáä àí ìñôø ìê îä àðé òáøúé áçéé, àáì äçìèúé ìáñåó ìñôø çì÷ ÷èï îîä ùòáøúé áùáéì ùúåëìé ìäúçæ÷ îæä åéäéä áæä ÷éãåù äùí.

áåà ðúçéì îæä ùàðé äééúé áòåìí äçéìåðé.... áìé ìôøè éåúø îéãé, äééúä ìé çáøä ëîä ùðéí èåáåú.
àçøé ùðúééí ùì çáøåú, ÷øä î÷øä îåæø ùáàúé ìñãø ìì÷åç çãù àú äîçùá(äééúé èëðàé îçùáéí), åäåà äúçéì ìùàåì ùàìåú òì úôéìéï åëãåîä, åá÷éöåø, äåà äçæéø àåúé áúùåáä àçøé ú÷åôä ìà ÷öøä.

áîùê äæîï äúçæ÷úé åäöìçúé ìîùåê âí àú äçáøä ùìé ìæä ìîøåú äúðâãåú äåøéä.

àçøé 4 åçöé ùðåú çáøåú äúçúðå áùòä èåáä, åðëðñå ìîòøáåìú äìçõ ùì ìäáéà éìãéí ìòåìí ëîå ùàú ðîöàú áä äéåí....

òáøå 3 åçöé ùðéí, òí áëé åöòø òì ùäùí ñâø àú øçîä ùì àéùúé.
áîùê äùðéí äììå, äçáø ùäçæéø àåúé áúùåáä äéä ìå÷ç àåúé ìøá éåøí àáøâ'éì áðúéáåú åäééúé îá÷ù îäøá áøëä ìéìãéí, åäåà äéä îáøê....

àçøé 3 åçöé ùðéí áòøê, ðñòðå ùåá ìøá ìôðåú áå÷ø. äôòí äçáø ùìé àîø ìé ìà ìá÷ù áøëä îäøá, àìà ìùàåì àåúå áàåôï éùéø: îúéé éäéä ìé éìãéí?!?!?!?
äôòí òæøúé àåîõ åùàìúé àú äøá....  äúùåáä äééúä îôúéòä ìîãéé, äøá ùí éã òì øàùé åàîø: áòåã 3 çåãùéí àéùúê úéô÷ã.....  àðé ëîåáï ÷ôàúé áî÷åîé, åäøá àîø ìé ìòðåú àîï... àðé îäìçõ òðéúé ëîä àîðéí.....

éãåò àöìéðå ùäöãé÷ âåæø, ä÷ãåù áøåê äåà î÷ééí.
á÷éöåø çæøúé äáééúä, åëì äéåí äéä îöé÷ ìé ìîä äøá àîø 3 çåãùéí? ìîä ìà çåãùééí? àå çåãù? àå çöé ùðä???

úàîéðå àå ìà, ðéâùúé àì äìåç ùðä, áã÷úé îä áãéå÷ éù òåã ùìåùä çåãùéí, äúçìúé ìòùåú çéùåáéí åôúàåí øàéúé àú äúåöàåú åëîòè ùðôìúé îäøâìééí!!! 
ú÷ùéáå èåá, àåúí 4 åçöé ùðéí ùäééúé òí àéùúé áàéñåø ìôðé äçúåðä, äééúé öøéê ìçëåú àú àåúí 4 åçöé ùðéí àçøé äçúåðä áùáéì ìú÷ï æàú òã äìéãä ùì àéùúé!!!!

ëîåáï ùâæéøú äøá äú÷ééîä, åáøåê äùí æëéðå ááú î÷ñéîä,
åìàçøéä òåã áú îúå÷ä åáòæøú äùí éäé øöåï ùéáåàå òåã.

åòëùéå, àçøé ùàðé ùåîò àú äùéòåøéí ùì îåøé åøáé äøá éåøí àáøâ'éì, ùáäí äåà àåîø æàú áîôåøù, ùîé ùòåùä îòùéí ìà èäåøéí òí ðùéí ìôðé äçúåðä, ùéãò ùäåà éäéä çééá ìùìí çæøä àú äîçéø, àí æä áòé÷åáéí áäøéåï, àí æä áäôìåú ìà òìéðå, áòéåú øôåàéåú åëå...  ø÷ àçøé ùàúä îøâéù àú æä òì äáùø ùìê, àúä éëåì ìäáéï àéê äãáøéí îîù ðëåðéí, åìà ñúí àéåîéí åäôçãåú.

àðé áèåç ùàçøé ù÷øàúí îîù á÷öøä îä òáøúé òã ùæëéúé ìáðåú äììå, úáéðå ëîä çîåø æä ìîé ùéù ìå çáøä ìôðé äçúåðä(âí àí äåà ãúé), àí äåà ëì ëê çñ òì çééå åøåöä ìçñåê ééñåøéí îòìéå, ùéòùä îòùä îçø ááå÷ø åéôñé÷ ÷ùø ìà ÷ùø. àåúå ãáø âí ìðùéí, úçñëå ãîòåú åúîðòå îäãáøéí äìà èäåøéí äììå, úåìéëå àú ä÷ùø ìëéååï èäåø, ú÷áòå çúåðä áæîï ÷øåá åëê äëì éäôåê ìëùø åùîç.

ùúæëå ìîöååú åùäùí éùìç ìëí æøò ÷åãù á÷øåá îàåã.



îàú: àçã îöååú øáðéíðè



ùìç ìçáø ÷øéàä áðéôøã

ùàìä:
ùìåí äøá øáéã, àðé åáòìé äúçìðå ìùîåø ùáú åèäøú äîùôçä ìôðé ùìåù ùðéí îàæ àðé éåúø øåöä ìäú÷øá ìãú åìáòìé æä îñôé÷. àðé îàåã øåöä ììëú òí ëéñåé øàù åçöàéú àê äåà ìà îàùø ìé åëì ãáø ùàðé øåöä ìäúçæ÷ áå äåà ôåñì. îä òåùéí äàí ììëú àçø äáòì ëãé ùìà ðøéá àå ììëú àçø ä×. åäàí áëì æàú à÷áì òåðù òì öðéòåú ìîøåú ùàðé øåöä àáì áòìé îåðò îîðé. îä áðåâò ìôàä? îåúø àå àñåø?

úùåáä:

ùìåí åáøëä, àðé ùîç ìùîåò ùæëéúí ìùîåø òì èäøú äîùôçä åùáú , ùðé éñåãåú àãéøéí ùëì îé ùæåëä ìùîåø òìéäí , àéï ìé ñô÷ ùäåà îùîç àú ä' éúáøê.

áðåâò ìáòìê, úðé ìå ìùîåò àçú îäùéçåú äáàåú.
à) îòìú ëéñåé äøàù - äøá àãéø àìéäå. (ìà ìáòìé ìá çìù)
á) ëì âãåìé äãåø éåöàéí áöåøä ðçøöú ðâã äôàåú ! ìçöå ìöôééä
â) äîàá÷ ðâã äàâå áòðééï ëéñåé äøàù - ëéôä \ ëéñåé \ îä äåìê ëàï?
ã) îä àðé òåùä àí áòìé ìà îåëï ùàùéí ëéñåé øàù? ìçöé ì÷øéàä
ä) ì÷øéàú ùàìåú ðåñôåú áðåùà ëéñåé äøàù ìçöå ëàï.
å) îåúø àå àñåø ììáåù ôéàä ðëøéú? ì÷øéàú äúâåáä ìçöå ëàï.

ëì îé ùøåöä ìäáéï ìîä ðëåï ìäéåí , ôàä äéà ðçìèú ääéñèåøéä åëì îé ùäåìëú òí ôàä âåøîú çéìåì ä' âãåì áòìéåðéí ùúùîò àú ääøöàåú äîöåøôåú ìòéì. (ìîòè àí îãåáø áôàä ÷öøä åöðåòä ùìà îåùëú àú äòéï ëîå äôàåú ùäéå äåìëåú òîï ðùåú âãåìé äãåø ãàæ)

ìñéëåí:
1) øàåé ì÷øá àú äáòì áãøëé ðåòí åìà ìäé÷ìò ìîøéáåú åäúðâçåéåú ëàìä åàçøåú
2) úîùéëé ìèôèó ìáòìê çåîø áðåùà , àí éù áéðéëí àäáä, äàäáä úðöç
3) àðé îîù ìà îîìéõ ìê ììëú òí ôàä , àðé îàåã î÷ååä ùðëðñú ì÷éùåøéí.
4) àí àú øåöä áøëä ááéú , úòåããé àú áòìê ììîåã úåøä åìäúçæ÷ , ø÷ ëê úöìéçå
5) áòìê ëøâò ìà îîù îáéï àú äçùéáåú åäëç ùì äëéñåé, úúôììé òì æä åéäéä èåá

äëé çùåá , ùìà úøéáå , àí àú øåàä ùùåí ãáø ìà äåìê , àú îåæîðú ìäáéà àú áòìéê àìéðå äáééúä , àú úùáé òí àùúé , àðé àùá òí áòìê åàùúä àéúå ëåñ ÷ôä åáò"ä àðé îàîéï ùàí äåà áçåø øöéðé äëì éñúãø åéáåà òì î÷åîå áùìåí , ôâéùú ééòåõ (ììà úùìåí) ìùí ùîéí , ø÷ úúàîé òí àùúé ëé àðçðå ãéé îìàéí. áäöìçä.

ùìç ìçáø ÷øéàä áðéôøã

ùàìä:
ùìåí ëáåã äøá àðé ðùåé + 3 éìãéí . ìàçøåðä äúçæ÷úé åáøåê äùí âí àéùúé äúçæ÷ä ðåøà åàðå î÷ééîéí àåøç çééí ãúé. ëùäúçúðúé òí àéùúé äééðå çéìåðééí åìàéùúé äéå ÷ùøéí åäéà ðëùìä òí âáøéí, âí éçñéí îàäáä åâí ìà îàäáä, îãåáø á-10 âáøéí áòøê, áæîðå äãáø ìà äôøéò ìé àáì ìàçøåðä äîçùáåú òì äòðééï îãéøåú ùéðä îòéðé åàðé ìà îúô÷ã. ëì äéåí ùåàì àú ä÷á"ä ìîä æéååâ ìé àú àéùúé åìà àéùä ùäééúä ùîåøä , îä òåùéí?

úùåáä:

àçé äé÷ø, àðé îáèéç ìê ùàí àùúê äé÷øä òùúä úùåáä ùìéîä àúä éëåì ìäéåú øâåò, àí àùúê äåìëú áöðéòåú åàúí ùåîøéí èäøú îùôçä àéï ìé ñô÷ ùæëéúí ìú÷ï àåúí îòùéí îëåòøéí, áðåñó àí îï äùîéí æéîðå ìê àùä ëæàú, ëðøàä ùâí àúä ôâîú ìà îòè áøéú ÷åãù ìôðé äçúåðä åëòú òìéëí ìú÷ï éçã àú äîòùéí ùì ùðéëí, ò"é ä÷ôãä òì äìëä (÷ìä ëáçîåøä).áðåñó çùåá ùúëðéñ ìòöîê èåá èåá ìøàù ùàí îï äùîéí îçìå ìä âí àúä öøéê ìîçåì ìä, àí ú÷ôéã åìà úîçì, îé éåãò àí îéãú äãéï ìà ú÷ôéã òìéê åòì ëì äîòùéí äîëåòøéí ùòùéú åú÷èøâ òìéê.

ìäìï îä ùúòùå ëãé ìú÷ï àú äîòååú.
à. ìä÷ôéã òì ëùøåú äîàëìéí- úëðéñ ìâåôä ø÷ ãáøéí ëùøéí.
á. ìä÷ôéã òì èäøú îùôçä - îäéåí åäìàä úâìä éëåìú àéôå÷.
â. ùúâãì àú áðåúéä áãøê ä' åáöðéòåú åàú áðéä úøùåí ìúìîåãé úåøä.
ã. ùàùúê úòåãã áðåú ìäú÷øá ìòáåãú ä' åúöéì àåúï îï äçèà äðåøà.

àçé äé÷ø, áðåâò ìîçùáåú ùìê, ìçìåîåú ùìê åìòåáãä ùàúä îãéø ùéðä îòéðéê, îöã àçã àðé îàåã îáéï àåúê ëé æå áàîú úçåùä ìà îîù ðòéîä, àáì îöã ùðé àì úùëç îä ùâéìä ìðå áï äà äà (úðà îæîï äìì äæ÷ï) ìôåí öòøà àâøà, ëâåãì äöòø ëê âåãì äùëø , îé ùçæø áúùåáä åèòí èòí çèà åäéåí äåà ùåîø òì ÷ãåùúå åöðéòåúå (äøáä éåúø ÷ùä ìå) ìëï ùëøå ëôåì åîëåôì.

áðåâò ìùàìä ùùàìú , îãåò æéîðå ìê îï äùîéí àùä ùðëùìä åìà àùä ùîåøä, ìãòúé éù ëàï îòè âàååä åëé çùåã ä' éúáøê áòéðéê ùéæîï ìê àùä ùàéðä äåâðú åøàåéä ìê, äøé àîøå çæ"ì ùîæååâéï ìàãí ëôé îòùéå åëé ëì îòùéê äéå ìùí ùîéí? åëé àãí éëåì ìäòéã òì òöîå ùäåà èìéú ùëåìä úëìú? á÷éöåø ðùîä èåáä ãò ìê ùàí ëê øöä ä' éúáøê, ñéîï ùäéà äàùä äèåáä áéåúø åäøàåéä áéåúø òáåøê ìú÷ï àú úé÷åðê áòåìí àçé. ñîåê òì ä'.

àðé øåöä ùú÷øà àú äîòùä äáà:                                          
îòùä áàãí àçã ùäéä æäéø áîöååú öéöéú åùîò ùéù ôøåöä àçú áëøëé äéí ùëì îé ùøåöä ìäéëùì àéúä öøéê ìùìí ìä 400 æäåáéí, ùéâø ìä àøáò îàåú æäåáéí å÷áò ìä æîï ëùäâéò æîðå áà åéùá òì äôúç, ðëðñä ùôçúä åàîøä ìä: "àåúå àãí ùùéâø ìê ã' îàåú æäåáéí áà åéùá òì äôúç" àîøä äéà: "éëðñ" ðëðñ äöéòä ìå ùáò îèåú ùù ùì ëñó åàçú ùì æäá åáéï ëì àçú åàçú ñåìí ùì ëñó åòìéåðä ùì æäá òìúä åéùáä òì âáé îéèä òìéåðä ëùäéà îåëðä åàó äåà òìä ìéùá ðâãä (åëîòè áà ìòùåú àú äòáéøä) áàå ã' öéöéåúéå åèôçå ìå òì ôðéå, ðùîè åéùá ìå òì âáé ÷ø÷ò åàó äéà ðùîèä åéùáä òì âáé ÷ø÷ò, àîøä ìå: àðé ðùáòú ìê ùàéðé îðéçúê òã ùúàîø ìé îä îåí øàéú áé (ìîä ìà ðëùìú àéúé? àéæä ãáø øò îöàú áé?) àîø ìä ìà øàéúé àùä éôä ëîåúê (àéï áê ùåí îåí) àìà ùéù îöååä àçú ùöéååðå ä' àìäéðå åöéöéú ùîä åëúåá áä àðé ä' àìäéëí ùúé ôòîéí àðé äåà ùòúéã ìéôøò åàðé äåà ùòúéã ìùìí ùëø åòëùéå àøáòú äöéöéåú ðãîå òìé ëàøáòä òãéí.        
äå÷ñîä åàîøä ìå: àéðé îðéçúê òã ùúàîø ìé îä ùîê åîä ùí òéøê åîä ùí øáê åîä ùí îãøùê ùàúä ìîã áå úåøä ëúá åðúï áéãä (ôú÷ ùëúåá ùí äôøèéí òìéå) òîãä åçéì÷ä ëì ðëñéä ùìéù ìîìëåú åùìéù ìòðééí åùìéù ðèìä áéãä çåõ îàåúï îöòåú åáàú ìáéú îãøùå ùì ø' çééà àîøä ìå øáé öååä òìé åéòùåðé âéåøú. àîø ìä: áúé ùîà òéðéê ðúú áàçã îï äúìîéãéí? äåöéàä ëúá îéãä (åàîøä ìå àú ùí äàáøê äîãåáø) åðúðä ìå àîø ìä ìëé æëé áî÷çê. àåúï îöòåú ùäöéòä ìå áàéñåø äöéòä ìå áäéúø. (úìîåã ááìé îñëú îðçåú ãó îã/à ) , àç é÷ø, àí úìîéãå ùì øáé çééà , äéä øàåé ì÷áì ôøåöä ùëì ëê äøáä àðùéí ðëùìå òîä åòùúä úùåáä (åëéãåò ìê , øáé çééà äéä âí éåòöå ùì øáé éäåãä äðùéà, øáé ëéðä àåúå "àãí âãåì àãí ÷ãåù" ëîåáà ááøàùéú øáä ôø÷ ì"â, ñòéó â'. àæé àí úìîéã ùì àãí ëì ëê ÷ãåù ÷éáì äéúø îøáå ìùàú àú àåúä ôøåöä (ëôé ùîåáà: "ìëé æëé áî÷çê") àðé ùåàì àåúê, îé äåà øáê? åäàí àúä éëåì ì÷øåà ìòöîê úìîéã? åäàí àúä çåùá ùàúä øàåé ìùàú àùä é÷øä ëì ëê ùçæøä áúùåáä ùìéîä åä' éúáøê æéëä àåúä ìäéðöì îäôøéöåú äðåøàéú åîòåìí äúàååú? äàí àúä øàåé ìùàú àùä ðôìàä ëì ëê åìäáéà òîä 3 éìãéí îãäéîéí ìòåìí? äàí éåãò àúä ùéìãéí ìà áàéí ìòåìí áìé äùåúó äùìéùé äìà äåà áåøà òåìí ! àí áåøà òåìí äéä îåëï ìäùúúó òîëí áäáàú éìã ìòåìí ñáéø îàåã ìäðéç ùîï äùîéí ðñìç òååðä, îãåò àéðê ñåìç ìàùúê äðôìàä? äàí çôõ àúä ìù÷åò áãéëàåðåú åìäúøç÷ îàùúê ìèåáú àãí àçø? äàí úùîç éåúø àí àãí àçø éæëä áàùä ðôìàä ëîå àùúê? úçùåá øâò òì äúëåðåú äçéåáéåú ùìä , úçùåá øâò òì ëì äèåá ùäéà âåîìú ìê , òì îñéøåú äðôù ùäéà òåùä áâéãåì éìãéê , òì àåöø ëæä àúä áàîú øåöä ìååúø? öø ìé ìàëæá àåúê àáì ìãòúé àúä èåòä èòåú çîåøä! ëãàé ùú÷áò òéúéí ìúåøä åúáéï ùîé ùçåæø áúùåáä áàîú îàäáä , ä' éúáøê äåôê àú äòáéøåú ùìå ìæëåéåú. (îñëú éåîà ôå:) åàí ëì æä ìà îñôé÷ ìê,ú÷øà ÷öú òì ø' àìòæø áï ãåøãéà áîñëú òáåãä æøä ãó é"æ òîåã à'.

ëì îä ùðåúø ìé ìàçì ìê æä, ùìåí áéú åøåá ùìåí åðçú îöàöàéê åðååú áéúê, àùøéê ùæëéú ìàùú çéì, ëãé ìäñéø àú éöø äøò îìáê åîîçùáåúéê, äâéò äæîï ùúòñé÷ àú òöîê ÷öú éåúø áî÷åí ìäéåú ááèìä, úîöà ìê ùéòåø úåøä ÷áåò, úìîã áùòåú äôðàé åëùîîù îùòîí ìê áî÷åí ìçùåá òì ùèåéåú, úøàä äøöàä èåáä. áøåê úäéä àçé, äúøâùúé ìòæåø ìê åìëúåá ìê.

ùìç ìçáø ÷øéàä áðéôøã

ùàìä:
àðé áòìú úùåáä 6 ùðéí ðùåàä ìâø öã÷ öãé÷ åàîà ì-2 éìãéí î÷ñéîéí.. àðé çåìîú ìäéåú 100% åìòáåã àú ä' 100% àáì àðé ìà îöìéçä. àðé ðåôìú áòé÷ø áãáøéí ëîå àéðèøðè àðé ëì äæîï îðú÷ú åîçæéøä , áøåø ùðú÷ìéí áùèåéåú âí àðé åâí áòìé. åéù ìé âí ÷öú ëòñ , àðé âí ôèôèðéú ìà ÷èðä åéåúø îãéé çééëðéú.. ìà îöìéçä ìäéåú ñðåáéú.. ÷ùä ìé ìäçìéó àú äàåôé! îä ìòùåú?

úùåáä:
àçåúé äé÷øä , úéùàøé áãéå÷ îé ùàú , àú ìà öøéëä ìäçìéó ùåí àåôé , àú ôùåè öøéëä ìçéåú òì ôé ääìëä åìäîùéê ìäéåú çééëðéú î÷ñéîä åæåøîú ááéú ìà òí âáøéí áøçåá , ìà òí äîåëø áîëåìú , ìà òí òåáøé àåøç , ø÷ òí áòìê åáðé äîùôçä. (áðåú äîùôçä) áøâò ùúúðäâé ëáú îìê , äëì éæøåí àåèåîèéú , ëé ëùøåàéí áú îìê , éåãòéí ìäúðäâ ëøàåé ìéãä åìà æåøîéí àéúä ëãúéìåðéú.

æä îä ùéù ìé ìåîø òì îä ùëúáú.
à) æä ùàú ùåàôú ì-100% æä îöåééï , ëé àæ ìôçåú úâéòé ì-85% àå 95%
á) ëãé ìà ìéôåì áàéðèøðè úòáøå ìàéðèøðè ëùø ! àéï áøéøä àçøú àéï ôúøåï ÷ñí
â) ëãé ìòáåã òì îéãú äëòñ öøéê ìòáåã òì îéãú äàéôå÷ , úìîãé ìäúàô÷ éåúø.
ã) áðåâò ìôèôèðåú æä ãáø èáòé àöì àùä , öøéê ôùåè ìäéæäø îìùåï äøò æä äëì
ä) àó àçã ìà áé÷ù ùúäéé ñðåáéú , ôùåè úùîøé òì ãéñèðñ åàì úæøîé òí âáøéí

æëéú ááòì öãé÷ , éù ìê ùðé éìãéí îãäéîéí , éù ìê ùàéôåú îãäéîåú , àú îåãòú ìáòéåú ùìê åæä çì÷ âãåì îäúùåáä , äãáø äéçéã ùðùàø ìê ìòùåú æä ìòáåã òì äëòñ åòì äöðéòåú ùìê , áîçùáä , ãéáåø åîòùä.

àéê òåùéí àú æä?
1) ú÷ôéãé ììëú ìùéòåø ìôçåú ôòí áùáåò.
2) úùúãìå ìãáø ááéú áèåðéí ðîåëéí. ìà ìöòå÷ ! âí àí îîù ÷ùä úòáãé òì æä
3) úùúãìé ìãáø áðçú òí äáòì åäéìãéí , ú÷øàé ëì éåí àú àéâøú äøîá"ï !
4) úúìáùé áöðéòåú åëùéøàå ùàú ìáåùä ëøàåé , éçùáå ôòîééí àí ìæøåí àéúê.
5) äìáåù ùìê îòéã òìéê , öáòåðé öîåã ìà îòéã òì áú îìê , úúìáùé öðåò éåúø.
6) úðñé ììëú òí çåìöåú îëåôúøåú öðåòåú (ìôçåú áùáú) åúúðäâé ëáú îìê.

ìñéëåí: àí úúìáùé ëáú îìê , úàîéðé ìé ùàó àçã ìà éçùåá ùàú ãúéìåðéä åéæøåí àéúê , éëáãå àåúê åéçùáå ôòîééí ìôðé ùîãáøéí àéúê , àó àçã ìà éãáø àéúê áñìðâéí (ëîå ùøâéìéí ìãáø àéúê äéåí) àáì àú öøéëä ìòáåã òì òöîê åìäúðäâ ëîå áú îìê , úùãøé áú îìê , ú÷áìé éçñ ùì áú îìê , úùãøé ãúéìåðééä , éúééçñå àìéê ëàì ãúéìåðééä æåøîú. àì úäéé ñðåáéú , úäéé éøàú ùîéí , àðùéí éáéðå ìáã ùäúçæ÷ú åéúðäâå áäúàí. öôé á÷èòéí äáàéí äí éòæøå ìê îàåã ìäúçæ÷.





.

ùìç ìçáø ÷øéàä áðéôøã