שאלה:(20/05/2013)
אני פוחדת לישון בלילה. לא מדובר פה על סיוטים אלא על פחדים כשהלילה מגיע. אני פוחדת ולא יכולה להירדם בלי ללכת למיטה של ההורים שלי. ניסיתי קריאת שמע ולישון עם בובה ואחותי הגדולה בחדר שלי וכל דבר ושום דבר לא הצליח. זה ככה כבר כמה שבועות וההורים שלי כבר לא מרשים לי לישון לידם. בבקשה תעזור לי :( אני מפחדת מהחושך.

תשובה:(הרב רביד נגר)

אחותי היקרה , זו לא בושה לפחד מהחושך , החושך באמת קצת מפחיד , לומדים להתרגל אליו , יש אנשים שמפחדים מכלבים , יש אנשים שמפחדים מעכברים ויש אנשים שמפחדים מהחושך , אז קודם כל זו לא בושה , הכל בסדר איתך , זה נורמלי לחלוטין.

כדי להתגבר על הפחד , אני מציע שתנסי להשתמש בפתרון הפשוט ביותר , תבקשי מאמא שלך שתקנה לך מנורת לילה , אין לי ספק שזה יעזור לך ותרגישי הרבה יותר
טוב כשבחדר לא יהיה חושך מוחלט. בנוסף הייתי מציע שתשמעי מוזיקה נעימה שאת אוהבת כדי שתוכלי להירדם עם הרגשה נעימה. כמו כן אני מציע לפזר ריח נעים בחדר או לקנות מכשיר שמפיץ ריח נעים , כי ריח נעים , תאורה נכונה ומוזיקת רקע יעזרו לך מאוד להירדם כמו תינוקת ולחלום חלומות נפלאים. אל תשכחי לומר ק"ש שעל המיטה

אם תעשי את כל זה ולמרות הכל יהיו לך עדיין פחדים , אז אולי כדאי שתבררי מה מכל הדברים שמובאים בשו"ע את לא עושה כראוי , זה גם עלול לגרום לפחדים.

אני רוצה שתקפידי ליטול ידיים (או אפילו רק לשטוף היטב) אחרי הדברים הבאים:
א) כשאת קמה בבוקר.
ב) כשאת יוצאת מהשירותים אחרי שהתפנית.
ג) כשאת יוצאת מהמקלחת.
ד) אחרי שאת גוזזת ציפורניים
ה) אחרי שאת נוגעת בכפות הרגליים
ו) אחרי שתורמים דם.

למה? כי השולחן ערוך בסימן ד' מגלה לנו את הסוד הגדול הטמון בכל נושא הפחד
כל יהודי פשוט יודע שמי שלא נוטל ידיים בבוקר שורה עליו רוח רעה , הרבה פעמים אותה רוח רעה היא זו שגורמת לכל מיני פחדים ומרעין בישין , וכך כותב השו"ע: 
אלו דברים שצריכים נטילה במים, הקם מהמיטה והיוצא מבית הכסא ומבית המרחץ והנוטל ציפורניו (מי שקוצץ ציפורניים) והחולץ מנעליו והנוגע ברגליו (הכוונה בכפות הרגליים) והחופף ראשו ויש אומרים אף ההולך בין המתים (בבית קברות) ומי שנגע במת, ומי שמפליא כליו (מי שבודק כינים אפילו אם לא נגע בכינה) והמשמש מיטתו והנוגע בכינה והנוגע במקומות המכוסים שבגופו וכיוצב'. מי שעשה אחד מכל אלה ולא נטל, אם תלמיד חכם הוא תלמודו משתכח ואם אינו תלמיד חכם יוצא מדעתו , כלומר: מתלבשת בו רוח שטות ועל ידי זה יכול לבוא אח"כ לידי עבירה כפי שכבר גילו חז"ל: "אין אדם עובר עבירה אלא אם כן נכנסה בו רוח שטות". 

כמו כן מי שמקיז דם (תורם דם) ולא נוטל ידיו מפחד יום אחד ואינו יודע ממה מפחד.
מי שמתגלח ולא נוטל ידיים אח"כ מפחד שלושה ימים ברצף.
מי שקוצץ ציפורניים ולא נוטל ידיים מפחד יום אחד ואינו יודע ממה מפחד.

את מוזמנת לעיין בתגובות הבאות ואני מקווה שהן יועילו לך:
"סובל מפחדים?" , "איך מתמודדים עם פחדים? זה נכון שמחשבה יוצרת מציאות?"
"לבת שלי יש חזיונות באור יום , היא שומעת קולות ורואה דברים איך לעזור לה?"

לסיכום: תשאירי לנו את השם שלך במדור ביקשת קיבלת שבאתר ואנחנו נתפלל עליך כדי שלא תפחדי משום דבר יותר , ברוכה תהיי צדיקה. - להשארת שם לחצי כאן






שלח לחבר