שאלה:(30/12/2010)
איזה פרקים מתאים לקרוא מתהילים לחיזוק ההרגשה להרחיק פחדים ולהודות על הקיים? ברמה היומית? תודה

תשובה:(הרב רביד נגר)

אחותי היקרה, אין פתרונות קסם לפחדים, זה בד"כ עובר עם הזמן כשמתבגרים, את צריכה לבטוח בה' יתברך ולהאמין שהכל לטובה ואף אחד לא יכול לפגוע בך כי ה' אוהב אותך ושומר עליך, אבל כדי להתחזק הייתי מציע שתקראי כל יום את פרק מ' בתהילים ותקפידי לומר קריאת שמע שעל המיטה.

כמו כן רצוי שתאמרי כל יום את שלושת הפסוקים הבאים: (משלי ג',כד')
אִם-תִּשְׁכַּב לֹא-תִפְחָד;    וְשָׁכַבְתָּ, וְעָרְבָה שְׁנָתֶךָ.
אַל-תִּירָא, מִפַּחַד פִּתְאֹם;    וּמִשֹּׁאַת רְשָׁעִים, כִּי תָבֹא.
כִּי-יְהוָה, יִהְיֶה בְכִסְלֶךָ;    וְשָׁמַר רַגְלְךָ מִלָּכֶד.

בנוגע להודיה על מה שכבר קיים תקראי את פרק ק' כל פעם שאת מרגישה צורך להודות לה'.
מִזְמוֹר לְתוֹדָה:    הָרִיעוּ לַיהוָה, כָּל-הָאָרֶץ. עִבְדוּ אֶת-יְהוָה בְּשִׂמְחָה;    בֹּאוּ לְפָנָיו, בִּרְנָנָה.
דְּעוּ--    כִּי יְהוָה, הוּא אֱלֹהִים: הוּא-עָשָׂנוּ, ולא (וְלוֹ) אֲנַחְנוּ--    עַמּוֹ, וְצֹאן מַרְעִיתוֹ.
בֹּאוּ שְׁעָרָיו, בְּתוֹדָה--חֲצֵרֹתָיו בִּתְהִלָּה;    הוֹדוּ-לוֹ, בָּרְכוּ שְׁמוֹ. כִּי-טוֹב יְהוָה, לְעוֹלָם חַסְדּוֹ;   
וְעַד-דֹּר וָדֹר, אֱמוּנָתוֹ.

בקיצור: לפחדים תקראי כל יום את פרק מ' וכדי להודות לה' תקראי את פרק ק'. אם תרצי לזכות להיות חלק מספר תהילים שלם כל יום, שהרי ידוע שבספר תהילים יש 150 פרקים ו-150 פרקי התהילים מסוגלים לפדיון נפש (לכפר לאדם על עבירות חמורות שעשה) שהרי פדיון בגימטריה - 150, ולקרוא 150 פרקים זה לא פשוט, זה לוקח המון זמן , לכן איפשרנו לכל מי שרוצה להיות כל יום חלק מ-150 פרקים, חלק מספר שלם, זה לא אותו דבר כמו לקרוא ספר שלם אבל זו בהחלט זכות אדירה להיות חלק מהספר. לקריאת פרק תהילים יומי לחצי כאן:"מרכז התהילים"




שלח לחבר