ברוכים אתם בבואכם
חדשות האתר:
פחדים ממחלות , ממוות , מגוג ומגוג , מדיבוק ומרוחות , איך ניצלים מזה???
שאלה:(27/07/2012)
הרב רביד היקר , אני בת 20 האמת שכבר ממש רע לי, לפעמים כבר נמאס לי ! אני מתה מפחד , ביום בהיר הם פרצו, הפחדים, בהתחלה זה היה פחדים ממחלות ועשיתי כל בדיקה אפשרית אפילו פסיכולוגית, אח"כ זה פחדים מכל דבר קראתי על הדיבוק ומאז אני ממש חושבת על זה ומפחדת מזה. הפחדים על המחלות ועל השאר באים והולכים אני חיה במלחמה יומיומית עם המשחבות אפילו התחזקתי קצת אפילו הלכתי לרב.. זה הולך וחוזר, כ"כ רע לי זה משבש לי את היום יום את העבודה, את הלימודים, בכללי אני אדם נורא לחוץ והכל נהיה מוקצן אולי חסרה לי אמונה בה',תאמר לי מה לעשות!!
תשובה:(הרב רביד נגר)
אחותי היקרה, אני לא איש מקצוע \ רופא או מאבחן מקצועי ולכן אני מבקש שתתייחסי לתגובתי בערבון מוגבל , התשובה שאתן לך לא באה להיות במקום ייעוץ רפואי ו\או מקצועי.
אני מאוד מקווה שהתשובה תועיל לך , היא הועילה לבני נוער רבים , אני מאמין שהיא תועיל
ע"פ חז"ל , הסגולה הטובה ביותר לכעס היא אמונה ובטחון, כי כבר אמרו חז"ל שהפחדים והחרדות שיש לאדם זה רק כדי להחדיר בלבו אמונה ובטחון בה', וכבר ידועים דברי הגר"ח מוולוז'ין, על האדם לומר: "כל הכוחות כולם בטלים מול כוחו של בורא עולם"
עצות בסיסיות נגד פחדים.
א) תרכשי ספרי מוסר ותקראי - כי הפחד מעיד על חוסר בטחון.
ב) תקבעי עיתים לתורה (לפחות פעם בשבוע שעה) - כדי לרכוש בטחון בה'
ג) תקפידי להתפלל לה' תפילה אחת ביום לפחות - בלי תפילה שום דבר לא עוזר
ד) במקרים מסויימים הייתי ממליץ על טיפול רגשי רוחני אצל אנשים יראי ה'. (מוח 1)
במקביל, אם תעשי את הדברים הבאים הפחד ייעלם בע"ה ותחזרי לחייך.
א) תקפידי על נטילת ידיים בבוקר ולפני אוכל - הנטילה מסירה רוח רעה ופחדים
ב) תקפידי על קריאת שמע שעל המיטה - סגולה בדוקה לשינה מתוקה
ג) תקפידי לומר לפני השינה: "אם תשכב לא תפחד ושכבת וערבה שנתך"
ג) תקפידי ללכת בצניעות ולא לצבור קטרוגים בשמים - כי קטרוג מעורר פחדים
ד) תקראי כל יום 2 פרקי תהילים שמועילים לפחד - וזכות דוד המלך תגן בעדך
ה) תזכרי שטוב לפחד ולזכור את יום המיתה: "אשרי אדם מפחד תמיד" (משלי כח',יד')
ו) תבררי אם עשו לבית חנוכת בית - אם לא תעשו חנוכת בית והפחדים ייעלמו מיד.
ז) רק מי שיכול - סגולה בדוקה להוציא מהבית פחדים ורוחות - לעשות בבית שיעור.
פרקי תהילים המועילים לפחד:
פרק עג - להינצל מפחד
פרק נג - להפחיד את שונאיך
פרק יד - מועיל לפחד (לדרוש ה')
פרק קמה' - אשרי יושבי ביתך מעולה לפחד
פרק מ' - מועיל לפחד (לעשות רצון ה')
מומלץ לבחור 2 פרקים שמתחברים אליהם ולקרוא כל יום עד שהפחד ייעלם בע"ה.
פסוקים שטוב שיקרא כל אדם שסובל מפחדים:
"אל ירך לבבכם אל תיראו ואל תחפזו ואל תערצו מפניהם כי ה ' אלוקיכם ההולך עמכםלהלחם לכם , עם אויבכם להושיע אתכם" (דברים כג'-ד('
"וראו כל עמי הארץ כישם ה' נקרא עליך ויראו ממך " (דברים כח י('
"ראו עתה כי אני אני הוא ואיןאלוקים עימדי אני אמית ואחיה
מחצתי ואני ארפא ואין מידי מציל " (דברים לבפסוק לט ('
"אשרייך ישראל מי כמוך נושע ב ה ' מגן עזרך ואשר חרב גאוותךויכחשו אויביך לך ואתה על במותימו תדרוך " (דברים לג פסוק כט')
סרטונים שעשויים לעזור:
א) אל תפחדו מגוג ומגוג
ב) סוד טהרת הבית
ג) ייאוש עצבות ודכדוך - טיפים
ד) איך יוצאים מהעצב??????
לסיכום: מי שמאמין באל אחד , לא פוחד מאף אחד , זיכרי ! השתדלות רוחנית וטיפול אצל אנשי המקצוע עשויים להועיל מאוד , אבל העזרה הגדולה ביותר היא רכישת בטחון עצמי ובטחון רוחני , כדי להצליח לזכות לבטחון , תתחזקי בתורה ובצניעות זה יועיל לך מאוד. זיכרי ! גנב מפחד מהמשטרה , אנחנו לא גנבים , למה שנפחד? גם בעוה"ז רשעים צריכים לחשוש ממידת הדין , רשע הוא מי שעושה עבירות כדי להכעיס את ה' , אני בטוח שאף אחד לא עושה עבירות כדי להכעיס , אפילו חילוני גמור , אינו עובר עבירות כדי להכעיס הוא עושה עבירות כי אף פעם לא לימדו אותו בצורה מסודרת מי זה ה' יתברך ומהי התורה הקדושה , לדעתי ברגע שהחילונים ייחשפו לדת בצורה נכונה ולא יהיו מושפעים רק מהתשקורת , הם יהיו הצדיקים הכי גדולים זה עניין של גישה וזמן . הזמן יעשה את שלו.
"וראו כל עמי הארץ כישם ה' נקרא עליך ויראו ממך " (דברים כח י('
"ראו עתה כי אני אני הוא ואיןאלוקים עימדי אני אמית ואחיה
מחצתי ואני ארפא ואין מידי מציל " (דברים לבפסוק לט ('
"אשרייך ישראל מי כמוך נושע ב ה ' מגן עזרך ואשר חרב גאוותךויכחשו אויביך לך ואתה על במותימו תדרוך " (דברים לג פסוק כט')
סרטונים שעשויים לעזור:
א) אל תפחדו מגוג ומגוג
ב) סוד טהרת הבית
ג) ייאוש עצבות ודכדוך - טיפים
ד) איך יוצאים מהעצב??????
לסיכום: מי שמאמין באל אחד , לא פוחד מאף אחד , זיכרי ! השתדלות רוחנית וטיפול אצל אנשי המקצוע עשויים להועיל מאוד , אבל העזרה הגדולה ביותר היא רכישת בטחון עצמי ובטחון רוחני , כדי להצליח לזכות לבטחון , תתחזקי בתורה ובצניעות זה יועיל לך מאוד. זיכרי ! גנב מפחד מהמשטרה , אנחנו לא גנבים , למה שנפחד? גם בעוה"ז רשעים צריכים לחשוש ממידת הדין , רשע הוא מי שעושה עבירות כדי להכעיס את ה' , אני בטוח שאף אחד לא עושה עבירות כדי להכעיס , אפילו חילוני גמור , אינו עובר עבירות כדי להכעיס הוא עושה עבירות כי אף פעם לא לימדו אותו בצורה מסודרת מי זה ה' יתברך ומהי התורה הקדושה , לדעתי ברגע שהחילונים ייחשפו לדת בצורה נכונה ולא יהיו מושפעים רק מהתשקורת , הם יהיו הצדיקים הכי גדולים זה עניין של גישה וזמן . הזמן יעשה את שלו.
שלח לחבר