ùàìä:
ùìåí øáéã, øàéúé áàúø ùìê ùàìåú éôåú åúùåáåú éôåú éåúø îàúøéí àçøéí åàðé îñëéí ëì îä ùàúä ëåúá åäçìèúé ùùàìúé úåô÷ã áéãéê. àðé áï 23, äúçúðúé ìôðé çöé ùðä áòøê åàðé ìà îàîéï á÷ùø ùì "çáøåú" àùä öøéëä ìäéåú àùä ìà çáøä ùìé, àðé îàîéï áàäáä àçú òã äîååú. ìàçøåðä äúùå÷ä ùìé âãìä áøîåú îèåøôåú åàéùúé ìà éëåìä ìòîåã áæä äéå éåúø î 3 çåãùéí ùìà àäáðå, æä ëéååï ù-"ìà äéä áà ìä" äéà çééáú ìäöéì àåúé îäçèà àáì æä ìà ðòùä.

úùåáä:
àçé äé÷ø, áøàù åáøàùåðä îæì èåá, áîùê ëì äùðä äøàùåðä àúä ðçùá ìîìê.
áðåâò ìùàìä äøöéðéú åäçùåáä ùùàìú, àðé îàåã î÷ååä ùäáðúé àåúê ðëåï åàðñä ìòæåø ìê, ìîøåú ùàðé çåùá ùàúä ìà ôçåú àùí îàùúê. áøàù åáøàùåðä àúä öøéê ìãòú ùâí àí éù ìê æëåú ÷ãéîä,

æëåú ÷ãéîä ìà ìå÷çéí æëåú ÷ãéîä î÷áìéí!  àçé...
âí áçééí æä ëê, âí àí îâéò ìê îùäå åàúä îøâéù ùàùúê çééáú ìê îùäå, äéà öøéëä ìúú ìê àú æä îøöåðä åàéï ìê øùåú ì÷çú æàú áëåç !

à. àçé äé÷ø äùðä äøàùåðä ùì ä÷ùø äéà äùðä ä÷ùä áéåúø, àúä ìåîã ìäëéø  
    àú àùúê éåúø åàùúê ìåîãú ìäëéø àåúê éåúø. ìôòîéí æä ÷öú ÷ùä, øåá äæîï 
    ìëì àãí éù ãôåñé äúðäâåú ùåðéí åøàåé áùðä äøàùåðä ìäéåú ôùøðéí  åìðñåú
    ìãåï ìëó æëåú àú áï äæåâ. 
    îöéãê ëáòì - òìéê ìäáéï àú àùúê ,àí äéà çåùùú, îáåééùú, àí éù ìä ÷ùééí
    àí äéà ìà îåëðä ìòùåú ëì îä ùàúä øåöä ìòùåú, àí äéà ÷öú çùãðéú åëéåöá'
    îöãä ëàùä - äéà àîåøä ìëáã àåúê (ìà ôçåú îäòåáãä ùàúä öøéê ìëáã
    àåúä) äéà àîåøä ìäáéï ùéù ìä æëåú åäéà îöéìä àåúê îï äçèà, äéà àîåøä
    ìòåãã àåúê ììîåã úåøä, äéà àîåøä ìäúçùá áê åìäùúãì ìøöåú àåúê åìùîç 
    àåúê, áîéãä åàúä îúô÷ã ááéú ëáòì éøà ùîéí åìà ëáòì çééí. (îçéìä)

á. ääìëä äúéøä ìâáø ìâãåø òöîå áàùúå , àáì äëì öøéê ìäúðäì áãøëé ðåòí 
    åáöåøä îëåáãú åøàåéä, áäñëîúä åáéøàú ùîéí. àí àéðê éåãò ìôééñ àú àùúê
    éúëï îàåã ùæä îä ùâåøí ìä ìäúøç÷ îîê. öøéê ìãòú ìâùú ìàùä áãøëé ðåòí. 
    ëîå ëï àðé îàåã î÷ååä ùìîãú äãøëú çúðéí åäøá äñáéø ìëí ùøàåé ùìà úäéä 
    úäéä áéðéëí îøéáä åúúôééñå åëéåöá' áä÷ùø ìáðé úùò îéãåú, àåìí äéåú åéù
    âí ðòøéí öòéøéí ù÷åøàéí àú äúâåáåú àðé ìà îòåðééï ìäøçéá áðåùà öãé÷.

â. àçé äé÷ø, ä÷ùø áéðéëí ìà àîåø ìäéåú ÷ùø ùì "çáøåú" , àáì àí àúä øåöä 
   ìäöéì àú äðéùåàéí ùìê åàú äæåâéåú ùìê, úøàä ìä ùàúä áï úåøä àîéúé. àí 
   úúðäâ ëáï úåøä äéà úúééçñ àìéê ëàì îìê, àáì àí úúðäâ ëáòì çééí, ñáéø
   îàåã ìäðéç ùäãáø éâøåí ìä ãçéä åäéà úúøç÷ îîê. ú÷áò òéúéí ìúåøä, úúôìì
   úìê ááéú áöðéòåú, úãáø áöðéòåú, àì úðáì àú ôéê åúùúîù ááéèåééí ùìà
   øàåééí ìáï îìê, úùìåè òì îéãú äëòñ ùìê åàì úúáééù ì÷áì äãøëä ðåñôú
   áðåùà, æä ðåùà øâéù åëùí ùàùúê çééáú "ìäöéì" àåúê îï äçèà, àúä çééá
   ìãàåâ ìòåìí äáà ùìä, "ðàä ãåøù ðàä î÷ééí" åãé ìçëéîà áøîéæà.

ã. ìúùåîú ìáê, àí àùúê äéà áåâøú îãøùä, òìéê ì÷çú áçùáåï ùáîãøùä
    îìîãéí àú äáðåú ìäéåú öðåòåú åéøàåú ùîéí, ìäúðäâ áöðéòåú âí áéçñé äàéùåú 
    ìäúìáù áöðéòåú, ìùîåø òì èäøä ëãú åëãéï, éúëï îàåã ùäãøëú äçúðéí
    ùàúä ÷éáìú ùåðä áúëìéú (îáçéðú ääù÷ôä) ìäãøëú äëìåú ùäéà ÷áìä, ìëï 
    øàåé ùúééùøå ÷å åàì úúðå ìðú÷ äæä ìäòîé÷ éåúø åéåúø, çáì.

ä. àí úååúø îòè òì äëáåã ùìê, âí äéà úúôùø åúååúø òì äëáåã ùìä, àðé áèåç
    ùâí äéà îúåñëìú åäéà ìà îôñé÷ä ìäúééòõ òí îåøé äåøàä å\àå òí øáðéåú
    áðåùà, àðé ø÷ î÷ååä ùäî÷ç ìà äéä î÷ç èòåú, àðé îàîéï ùàí àùúê éøàú
    ùîéí, äéà öéôúä ì÷áì áçåø éøà ùîéí åìà áçåø ùëì äéåí çåùá àéê ìâãåø àú
    òöîå, àîøå çæ"ì: "ëîéí äôðéí ìôðéí, ëê ìá äàãí ìàãí" àí úùãø ðåòí åçéåê
    äéà úúééçñ àìéê áãøëé ðåòí åúçééê ìê.

å. îéãú äëòñ äéà îéãä îâåðä, àí ìà úùìåè áîéãú äëòñ ùìê, éäéä ìê ÷ùä îàåã
   ìâøåí ìàäáä ìôøåç áöåøä ðëåðä, ìà îùðä àéê àùúê îúðäâú, áòéåú áæåâéåú
   ôåúøéí, áãøëé ðåòí, áùéçä îëåáãú, áàäáä åàçååä ùìåí åøòåú, áîéåçã áùðä
   äøàùåðä, àðé éåãò ùæä ÷ùä, àðé éåãò ùìôòîéí æä éëåì ìäéåú îàåã îúñëì, àáì
   ñîåê òìé àç é÷ø åàäåá, àí úùðä âéùä åúãò ìåîø "èòéúé" àí úãò ìäåøéã ÷öú 
   àú äøàù åìäåãåú áèòåéåú ùìê, äæåâéåú ùìê úôøç. úáøç îï äâàååä.
 
æ. äëì úìåé áéñåã àçé , àí äùðä äøàùåðä ùìëí úäéä øöåôú ôøéãåú , ëòñéí, 
    îçìå÷åú åçåñø øöåï ìäúôééñ åìãáø òí øá àå øáðéú áðåùà, öø ìé ìàëæá àåúê
    àáì äëì äåìê àçø ääúçìä, ìëï àðé îöéò ùúòöøå àú äðú÷ ëáø òëùéå åúðñä
    ìòùåú äëì ëãé ìäçæéø àú äçéåê ìôðéä ùì àùúê äî÷ñéîä, äàùä îùåìä
    ìùëéðä, àí àùúê ìà ðäðéú áçáøúê ëðøàä ùàúä öøéê ìòáåã òì äéøàú ùîéí
    ùìê, ëùàùúé îöåáøçú àðé éùø áåã÷ òí òöîé, îä ìà áñãø áé ! àðé ìà îàùéí
    àåúä, àðé îçôù àú äôâîéí ùìé. äëé ÷ì æä ìîöåà àú äôâîéí áöã äùðé, àí 
    àúä áçåø çëí, "èåì ÷éñí îáéï ùéðéê å÷åøä îáéï òéðéê".

ç. æëåø àçé , éù æîðéí ùàúí àñåøéí , áæîï äæä òìéëí ìä÷ôéã áëì ãéðé ääøç÷ä,      àí ìà ú÷ôéãå òì ãéðé ääøç÷ä åúúéøå ìòöîëí ìâòú àçã áùðé áæîï ùàúí
     àñåøéí, àæ ëùúäéå îåúøéí éäéå áéðéëí îøéáåú åúëëéí åúäéå àñåøéí ! äçôõ çééí 
     îâãéø æàú áöåøä ðôìàä: "àí áæîï ùàúí àñåøéí àúí îåúøéí, àæé áæîï ùàúí 
     îåúøéí úäéå àñåøéí" (ëáéëåì, îï äùîéí éâìâìå ùéäéä áéðéëí øéçå÷) áîéìéí
     ôùåèåú: àí äéä áéðéëí ÷éøåá ëùàñåø , éäéä áéðéëí øéçå÷ ëùîåúø. áäöìçä.

àí úøöå ìäéôâù àéúé åòí àùúé (áðôøã) àå ìùåçç àéúðå áôìàôåï ëãé ì÷áì òæøä å\àå äëååðä æåâéú , èéôéí åàôéìå ôâéùú âéùåø, ðùîç ìòæåø ìëí (âí áàåôï àéùé àçé) ùìç ìçáø ÷øéàä áðéôøã

ùàìä:
äøá ìàáà ùìé éù àééôåï åäåà äåøéã àôìé÷öéä ùì ôåøðåâøôéä åáìé ùäåà ùí ìá àðé îåç÷ú ìå àåúä åàæ äåà îåøéã ùåá á÷éöåø éù ìé ùúé ùàìåú: 1.äàí ìñôø ìàîà? 2.äàí îåúø ìîçå÷ ìå ú'àôìé÷öéä îäàééôåï? 3.àéê àôùø ìçæ÷ àåúå áìé ùéãò ùàðé éåãòú? ëãé ùìà éúáééù.. ðéñéúé ìãåï àåúå ìëó æëåú ùäåà îñúëì áãáøéí ëàìä.. àáì àðé ìà îñåâìú.. äåà ãåçä àåúé. åàí ìà ìñôø ìàîà, ìîé ëï àðé àñôø? ëé àðé ìà éëåìä ìäéùàø òí æä ìáã

úùåáä:
àçåúé äé÷øä , ìöòøðå äøá àú ìà äøàùåðä ùôåðä àìéðå áðåùà , æä áàîú ðåùà ëàåá áãåø äàçøåï , äàéðèøðè åäîãéä äøñå ìðå àú äáéú , "øáéí çììéí äôéìä".

ìäìï úùåáåú òì äùàìåú ùìê:
1. àí úñôøé ìàîà , àéæä úåòìú úöîç îæä?
2. àí úîç÷é àú äàôìé÷öéä äåà éåøéã àåúä ùåá , îä éöà ìê îæä?
3. àí úãáøé àéúå òì æä áöåøä âìåéä äåà éúáééù åìà ëãàé ùúáéëé àú àáà.
4. àí àéï ìê ìîé ìñôø , úîéã úæëøé ùàðçðå ëàï áùáéìê , àðçðå ðòæåø ìê ìäúîåãã

àæ îä òåùéí?
úçôùé ñéôåø éôä òì îòìú ùîéøú äòéðééí åáùáú ä÷øåáä áò"ä , ú÷øéàé àåúå òì ùåìçï ùáú , ëê àó àçã ìà éçùåã åäîñø éåòáø áöåøä ò÷éôä , àáì àì úãáøé òì äòåðù ùì îé ùôåâí áòéðééí , úúî÷ãé éåúø áùëø ùì îé ùùåîø òì äòéðééí , úçôùé ñéôåø îøâù , ëãé ùäñéôåø éåúéø øåùí.

çùåá ìãåï àú àáà ìëó æëåú.
áðåñó, çùåá ùúðñé ìãåï àú àáà ìëó æëåú , äãåø ùìðå ÷ùä , ìëåìí éù àééôåðéí åàôìé÷öéåú , ëåìí çùåôéí ìëì ëê äøáä ôøéöåú åæéîä , ÷ùä îàåã ìùîåø òì ùôéåú áãåø ùìðå , áîéåçã àí àáà ùìê äåà ìà áï úåøä , ìëï äãáø äèåá áéåúø ùàú éëåìä ìòùåú òáåø àáà æä ìäúôìì òìéå îòåî÷ äìá åìá÷ù îä' éúáøê ùéñééò ìå ìäúâáø òì äéöø äøò , ú÷áìé òì òöîê ÷áìä áîãåø áé÷ùú ÷éáìú åàðçðå ðúôìì ùä' éùîåø àåúå îðéñéåðåú åáéæéåðåú , ìäáà úùúãìé ìà ìäúòñ÷ ìàáà áôìàôåï , àì úðñé ìçðê àåúå , äåà îñôé÷ áåâø åîñôé÷ âãåì ìäúîåãã òí äçééí , àú éëåìä ìäúôìì òìéå å\àå ìäòáéø îñøéí ò÷éôéí ò"é ñéôåøéí áùåìçï ùáú å\àå ò"é ùúùîùé ãåâîà àéùéú èåáä

ìñéëåí: àðé îáéï ùäîöá ùáå àú ðîöàú äåà îöá ìà ôùåè , àáì àðé îàåã î÷ååä ùäîöá ìà éçîéø, úúôììé òì àáà ùéæëä ìòùåú úùåáä åéåúø îæä , úìîãé îæä ëîä çùåá ìäúçúï òí áï úåøä ùùåîø òéðééí , ëîä öã÷å çëîéí ëùàîøå ùôìàôåï ìà ëùø éëåì ìäøåñ áúéí , ùàéðèøðè ìà ëùø éëåì ìäøåñ ùìåí áéú , úìîãé îæä ëãé ùááéú ùàú ú÷éîé áò"ä ìà úäéä èîáìååéæéä åìà éäéä àéðèøðè åâí ìà ôìàôåï èîà

ùàìåú åúùåáåú ãåîåú áðåùà:
à) øáéã àðé äîåîä... âéìéúé ùàáà ùìé ñåèä !!!!
á) àáà ùìé ôùåè îâòéì.. àéê äåà ìà îúáééù..???
â) âéìéúé ùàáà ùìé áåâã áàîà ùìé æä àåëì àåúé îáôðéí.
ã) ùàìåú åúùåáåú áðåùà ëéáåã äåøéí - ìçöå ëàï ì÷øéàú äùå"ú.

ùìç ìçáø ÷øéàä áðéôøã

ùàìä:
ùìåí ëáåã äøá øáéã àðé ðùåàä ëîòè 6 ùðéí åéù ìé ùðé éìãéí î÷ñéîéí, îéã àçøé äçúåðä ùîúé ëéñåéé øàù , ùîøúé èäøú äîùôçä , ùîøúé ùáú , äééúé îôøéùä çìä , ìôðé äçúåðä òáøúé 2 äôìåú áæîï ùäééúé òí çáø ùìé (ëéåí áòìé) , áùðä ùòáøä òáøúé äôìä ëé ääøéåï äôñé÷ ìäúôúç, äùðä áãéå÷ áàåúå úàøéê ìôðé øàù äùðä äúâìä àöìé äøéåï îçåõ ìøçí. áñåôå ãáø òáøúé ëøéúú çöåöøä ùîàìéú ìôðé ùáåò ,áòìé ìà òùä úùåáä òì äòáø , àðé æå ùúîéã îùúãìú , äåà áëìì ìà îàîéï áëì ä÷èò ùì äèäøä , ìîä æä ÷åøä ìé îä îðñéí ìøîåæ ìé îìîòìä? äàí àðé öøéëä ìòùåú úé÷åï îñåééí? çùåá ìöééï ùìôðé ùäúçúðúé òáøúé ùúé äôìåú àçú äééúä äôìä èáòéú åàçú äééúä äôìä éæåîä.

úùåáä:
àçåúé äé÷øä, àðé ìà îëéø àåúê åìà éëåì ìðçù îä òùéú áòáøê , àáì àðé îðéç ùìà ùîøú ðâéòä åìà ùîøú òì öðéòåúê å÷ãåùúê (áìùåï äîòèä) àí äñô÷ú ìäéëðñ ìäéøéåï ôòîééí ìôðé çúåðä , àðé îðéç ùàú ìà ùåîøú úåøä åîöååú åòìéê ìú÷ï àú çèàé äòáø , ëãé ìîðåò öòø åééñåøéí áòúéã , äøáä ôòîéí àçøé äçúåðä àðçðå îùìîéí òì èòåéåú ùòùéðå áòáø , òì öòø ùâøîðå ìä' éúáøê àå ìàçøéí.

àæ îä öøéê ìòùåú ëøâò?
à) áàéáø ùáå ôâîú áå úú÷ðé. òééðé áúâåáä äáàä åúáéðé îä òìéê ìòùåú.
á) àùä ùáòáø áçøä ìäôéì àú äòåáø ùìä , öøéëä ìú÷ï àú äçèà äðåøà äæä.
â) ëãé ì÷øåà úâåáä ùëúáúé áðåùà úé÷åï äôìä ìçöé ëàï: "úé÷åï òì äôìä"
ã) òéï øòä - úùúãìé ìà ìñôø ìàó àçã òì ääéøéåï òã çåãù 3 åúìëé áöðéòåú.
ä) ðñúøåú ãøëé ä' , ìôòîéí àðçðå îú÷ðéí òáéøåú îâìâåìéí ÷åãîéí. (áèçåï áä' ! )
å) ÷ùä ìé ìäàîéï ùàùä éëåìä ìùîåø èäøä ìáã îáìé ùäáòì îùúó ôòåìä , àú öøéëä ìäúôìì òìéå ùéæëä âí ìùîåø èäøú îùôçä , ëì ôòí úèôèôé ìå òì äîòìä ùéù áãáø , úñôøé ìå ñéôåø éôä áðåùà åàí äåà ìà éäéä îåëï áëìì àæ úùàìé øá îä ìòùåú òí áòì ùìà îåëï ìùîåø èäøä , æä ìà î÷øä ôùåè , äééú öøéëä ìçùåá òì æä ìôðé ùäúçúðú , òëùéå ÷öú îàåçø îãéé ìçðê àåúå.

ñéôåø ìñéåí: æåâ ðùåé æëä ìôøé áèï , äàùä ìà øöúä éìãéí åìëï äéà äôéìä ôòîééí åòùúä äú÷ï ìîðåò äéøéåï ìîùê 4 ùðéí , òã ùéåí àçã äéà åáòìä äçìéèå ùäí çñëå îñôé÷ ëñó åòëùéå äí øåöéí ìäéëðñ ìäéøéåï , äí äîúéðå ùðéí åòã äéåí àéï ìäí æøò áø ÷ééîà , îé ùøåöä éìãéí áøéàéí åäøéåðåú ú÷éðéí ùìà éòåãã àå éáöò äôìåú ìòåìí åàí çèà áæä , éúøåí ëñó áäåøàú ÷áò ìàøâåðéí ùîöéìéí çééí , àå ìàøâåðéí ùîæëéí àú äøáéí , ùâí äí ð÷øàéí: "îöéìéí çééí".

úùàéøé ìé àú äùí ùìê áîãåø áé÷ùú ÷éáìú åú÷áìé òì òöîê àçú î-3 ÷áìåú
à) ùîéøú ùáú ëäìëä , ììîåã äìëåú ùáú , ùáú äéà î÷åø äáøëä.
á) ùîéøú öðéòåú ëäìëä , ìäúìáù áöåøä øàåéä , øçáä , ìà ÷öø åìà öîåã.
â) ùîéøú èäøú äîùôçä ëãú åëãéï (ìã÷ã÷ áæä åììîåã àú æä äéèá)
ã) ìðñåú ìôééñ àú äáòì åìá÷ù îîðå ìôçåú ùéùîåø èäøú îùôçä.



ìñéëåí: àéï ãáø äòåîã áôðé äúùåáä , àéï æîï ðôìà éåúø ìäúôìì òì æä îàùø äæîï äæä , úøáé áúôéìåú , úæéìé ãîòåú ìä' åúòùé ëì îä ùàú éëåìä ëãé ìäúååãåú òì äçèàéí ùìê åì÷áì òì òöîê àú ä÷áìåú ùàîøúé ìàè ìàè åáùìîåú ! áäöìçä.



ùìç ìçáø ÷øéàä áðéôøã

ùàìä:
àðé áîùáø , äéä ìé çáø ùðúééí åäçáø ùìé àäá àåúé ëì ëê , òã ëãé ëê ùìà äñëéí ùàðé àãáø òí áðéí ëé äåà ÷éðà åæä åúîéã äåà ôéð÷ åçéæø àçøéé åòùä áùáéìé äëì ..åäééðå ðæäøéí åäëì åîàæ ùäñëîúé ùð÷ééí éçñéí å÷ééîðå äåà ôùåè ùåðà àåúé åòåùä ìé úîååú ôúàåí äëì äúäôê åàðé îúçøèú ëì ëê ùìà òîãúé òì ùìé ,åàðé ìà éåãòú îä ìòùåú åø÷ äéåí ùîòúé òì äñéôåø áúðê òí àîðåï åúîø åàðé ùáåøä , åáãéëàåï , îä àðé òåùä ...?

úùåáä:
àçåúé äé÷øä , ëáø àîøå çæ"ì, òáéøä âåøøú òáéøä, áã"ë ëùáðé æåâ éåöàéí ùðúééí äí òåáøéí òì àéñåøéí çîåøéí ùáñåôå ùì ãáø îáéàéí ìéãé çèà, ëåàá ìé îàåã ìùîåò ùðôâòú , àáì ä' éúáøê ìà ñúí îá÷ù ùðùîåø òì ÷ãåùúðå, éù ãáøéí ùôùåè àñåø ìäúôùø òìéäí, ñåó îòùä áîçùáä úçéìä, àåìí, ìîøåú äçèà äçîåø ùòùéú, àéï èòí ùúéëðñé ìòöáåú åìãéëàåï, äîçéø ùàú îùìîú òëùéå äåà îçéø ääúøç÷åú ùìê îä' éúáøê, ìôòîéí àðçðå çåùáéí òì òöîðå åáùáéì ìñô÷ àú äéöøéí ùìðå àðçðå îàáãéí àú ä÷ãåùä ùìðå, ùåí çáø áòåìí ìà ùååä ùúàáãé áùáéìå àú äëáåã ùìê åàú ä÷ùø ùìê òí ä' éúáøê, úìîãé îäèòåú äæàú åúáèéçé ìä' éúáøê åìòöîê ùàú ìà çåæøú òì ùâéàåú äòáø, úùåáä àîéúéú äéà åéãåé, çøèä å÷áìä ìòúéã, äéåú åàú îúçøèú îòåî÷ äìá òì îä ùòùéú ëòú ðåúø ì÷áì ÷áìä ìòúéã ìùîåø ðâéòä, àí úòîãé áæä àðé î÷ååä ùä' áøçîéå äøáéí éçåñ åéçîåì òìéê åéæëä àåúê ìëôø òì äçèà ìà ò"é ééñåøéí åçåìàéí øòéí àìà ø÷ ò"é àéôå÷ åùîéøú ðâéòä åöðéòåú, úîéã äæäøúé åçæøúé åàîøúé, âáø àîéúé ùàåäá áàîú, îëáã àú áú äæåâ ùìå åùåîø òìéä åòì ÷ãåùúä, âáø ùîçôù ø÷ úàååú , ìòåìí àéðå ùáò åîéã ìàçø ùáà òì ñéôå÷å äåà éçôù ééòã àçø ìëéáåù, ðùéí öøéëåú ìäáéï ùäï ìà "ëìé çã ôòîé" áú îìê àîéúéú ùåîøú òì ÷ãåùúä ìáòìä åìà îôæøú àú øâùåúéä ìëì îé ùîôð÷ àåúä, áðåú é÷øåú àì úúôúå ìéôåì áøùú ùì äâáøéí, áçåøä éøàú ùîéí öøéëä ìçôù âáø àîéúé , àéëåúé ùìà çåùá ø÷ òì òöîå åáøâò ùäåà î÷áì îä ùäåà øåöä äåà ôùåè òåáø ìéòã äáà, àí úæëé ìäæäéø áðåú àçøåú åìâøåí ìäí ìùîåø ðâéòä åìäúøç÷ îâáøéí àå îôøéöåú áò"ä éëåôø ìê, ìòåìí àì úååúøé òì ëáåãê ! úá÷ùé îä' ñìéçä òì îä ùòùéú åúáèéçé ìä' éúáøê ùúùîøé ðâéòä, òëùéå éäéä ìê ÷öú éåúø ÷ùä ëé èòîú èòí çèà àáì àí úúàô÷é äöòø ùéäéä ìê åä÷åùé ùáàéôå÷ éëôø ìê áò"ä ùìç ìçáø ÷øéàä áðéôøã

ùàìä:
ùìåí ëáåã äøá, éù ìé ùàìä ðåñôú ìâáé èìååéæéä, îçùá, òéúåðéí áúåê äáéú. àéï ìé ùåí ñô÷ çìéìä ùéù äéúø ìäëðéñ àú æä ìáéú, áøåø ìé ùæàú úåòáä îåçìèú åáò"ä áìé ðãø àðé ìà àëðéñ àú æä ìáéú ùìé. àáì úîéã ëùàðùéí ùåàìéí àåúé îä ë"ë øò áæä åìîä æä àñåø, ôúàåí àéï ìé îä ìäâéã åàðé ìà îöìéçä ìäñáéø ìîä æä ë"ë âøåò. àðé àùîç àí úúï ìé úùåáä îñô÷ú ùàðé àåëì ìúú ìàðùéí ìâáé "ìà úáéà úåòáä ìáéúê", àú äàéñåø ùáãáø åàú ääùìëåú äðåøàéåú ùì æä! úåãä øáä!

úùåáä:
áèìååéæéä áîçùá åáòéúåðéí éù ôøéöåú âîåøä îä öøéê ìäñáéø? îéùäå çåì÷ òì æä? âáø ùöåôä áèìååéæéä äîåç ùìå îúìëìê åäúôéìåú ùìå ìòåìí ìà éöìéçå ìäâéò ìî÷åí ùàìéå îâéòåú úôéìåú ùì àãí ùùåîø òì äòéðééí, àðé ìà àåîø ùàñåø îëì åëì, ôùåè öøéê ìãòú àéê ìäúîåãã òí äãáøéí áöåøä ðëåðä åøàåéä, ëìåîø: àí éù ááéú àéðèøðè éù àôùøåú ìäôåê àåúå ìàéðèøðè øéîåï ëùø åèäåø åëê ìæëåú ìöôåú áùéòåøé úåøä ðôìàéí ùì ëì âãåìé äãåø, áòðééï äèìååéæéä åäëáìéí àéï áëìì òì îä ìãáø æä àñåø îëì åëì åàùøé îé ùæëä ìäéðöì îòâì äæäá äæä. áðåâò ìòéúåðéí, æå îçìä îîàøú å÷ùä áàîú îìàä áôøéöåú, ìùåï äøò åøëéìåú ! àáì ùåá, ëì àãí åäãøâä ùìå, àì úðñé ìúú úùåáåú ìàðùéí ëàìä, úùàéøé àú äçôéôðé÷éú ìäúîåãã áîäìê äçééí òí äèòåéåú ùìäí "äìëä ìîòùä" äí ëáø éáéðå ëîä áòéåú áùìåí áéú äèìååéæéä âåøîú, ëîä áòéåú ùì ôøéöåú åæéîä éù áæä åàåìé àçøé ùàùä úúôåñ ôòí àçú àú äâáø ùìä öåôä áôåøðåâøôéä áèìååéæéä àå áîçùá äéà úáéï áàîú ëîä æä øò !!! ôòí îéùäé äúååëçä àéúé áðåùà, äéà äúò÷ùä åìà äééúä îåëðä ìååúø òì èìååéæéä ááéú, áòìä äéä ðâã ! àçøé äçúåðä, äéà âéìúä ùáòìä öåôä áàúøéí ùì ôøéöåú åäúâøùä îîðå ! ðå.. îé àùí??? á÷éöåø àðé î÷ååä ùäáðú àú äîñø. ùìç ìçáø ÷øéàä áðéôøã

ùàìä:
àðé áçåø áï 30 ðùåé òí éìã. ëáø äøáä æîï àðé îøâéù ùäøâù ùìé ëìôé àùúé éøã áäøáä. àðé ìà éåãò áâìì îé æä îàéúðå. áæîï äàçøåï ôéúçúí éçñé çáøåú òí îéùäé ùòåáãú àéúé. àåîðí ëáø òáøúé î÷åí òáåãä ìôðé àéæä çåãù àáì ðùàøðå á÷ùø èåá. àðçðå îãáøéí äîåï åëì ëê ëéó ìé ìùîåò àåúä. àðçðå î÷ùéáéí àçã ìùðé, öåç÷éí åîãáøéí äøáä òì äéìãéí ùìðå. äòðééï äåà ùäéà éåùáú àöìé ëì ëê çæ÷ áøàù. àðé ìà îñåâì ìäôñé÷ ìçùåá òìéä. àðé ðîùê àìéä åîééçì ìîöåà àú òöîé áòåìí àçø ùáå àðå éçã. îä òåùéí?

úùåáä:
àçé äé÷ø, ìäæëéøê àúä áòåìí ùì úé÷åï, ãîééï ùäðùîä ùìê áúåê ñôéðä ùð÷øàú  "ADAM" îèøúê äîáöòéú äéà ìòáåø àú äéí äñåòø (äòåìí äæä) àí ëì ôòí ùúéú÷ì áâì, úúçéì ìäéëðñ ìòöáåú åúðñä ìòæåá àú äñôéðä áçéôåù àçø ñôéðä çãùä, òìéê ìæëåø ùâí òí äñôéðä äçãùä éäà òìéê ìòáåø àú àåúå éí ñåòø !

áîéìéí àçøåú, àí æä îä ùä' éúáøê æéîï ìê, ñéîï ùëê ä' éúáøê øåöä ùúú÷ï àú äúé÷åï ùìê àçé, àì úðñä ìäúâøù åìçôù ðùéí àçøåú, ëé àé àôùø ìáøåç îï äãéï, àí àéðê î÷áì ãéï ùîéí áàäáä, ñáéø ìäðéç ùúúøâù åùåá úäéä îàåùø ùðä ùðúééí òã ùúôâåù ùåá àú îéãú äãéï áöåøä ÷öú ùåðä. ø÷ ùäôòí ìà ú÷áì àú îðú äééñåøéí ùðåúøä ìê ìú÷ï, àìà ééñåøéí çãùéí áúåñôú äãîòåú ùì àåúä àùä ùáä áâãú åàú îùôçúä äøñú !

ëîä ãáøéí ùëãàé ùúãò ìôðé ùúòùä öòã èéôùé.
à. ðùáòú ùáåòä çîåøä ìùîåø àîåðéí ìàùúê, àì úòáåø òì ùáåòä çîåøä.
á. òååðê çîåø îàåã ùðàîø: "ùìåùä éåøãéï ìâäéðåí åàéðí òåìéí" (úòùä úùåáä)
â. àì úäøåñ ùúé îùôçåú áéùøàì, ëé äöòø ùì ëì äðôùåú ùééôâòå éäéä òì îöôåðê
ã. ôâéòä áæåâéåú îùîòä ôâéòä ááøéú äðéùåàéï (ôâí äáøéú) äúé÷åï ÷ùä îàåã.
ä. ñéôåøéí øáéí ùîòðå òì àãí ùáâã áàùúå åçæø ìòåìí áâìâåì ÷ùä ìú÷ï çèàå.
å. àéê úñúëì ìáï ùìê áôøöåó ëùäåà éâãì åúñôø ìå ùáâãú áàùú ðòåøéê? (àîå)

àðé éëåì ìëúåá ìê ëàï òåã ñéáåú øáåú ìîä ëãàé ìäéîðò îäçèà, àáì áî÷åí ìäøçé÷ àåúê îäçèà àðé çåùá ùøàåé ì÷øá àåúê ìàùúê. ìëï àçé äé÷ø.
à. úðñä ìùçæø áøàùê îä âøí ìê ìëøåú áøéú òí àùúê åìäúçúï òí àùúê?
á. ðñä ìçùåá òì ëì äúëåðåú äçéåáéåú ùéù ìàùúê áî÷åí ìäéåú ôñéîé åùìéìé
â. ðñä ìçùåá îãåò áåøà òåìí æéîï ìê ãåå÷à àåúê ìú÷ï úé÷åðê áòåìí, úçùåá èåá
ã. ðñä ìçùåá òì äéìã äðôìà ùìê äàí æä îä ùîâéò ìîé ùðùàä àú æøòê áøçîä?
ä. ëëì ùúòðé÷ éåúø ìàùúê úàäá àåúä éåúø, úðñä ìùðåú ÷öú ùéâøä åìëúåá ìä.

ëòú áøöåðé ìöøó ìê îñôø úâåáåú ùìé áðåùà ùàùîç àí ú÷øà:
1. îä ÷åøä ìîé ùáåâã áàùúå - ãòú äâîøà áðåùà - "úùåáä àøåëä îàåã".
2. ñéôåø îøâù ùàðé çåùá ùëãàé ùú÷øà - "äùâçä ôøèéú ùìà úàåîï".
3. àðé ìà îöìéç ìäúâáø òì äúàååä ùìé - "àðé ëì äæîï ðëùì áàùú àéù".

àðé îàåã î÷ååä ùä' éúáøê éúîìà òìéê áøçîéí åúæëä ìäúðäâ ëîå éäåãé åìà ëîå...
áëì î÷øä àðé îöøó ìê øùéîú úé÷åðéí, ëãé ìú÷ï çèàéí îòáøê: "ëì äúé÷åðéí"
÷èò ðåñó ùàðé áèåç ùéåòéì ìê (àí úøàä òã äñåó) ùí ä÷èò:"áâéãä". ùìç ìçáø ÷øéàä áðéôøã

ùàìä:
àðé á÷ùø òí áçåøä áòìú úùåáä áîãøùéä ùîàåã çùåá ìä ìà ìäéåú á÷ùø òí áðéí, ø÷ ùðéðå ôùåè îãîééðéí ùðúçúï îúéùäå åìëï àðçðå îøùéí ìòöîðå ìä÷ì àáì îáçéðú äîöéàåú æä áìúé àôùøé, äéà ëáø îåëðä äøá ìùéãåëéí åäéà îçëä ìé, åàðé ìåîã áéùéáä ùðä (àáì ëðøàä ùø÷ á÷éõ äáà 2013 ìîðéðí àðé éäéä îåëï ìùéãåëéí) éù ôé îìéåï éåúø èåáéí îîðé, öãé÷éí îîðé åîåëðéí ìùéãåê ùäéà îôñéãä ëì ôòí äöòåú, àéê ìñééí àú æä áìé ìôâåò äøá? ìé ìà ÷ùä

úùåáä:
ëãé ìñééí ÷ùø áìé ìôâåò ááú îìê , äãøê äèåáä áéåúø äéà ìäéòæø áâåøí ðåñó, çùåá ùäâåøí äîëøéò éäéä àéù çéðåê , àå ãîåú îåòøëú òì éãé ùðé äöããéí , ëâåï: "øá" éøà ùîéí , ùéñáéø ìöã äùðé ùæä ìà ùééê , ìà îúàéí , àå ìà øìååðèé ëøâò

àéù çéðåê éãò àéê ìäñáéø àú äãáøéí áöåøä ðëåðä åäåîðéú åìòåìí ìà éôâò áöã äùðé , ìòåîú æàú ðòøéí òìåìéí ìäúôøõ àå ìôìåè îéìéí áùòú ëòñ àå îùáø åäãáø òùåé ìôâåò îàåã áöã äùðé åìäëàéá ìå îàåã , äëàá äæä òùåé ìâøåí ìàçã äöããéí òéëåá âãåì îàåã áùéãåëéí àå áãáøéí àçøéí ëôé ùñéôøúé áñøèåï ùð÷øà
"çèàé ðòåøéí" (ñøèåï ùàôùø ìîöåà áàúø øáðéí.ðè áçéôåù)

ëøâò æä îä ùìãòúé òìéê ìòùåú...
à) ìåîø ìáú äæåâ áöåøä äëé áøåøä ùäøá ìà îàùø ìê ìäéôâù òí áðåú
á) ìàôùø ìä ìùåçç òí äøá å\àå òí îéùäé îèòîå ùúñáéø ìä áãéå÷ ìîä
â) ìäñáéø ìä ùìà ùééê ùäéà úçëä ìê ëé àúä áòöîê ìà ñâåø òì ä÷ùø
ã) ìà ì÷ìì , ìà ìöòå÷ , ìà ìäúòìí , ìà ìôâåò , ìãáø åìñáéø , ëîä ùéåúø úéååê
ä) ìá÷ù îäøá àå îîéùäå îèòîå ùéòæåø ìê ìäéôøã áöåøä äëé ôçåú îëàéáä

ìñéëåí: àçéí é÷øéí, àéï ãáø ëåàá éåúø îàäáä ðëæáú , àðà îëí äùúãìå ìçåñ åìçîåì òì äöã äùðé åâí àí àúí øåàéí ùìà îúàéí ìëí àå ùæä ìà îñúãø , úìîãå ìëáã àú äöã äùðé åúîéã úçùáå àéê àúí äééúí îøâéùéí àí äéå îòìéáéí àúëí , îúòìîéí îëí , àå ôåâòéí áëí , àí úéôøãå áöåøä èåáä ä' éúîìà áøçîéí òìéëí, àí ìà , ìãòúé òùåéä ìäéåú ÷ôéãà âãåìä îöã áï àå áú äæåâ áîéåçã àí ä÷ùø äñúééí áöåøä èøâéú , îöòøú , îìàú ëòñéí åäúôøöåéåú æòí , çùåá ìäéîðò îæä. ùìç ìçáø ÷øéàä áðéôøã