ùàìä:
äøá àðé çééáú ùúçæ÷ àåúé. àðé ùåîøú ðâéòä ëáø çöé ùðä àáì òãééï îñúåááú áçáøú áðéí åáùáåòééí äàçøåðéí ìà øàéúé àó àçã îäí åàúîåì ðùáøúé åäìëúé òí çáøåú ùìé åéùáðå àéúí åôòí øàùåðä ùäøâùúé îâòéì òí òöîé îàæ ùäúçìúé ìùîåø ðâéòä ëé ãåå÷à àúîåì ëì ôòí ðâòå áé áèòåú åâí øàéúé àú äà÷ñ ùìé ùæä ìà èåá áùáéìé. áá÷ùä úçæ÷ àåúé ùàðé éôñé÷ ëáø ìäñúåáá àéúí! úåãä àùøééê öãé÷:]

úùåáä:
àçåúé äé÷øä, ìà îùðä îä ú÷áìé òì òöîê, ëì æîï ùìà úäéä ìê ÷áéòåú ìà úöìéçé ìäéðöì îäòåìí ä÷ùä äæä, àðé ìà àù÷ø ìê, æä îîù ÷ùä ìäçæé÷ îòîã òí ëì äôéúåééí ùéù áçåõ. ëãé ìäçæé÷ îòîã çééáéí ìäéàçæ áîùäå, åø÷ áú îìê ùúúîéã åúäéä ìä ÷áéòåú úéðöì îéãé äéöø äøò, ëì ùàø äáðåú ìöàìéå éðäâå áôøéöåú åéôìå àçú àçøé äùðéä, ìîòøáåìú ùàéï ñéëåé ìäéðöì îîðä. àí àú øåöä ìäéåú ëîå ëåìï úîùéëé ìòùåú ùèåéåú àáì àí àú îçôùú àîú åàðé áèåç ùàú ëæàú úçæé÷é îòîã åúîùéëé ìùîåø ðâéòä àáì úåê ëãé æä úãàâé ùéäéä ìê ùéòåø úåøä ÷áåò ùàú ìà îôñôñú àó ôòí ! îä ùîòéã òì äøöéðåú ùì äàãí æä ä÷áéòåú òéúéí ùìå ìúåøä ! àãí ùìà ÷åáò òéúéí æä ëîå àãí ùàéï ìå çùáåï ááð÷, àó àçã ìà éúï ìå äìååàä ëùäåà éäéä öøéê, ú÷áòé òéúéí ìúåøä, úôúçé çùáåï ááð÷ ùì áåøà òåìí ùëùúöèøëé äìååàä (òæøä îä') éäéä ìä' îàéôä ìòæåø ìê, ä' òåæø ìðå áöåøä ùì "îéãä ëðâã îéãä" îé ùðúï îòöîå îçæéøéí ìå äøáä éåúø îîä ùäåà ðúï, àáì îé ùçéôù ìäéëùì ëì äæîï åìà îöà æîï ìùéòåøé úåøä á÷áéòåú, ëùäåà éäéä áöøä é÷åééí áå: "âí ëé úøáå úôéìä àéððé ùåîò" ä' ìà éùîò àåúå ç"å, ìëï îòëùéå úäéé çëîä åúòöøé àú òöîê îìòùåú ùèåéåú, äâéò äæîï ì÷áåò òéúéí ! ùìç ìçáø ÷øéàä áðéôøã

ùàìä:
ùìåí ëáåã äøá.. ìöòøé äøá àúîåì ðëùìúé òí âáø ðùåé, àðé àéùä ðùåàä....æä äúçéì òí ùéçä áôééñáå÷. ðãì÷ðå àçã òì äùðé áúîåðåú åîùí æä äåáéì ìôâéùä. çùåá ìé ìöééï ùîèøúé áôâéùä äééúä àê åø÷ òì îðú ìäùìéí ìé àú äçñøéí ùáòìé àéðå ðåúï, ëîå úùåîú ìá, àåæï ÷ùáú. åäåà ìöòøé äøá ôéúä àåúé , å... (á÷éöåø ãáøéí ùäöðéòåú éôä ìäí) àðé ôùåè îéåàùú. àðé çåùáú ùàéï ëì ú÷ðä. àðé àåäáú àú áòìé åàðé îúçøèú åìà àòùä æàú éåúø à÷áì òìéé úùåáä. úöéò ìé îä ìòùåú? ëé àðé áãëàåï...øò ìé òí äîòùä ùòùéúé.

úùåáä:
ùìåí åáøëä , ÷øàúé àú îëúáê åôùåè äæãòæòúé , äúáééùúé áùáéìê åäöèòøúé òáåøê , àðé îáéï ùáòìê ìà îîù îñô÷ îòðä äåìí ìöøëéê åìà îîù îøòéó òìéê çåí åàäáä , àáì îëàï åòã ìäøñ äúà äîùôçúé åìòáéøåú ëì ëê çîåøåú äãøê øçå÷ä.
ìëï àðé îîù îöéò ìëåìí ìäéæäø åìäéùîø îï äôééñáå÷ äîñåëï åääøñðé äæä , áðé ðåòø ìà îáéðéí òãééï ëîä îùôçåú ðäøñå åäúôø÷å ø÷ áâìì äîçùáéí äàìä.

àðé ìà çåùá ùçåí åàäáä îâáøéí æøéí æä äôúøåï
ìãòúé äôúøåï äåà ìôúåç àú äðåùà ìãéåï øöéðé !

äééú öøéëä ìùúó àú áòìê áøâùåú ùìê åìà ìùúó âáø ðùåé øâùåú ùìê , ìöòøé äøá àú ìà äøàùåðä åìà äàçøåðä ùîúîåããú òí áòì ùìà éåãò ìôøâï åìúú úùåîú ìá , àáì áøåá äî÷øéí ùàðé îëéø , áðåú ùðàôå àå äëùéìå âáøéí àçøéí , ðàìöå ìùìí îçéø ëáã , ìôòîéí æä âøí ìäí ìàáã àú äîùôçä ùìäí , àú äàîåï àú äéìãéí åäëé ëåàá àú ùôéåú äãòú !

ìëï îä ùàðé îöéò ìê ìòùåú ëøâò , áîéåçã ìàåø äòåáãä ùîãåáø áî÷øä ìà ôùåè
æä ìâùú ìøáðåú áàéæåø îâåøééê , àå ìùìåç ùàìä áòéìåí ùí ìøá îåöôé åìáøø äéèá îä òìéê ìòùåú , àðé ìà éëåì ìôñå÷ ìê áî÷øä äæä ëé àðé ìà ôåñ÷ åéù ëàï àçøéåú ëáãä , , , òùéú îòùä ìà ôùåè åòìéê ì÷çú áçùáåï ùéäéå ìå úåöàåú . . .

äîæì äéçéã ùìê äåà ùä' øçîï åìëì òáéøä éù úùåáä
àðé áèåç ùéù úùåáä ìëì ãáø , àáì áî÷øä ùìê àú äúùåáä éãò ø÷ ãééï ááéú ãéï øáðé , ìé àéï îñôé÷ ëç ëãé ìäúéø àùä ìáòìä

ìñéëåí: æä îä ù÷åøä ëùéù ááéú ôééñáå÷ ! ìöòøðå... àì úöôå ìäöìéç ìùîåø òì ùôéåú åìä÷éí áéú ëùø åèäåø ëùëì äîøëéáéí ùìå îåáéìéí ìôøéöåú åæéîä , ôééñáå÷ , èìååéæéä , îçùá ôøåõ , àééôðéí , ñøèéí ìà öðåòéí àéðèøðè ìà ëùø
áëì î÷øä , áøâò ùäééúä áéàä , æä ëáø ìà ôùåè åéù ìæä äùìëåú ëáãåú îù÷ì.

ìäìï úâåáåú ðåñôåú áðåùà éçñéí áéï àéùééí åðàîðåú 
à) úâåáåú áðåùà "âáø ðùåé"
á) úâåáåú áðåùà:"àùú àéù"
â) úâåáåú áðåùà: "áâéãåú"

ùìç ìçáø ÷øéàä áðéôøã

ùàìä:
ìøá ùìåí àùîç àí ú÷øà àú úâåáúé ,. ìôðé ë-14 ùðéí äáàúé éìãä îçåõ ìðéùåàéí , ìàçø ëîä ùðéí àçøé æä äúçúðúé åðîöà ùáòìé äéä áòì ðèéåú ìîéï ùìå , åìöòøé äøá äúâøùðå åîàåúå æîï ðãîä ìé ëé ðñâø ìé äîæì îùîéí . øöéúé ìãòú ìîä àéï ìé îæì ? åàí àðé àåëì ìäáéà òåã éìã åìä÷éí áéú áéùøàì ? àåãä ìê îàåã àí úåëì ìúú îòðä ìùàìåúé . úåãä øáä .

úùåáä:
àçåúé äé÷øä, áøàù åáøàùåðä ëåàá ìé ìùîåò îä òáøú, àáì àí àú îçôùú ìùîåò àîú, àåîø ìê îä àðé çåùá, áøâò ùáçøú ìäáéà éìãéí îçåõ ìðéùåàéï òùéú èòåú ìà ÷ìä, äòåáãä ùäúâøùú îáòìê ìà îùðä àú äòåáãä ùäáàú éìãéí îçåõ ìðéùåàéï, æä çèà ìà ôùåè àáì àðé éëåì ìäáéï ìôòîéí àú äöåøê àå àú ä-"àåðñ" ìãáø. îä ùëï éëåì ìäéåú ùáùîéí âæøå âæéøä ìòëá àåúê àå ìöòø àåúê îòè ëãé ìëôø ìê òì äèòåú äîøä, ëãé ùìà úéàìöé ìùìí îçéø ëáã éåúø áòúéã. îä ùàðé îöéò æä ùú÷áìé òì òöîê ìåîø ëì ìéìä ÷øéàú ùîò ùòì äîéèä (àì úôñôñé ìéìä àçã) àçøé 4 çåãùéí ùúúîéãé áìé ìôñôñ àó ìéìä, úáùøé ìé áùåøåú èåáåú (àðé îàîéï ùéäéå ìê ðéñéí) àùîç àí úùúôé àåúðå áàúø áðñéí ù÷øå ìê, ëì îé ùäúîéã 4 çåãùéí ì÷øåà ÷øéàú ùîò ëì ìéìä åìà äçîéõ àó ìà ìéìä àçã, æëä ìðñéí âìåééí, âí àú îåæîðú ìäéåú çì÷ îòí éùøàì ùæåëéí ìäúîéã á÷øéàú ùîò. àðé îáøê àåúê ùúæëé ìçééí çãùéí, ìáòì éøà ùîéí àîéúé ùàåäá ðùéí åäëé çùåá ùúæëé ìéìãéí éøàé ùîéí áò"ä úàåîéí ! ùéôöå àåúê òì ëì äòéëåáéí åòåâîú äðôù !!! úâéãé àîï... ùìç ìçáø ÷øéàä áðéôøã

ùàìä:
ùìåí ëáåã äøá, áú÷åôä äàçøåðä àðé îîù ùåðàú àú äàó ùìé. àðé úîéã àåîøú ìòöîé ùàðé öøéëä ì÷áì àú òöîé åùëëä ä' áøà àåúé, åàðé áùåí ôðéí åàåôï ìà øåöä ìòùåú ðéúåç. ëùìà äåìê ìé áæåâéåú àðé éùø îàùéîä àú äàó ùäáçåø áøç áâììå. àðé ìà éåãòú àéê ìäøéí ìòöîé àú äáéèçåï. òã ìôðé 3 ùðéí ìà ùîúé ìá ìôøè äùåìé äæä åäééúä ìé äòøëä òöîéú âáåää. îä àðé éëåìä ìòùåú ëãé ìòáåã òì äáéèçåï åääòøëä äòöîéú ùìé?

úùåáä:

àçåúé äé÷øä, ìãòúé áæëåú äàó ùìê úåëìé ìæäåú ðåëìéí , îé ùáàîú àåäá àåúê åçôõ ìä÷éí àéúê áéú ðàîï áâìì äîéãåú äèåáåú ùìê åáâìì îé ùàú , ìà éáøç áâìì äàó åàí äåà áåøç , àæ àåìé ëãàé áàîú ùéáøç òëùéå åìà àçøé äçúåðä ëùúäéé îáåâøú åéäéå ìê ÷öú ÷îèéí , ëé ëì æîï ùîä ùîòðééï àú äâáø æä ø÷ çéöåðéåú , îä äåà àîåø ìòùåú ëùàùúå úúáâø? ìáøåç ìä? äøé áøåø ìðå îòáø ìëì ñô÷ ùáæåâéåú éù äøáä éåúø îàó éôä. àæ... àðé áèåç ùàú ðáåðä åçëîä ìäáéï ùîé ùôåñì àåúê áâìì çéöåðéåú ìà øàåé ùú÷éîé àéúå áéú ðàîï åëùø áéùøàì , äîåï äöìçä öãé÷ä.
 
ñéôåø éôä ùéòæåø ìê..
ôòí äééúä îéùäé ùäéä ìä àó îîù îëåòø, äéà ãéáøä áôìàôåï òí áçåø åùðéäí ð÷ùøå äàçã ìùðé , äåà àäá àú äùðéðåú ùìä , àú äçëîä ùìä , àú äîéãåú äèåáåú ùìä åàú äöðéòåú ùìä , äåà ëì ëê øöä ëáø ìôâåù àåúä , àáì ìà äéä ìä áèçåï òöîé åëì äæîï äéà ãçúä àú äôâéùåú òì äñó , àáì îäø îàåã äéà äáéðä ùàí äéà ìà úéôâù àéúå äéà òìåìä ìàáã àåúå ìðöç , àæ äéà äúðúä úðàé , äéà àîøä ìå: "àðé îåëðä ìáåà áúðàé ùùðéðå ðùá åðãáø âá àì âá" äåà âéçê åäñëéí åäòé÷ø ìøàåú àåúä ìôçåú ÷öú..

äéà äâéòä ìôâéùä îáåééùú åñîå÷ä , äòãéðåú ùìä ëáùä àåúå , äéà ìà äñëéîä ìäáéè áå îøåá áåùä , äí ãéáøå åäåà îîù áé÷ù ìäáéè áä , äéà àîøä ìå ùàí   äåà éîùéê ìäúò÷ù äéà ôùåè úáøç äáééúä , äåà äáèéç ìà ìäìçéõ àåúä åëê äí ãéáøå åãéáøå öç÷å åðäðå , ëòáåø ùáåò ùåá ðôâùå åëì ôòí äåà äéä îâðéá îáè çèåó
äåà ëì ëê àäá àåúä åëì ëê øöä ëáø ìøàåú àåúä îáìé ùúçùåù , àæ äåà ùåá áé÷ù éôä , äéà àîøä áúðàé ùàðé áàä òí ëåáò åìà îñúëìú ìê áòéðééí , äåà äñëéí åëê ìàè ìàè äí ðôâùå òã ùéåí àçã äéà äøâéùä îñôé÷ áèåçä åäåà áé÷ù ùäéà úñéø àú äëåáò ëãé ùäåà éåëì ìøàåú àú ôðéä , äéà äñëéîä ìòùåú àú æä ø÷ áôâéùä äáàä , äôâéùä äîéåçìú äâéòä åìàçø çåãùééí äí ðôâùå , ìàè ìàè äéà
äñéøä àú äëåáò åäééùéøä îáè.

áøâò ùäòéðééí ùìäí ðôâùå , äí äáéðå ùäí ðåòãå ìçéåú ìðöç , äéà ìà äàîéðä , äåà àåäá àåúé? äåà îòåðééï áé? àáì îä òí äàó ùìé? îä äåà ìà øåàä àú äàó?
îä äåà òéååø? àéê àôùø ìäúòìí îæä?

ëùùðéäí çæøå äáééúä äéà àæøä àåîõ , äøéîä èìôåï åùàìä: "úâéã òéãå àúä áàîú àåäá àéê ùàðé ðøàéú? åäåà òðä: "áååãàé" ìà ÷öú îôøéò ìê äàó ùìé?
åäåà òðä: "÷öú" àáì ìà îùðä. äéà àäáä àú äëðåú ùìå åäéà äáèéçä ìå ùàí    äåà éñëéí ìäúçúï àéúä àæ àçøé äçúåðä äéà úòùä ðéúåç , äí öç÷å òì æä åëòáåø ëîä çåãùéí äí äúçúðå.

àçøé äçúåðä äí ëì ëê ðäðå åùîçå , òã ùéåí àçã äéà ðéâùú àìéå åàåîøú ìå ,
"òéãå , àðé .... àðé.... áäéøéåï" , òéãå ìà äàîéï , äí ÷øðå îàåùø åäéå ôùåè áòððéí, ëê çìôä ùðä åòåã ùðä òã ùéåí àçã äéà ðéâùú ìòéãå åàåîøú ìå: "òéãå , æäå æä , çñëúé àú ëì äëñó ùäééúé öøéëä , àðé îåëðä ! " , òéãå ìà äáéï òì îä äéà îãáøú? åàæ äéà àîøä ìå: "ðå... îä ÷øä ìê? àúä ìà æåëø ùãéáøðå òì æä? äðéúåç !

òéãå äæéì ãîòä åàîø ìä: "àìéùáò àðé ìà îåëï ìùîåò òì æä , àåé åàáåé ìê àí úâòé áàó ùìê àðé ëì ëê àåäá àú äàó ùìê ùàðé ìà îåëï ùúâòé áå , äúøâìúé àìéå åäåà äãáø äëé éôä ùéù áôðéí ùìê , àðé àåäá àåúê àéê ùàú ùìà úòéæé ìâòú áå åäìååàé ùâí ìéìãéí ùìðå éäéä àó áãéå÷ ëîå ùìê ççç ëëä àðé àåäá àåúí éåúø".

î÷ååä ùúàäáé.. éåí ðôìà.

ùìç ìçáø ÷øéàä áðéôøã

ùàìä:
ùìåí ëáåã äøá øáéã àðé ðùåàä ëîòè 6 ùðéí åéù ìé ùðé éìãéí î÷ñéîéí, îéã àçøé äçúåðä ùîúé ëéñåéé øàù , ùîøúé èäøú äîùôçä , ùîøúé ùáú , äééúé îôøéùä çìä , ìôðé äçúåðä òáøúé 2 äôìåú áæîï ùäééúé òí çáø ùìé (ëéåí áòìé) , áùðä ùòáøä òáøúé äôìä ëé ääøéåï äôñé÷ ìäúôúç, äùðä áãéå÷ áàåúå úàøéê ìôðé øàù äùðä äúâìä àöìé äøéåï îçåõ ìøçí. áñåôå ãáø òáøúé ëøéúú çöåöøä ùîàìéú ìôðé ùáåò ,áòìé ìà òùä úùåáä òì äòáø , àðé æå ùúîéã îùúãìú , äåà áëìì ìà îàîéï áëì ä÷èò ùì äèäøä , ìîä æä ÷åøä ìé îä îðñéí ìøîåæ ìé îìîòìä? äàí àðé öøéëä ìòùåú úé÷åï îñåééí? çùåá ìöééï ùìôðé ùäúçúðúé òáøúé ùúé äôìåú àçú äééúä äôìä èáòéú åàçú äééúä äôìä éæåîä.

úùåáä:
àçåúé äé÷øä, àðé ìà îëéø àåúê åìà éëåì ìðçù îä òùéú áòáøê , àáì àðé îðéç ùìà ùîøú ðâéòä åìà ùîøú òì öðéòåúê å÷ãåùúê (áìùåï äîòèä) àí äñô÷ú ìäéëðñ ìäéøéåï ôòîééí ìôðé çúåðä , àðé îðéç ùàú ìà ùåîøú úåøä åîöååú åòìéê ìú÷ï àú çèàé äòáø , ëãé ìîðåò öòø åééñåøéí áòúéã , äøáä ôòîéí àçøé äçúåðä àðçðå îùìîéí òì èòåéåú ùòùéðå áòáø , òì öòø ùâøîðå ìä' éúáøê àå ìàçøéí.

àæ îä öøéê ìòùåú ëøâò?
à) áàéáø ùáå ôâîú áå úú÷ðé. òééðé áúâåáä äáàä åúáéðé îä òìéê ìòùåú.
á) àùä ùáòáø áçøä ìäôéì àú äòåáø ùìä , öøéëä ìú÷ï àú äçèà äðåøà äæä.
â) ëãé ì÷øåà úâåáä ùëúáúé áðåùà úé÷åï äôìä ìçöé ëàï: "úé÷åï òì äôìä"
ã) òéï øòä - úùúãìé ìà ìñôø ìàó àçã òì ääéøéåï òã çåãù 3 åúìëé áöðéòåú.
ä) ðñúøåú ãøëé ä' , ìôòîéí àðçðå îú÷ðéí òáéøåú îâìâåìéí ÷åãîéí. (áèçåï áä' ! )
å) ÷ùä ìé ìäàîéï ùàùä éëåìä ìùîåø èäøä ìáã îáìé ùäáòì îùúó ôòåìä , àú öøéëä ìäúôìì òìéå ùéæëä âí ìùîåø èäøú îùôçä , ëì ôòí úèôèôé ìå òì äîòìä ùéù áãáø , úñôøé ìå ñéôåø éôä áðåùà åàí äåà ìà éäéä îåëï áëìì àæ úùàìé øá îä ìòùåú òí áòì ùìà îåëï ìùîåø èäøä , æä ìà î÷øä ôùåè , äééú öøéëä ìçùåá òì æä ìôðé ùäúçúðú , òëùéå ÷öú îàåçø îãéé ìçðê àåúå.

ñéôåø ìñéåí: æåâ ðùåé æëä ìôøé áèï , äàùä ìà øöúä éìãéí åìëï äéà äôéìä ôòîééí åòùúä äú÷ï ìîðåò äéøéåï ìîùê 4 ùðéí , òã ùéåí àçã äéà åáòìä äçìéèå ùäí çñëå îñôé÷ ëñó åòëùéå äí øåöéí ìäéëðñ ìäéøéåï , äí äîúéðå ùðéí åòã äéåí àéï ìäí æøò áø ÷ééîà , îé ùøåöä éìãéí áøéàéí åäøéåðåú ú÷éðéí ùìà éòåãã àå éáöò äôìåú ìòåìí åàí çèà áæä , éúøåí ëñó áäåøàú ÷áò ìàøâåðéí ùîöéìéí çééí , àå ìàøâåðéí ùîæëéí àú äøáéí , ùâí äí ð÷øàéí: "îöéìéí çééí".

úùàéøé ìé àú äùí ùìê áîãåø áé÷ùú ÷éáìú åú÷áìé òì òöîê àçú î-3 ÷áìåú
à) ùîéøú ùáú ëäìëä , ììîåã äìëåú ùáú , ùáú äéà î÷åø äáøëä.
á) ùîéøú öðéòåú ëäìëä , ìäúìáù áöåøä øàåéä , øçáä , ìà ÷öø åìà öîåã.
â) ùîéøú èäøú äîùôçä ëãú åëãéï (ìã÷ã÷ áæä åììîåã àú æä äéèá)
ã) ìðñåú ìôééñ àú äáòì åìá÷ù îîðå ìôçåú ùéùîåø èäøú îùôçä.



ìñéëåí: àéï ãáø äòåîã áôðé äúùåáä , àéï æîï ðôìà éåúø ìäúôìì òì æä îàùø äæîï äæä , úøáé áúôéìåú , úæéìé ãîòåú ìä' åúòùé ëì îä ùàú éëåìä ëãé ìäúååãåú òì äçèàéí ùìê åì÷áì òì òöîê àú ä÷áìåú ùàîøúé ìàè ìàè åáùìîåú ! áäöìçä.



ùìç ìçáø ÷øéàä áðéôøã

ùàìä:
ùìåí øáéã,àðé îøâéùä ùëì éåí äåìê ìé ìàéáåã. éù ìé îìà ñôøéí ùì îåñø åçëîä éäåãéú àáì àéï ìé ÷áéòåú áùåí ãáø:ìà áùéòåø úåøä,ìà á÷øéàú ñôø/äìëä åàðé îøâéùä "áàìâï" àðé ìà éåãòú àéê ìäúçéì,îàéôä,ëàéìå ...àéï ìé úåëðéú ùàéúä àðé äåìëú,àéï ìé ñãø. îä ìòùåú? àéê òåùéí ñãø? îä éåúø çùåá? úåãä øáä,îéëì.(àðé øåöä ìçæåø áúùåáä!!!!!)

úùåáä:
îéëì äé÷øä, àðé îîù îáéï òì îä àú îãáøú, îøåá òöéí ìà øåàéí àú äéòø, ëì îä ùàú öøéëä ìòùåú áúåø äúçìä æä ìà ìçùåá îä çùåá éåúø îä çùåá ôçåú, àìà ì÷áåò òéúéí ìúåøä åìùîåò îä ùäøáðéú úçìéè ìäòáéø ìà îä ùàú áåçøú ìùîåò ! úðñé ìîöåà îãøùä à÷ñèøðéú áàéæåø îâåøééê åúìëé ìùí ôòîééí áùáåò ìôçåú, àì úååúøé òì ÷áéòåú åúøàé ùúåê ùìåùä çåãùéí îäéåí äçééí ùìê ééøàå àçøú åäøáä ãáøéí éäéå äøáä éåúø áøåøéí ìê áòúéã ! çåõ îæä úáçøé ìê ñôø èåá åëì ìéìä ú÷áìé òì òöîê áìé ðãø ì÷øåà áå òîåã åúøàé ùòí äæîï àú úñééîé ëì ëê äøáä ñôøéí ùàú ìà úàîéðé îä àôùø ìäñôé÷ áòîåã àå ùðééí áéåí ! áî÷åí ìäîø áôå÷ø áôééñáå÷ àå ìâãì âéðä ãîéåðéú àú îøååéçä àú äçééí ùìê öãé÷ä. àì úúôùøé òì ôçåú îùðé ùéòåøéí áùáåò. áäöìçä öãé÷ä ùìç ìçáø ÷øéàä áðéôøã

ùàìä:
àðé áòìú úùåáä 6 ùðéí ðùåàä ìâø öã÷ öãé÷ åàîà ì-2 éìãéí î÷ñéîéí.. àðé çåìîú ìäéåú 100% åìòáåã àú ä' 100% àáì àðé ìà îöìéçä. àðé ðåôìú áòé÷ø áãáøéí ëîå àéðèøðè àðé ëì äæîï îðú÷ú åîçæéøä , áøåø ùðú÷ìéí áùèåéåú âí àðé åâí áòìé. åéù ìé âí ÷öú ëòñ , àðé âí ôèôèðéú ìà ÷èðä åéåúø îãéé çééëðéú.. ìà îöìéçä ìäéåú ñðåáéú.. ÷ùä ìé ìäçìéó àú äàåôé! îä ìòùåú?

úùåáä:
àçåúé äé÷øä , úéùàøé áãéå÷ îé ùàú , àú ìà öøéëä ìäçìéó ùåí àåôé , àú ôùåè öøéëä ìçéåú òì ôé ääìëä åìäîùéê ìäéåú çééëðéú î÷ñéîä åæåøîú ááéú ìà òí âáøéí áøçåá , ìà òí äîåëø áîëåìú , ìà òí òåáøé àåøç , ø÷ òí áòìê åáðé äîùôçä. (áðåú äîùôçä) áøâò ùúúðäâé ëáú îìê , äëì éæøåí àåèåîèéú , ëé ëùøåàéí áú îìê , éåãòéí ìäúðäâ ëøàåé ìéãä åìà æåøîéí àéúä ëãúéìåðéú.

æä îä ùéù ìé ìåîø òì îä ùëúáú.
à) æä ùàú ùåàôú ì-100% æä îöåééï , ëé àæ ìôçåú úâéòé ì-85% àå 95%
á) ëãé ìà ìéôåì áàéðèøðè úòáøå ìàéðèøðè ëùø ! àéï áøéøä àçøú àéï ôúøåï ÷ñí
â) ëãé ìòáåã òì îéãú äëòñ öøéê ìòáåã òì îéãú äàéôå÷ , úìîãé ìäúàô÷ éåúø.
ã) áðåâò ìôèôèðåú æä ãáø èáòé àöì àùä , öøéê ôùåè ìäéæäø îìùåï äøò æä äëì
ä) àó àçã ìà áé÷ù ùúäéé ñðåáéú , ôùåè úùîøé òì ãéñèðñ åàì úæøîé òí âáøéí

æëéú ááòì öãé÷ , éù ìê ùðé éìãéí îãäéîéí , éù ìê ùàéôåú îãäéîåú , àú îåãòú ìáòéåú ùìê åæä çì÷ âãåì îäúùåáä , äãáø äéçéã ùðùàø ìê ìòùåú æä ìòáåã òì äëòñ åòì äöðéòåú ùìê , áîçùáä , ãéáåø åîòùä.

àéê òåùéí àú æä?
1) ú÷ôéãé ììëú ìùéòåø ìôçåú ôòí áùáåò.
2) úùúãìå ìãáø ááéú áèåðéí ðîåëéí. ìà ìöòå÷ ! âí àí îîù ÷ùä úòáãé òì æä
3) úùúãìé ìãáø áðçú òí äáòì åäéìãéí , ú÷øàé ëì éåí àú àéâøú äøîá"ï !
4) úúìáùé áöðéòåú åëùéøàå ùàú ìáåùä ëøàåé , éçùáå ôòîééí àí ìæøåí àéúê.
5) äìáåù ùìê îòéã òìéê , öáòåðé öîåã ìà îòéã òì áú îìê , úúìáùé öðåò éåúø.
6) úðñé ììëú òí çåìöåú îëåôúøåú öðåòåú (ìôçåú áùáú) åúúðäâé ëáú îìê.

ìñéëåí: àí úúìáùé ëáú îìê , úàîéðé ìé ùàó àçã ìà éçùåá ùàú ãúéìåðéä åéæøåí àéúê , éëáãå àåúê åéçùáå ôòîééí ìôðé ùîãáøéí àéúê , àó àçã ìà éãáø àéúê áñìðâéí (ëîå ùøâéìéí ìãáø àéúê äéåí) àáì àú öøéëä ìòáåã òì òöîê åìäúðäâ ëîå áú îìê , úùãøé áú îìê , ú÷áìé éçñ ùì áú îìê , úùãøé ãúéìåðééä , éúééçñå àìéê ëàì ãúéìåðééä æåøîú. àì úäéé ñðåáéú , úäéé éøàú ùîéí , àðùéí éáéðå ìáã ùäúçæ÷ú åéúðäâå áäúàí. öôé á÷èòéí äáàéí äí éòæøå ìê îàåã ìäúçæ÷.





.

ùìç ìçáø ÷øéàä áðéôøã