ùìç ìçáø

áñ"ã
øáðéí.ðè

áøåëéí àúí ááåàëí

çãùåú äàúø:


ôéðú äðùéí

ùìç ùàìä ìøáðéí

äåñó ùàìä

÷äì ÷ãåù, ò÷á ÷ùééí áàçæ÷ú äàúø îòðä ìùàìåú ìøáðéí äåùáú, ðéúï ìçôù úùåáåú ìùàìåú ãåîåú, áîàâø éù îòì 50 àìó ùàìåú åúùåáåú. òîëí äñìéçä.
äìëåú áùîéøú äòéðééí:
áÌÈùÒÈø ìÈáÈï

äìëåú áùîéøú äìùåï:
ìùåï äøò áâéìåé ñåãåú

ùàìåú åúùåáåú

FAQ

çéôåù ùàìä(çãù! âí îùôèéí àøåëéí!)

çéôåù ùàìä ìôé îñôø ñéãåøé

äåñó ùàìä

Add Question

÷äì ÷ãåù, ò÷á ÷ùééí áàçæ÷ú äàúø îòðä ìùàìåú ìøáðéí äåùáú, ðéúï ìçôù úùåáåú ìùàìåú ãåîåú, áîàâø éù îòì 50 àìó ùàìåú åúùåáåú. òîëí äñìéçä.

ìäôéì àú äéìã àå ìà ìäôéì?

ùéøåú ìàåîé - àçåúé øåöä ìòùåú ùéøåú ìàåîé ááéú ñôø ìáðåú îåúø?

äúùåáåú ùì äøá ôùåè îãäéîåú !

àôùø ìøàåú àú äøùéîä äîòåãëðú ùì îãåø áé÷ùú ÷éáìú?

äøá úôøñí àú äùîåú ùì îãåø áé÷ùú ÷éáìú àðé øåöä ìáãå÷ àí æä øùí àåúé

áé÷ùú ÷éáìú - äøá àðé çééá ìáãå÷ àí æä øùí àåúé àå ìà

òîåãéí:
1


ùàìåú îåîìöåú ì÷øéàä

HOT FAQ

החיים האלה מבלבלים אותי - לא מספיק להאמין בלב?


ùàìä:

ùìåí... éù ìé ùàìä ùîöé÷ä ìé ëáø äøáä æîï.... ùìà úçùåá çìéìä ùàðé îæìæìú á ä' åìà áùîéøåú ùáú àáì òí áðàãí çé åéù ìå îñôø ùðéí ìçéåú ìîä ìáæáæ àú äæîï òì ì÷øåà åìäúôìì? ìà îñôé÷ äàîåðä ùáìá? âí ëëä äåà éëåì ìäúôìì ëì äùðéí ùìå ììëú ìáúé ëðñú òåáø áëáéù ãåøñ àåúå îëåðéú àå ìà éåãòú îä äúâìä çñ åçìéìä îçìä îä àðé øàéúé äøáä î÷øéí ëàìä åöøéê ìðöì ëîä ùéåúø àú äçééí åìà ì÷øåà ñôøéí åùèåéåú. âí ëëä éù ìðå òåìí ãôå÷ öøéê ìçéåú àú äéåí áìé ìçùåá òì äîçø ! âí ëëä ìà îùðä îä ðòùä úîéã éäéä ìøòúðå .

úùåáä:
àí áàðå ìòåìí äæä ìçéåú ìîä ìîåú åàí ìîåú àæ áùáéì îä ìçéåú.... úáéðé... àðçðå áåáåú áéã áéåöø òì ëåøçðå àðçðå ðåöøéí åòì ëåøçðå àðå îúéí åäëì ìñéáú...... ëé ø÷ ò"é äòåìí äæä àôùø ìäâéò ìúëìéú äðëñôú äòåìí äáà...åðéöåì äçééí äàîéúé äåà òùééú îöååú åîòùéí èåáéí....ëé âí ëìá çé àåëì àæ îä ðçééä ëîå ëìá òí úðàéí èåáéí äòé÷ø ìçéåú ....ëé ø÷ áçéé äúåøä äàîéúéú éù çéåú èòîå åøàå ëé èåá ä' îé ùøçå÷ ìà éáéï ....

úâéåú:
ùìç ìçáø ÷øéàä áðéôøã

אני חוטא בעינים - תחזק אותי


ùàìä:

àðé çåèà áòéðéí åîáæáæ æîï é÷ø ùàìå÷éí éñìç ìé àðé îåãä ìå ìàáéðå ùáùîéí ùéäéä ìé ëç ìùåá áúùåáä

úùåáä:
ëãé ìäéðöì îôâí äòéðééí, öøéê äøáä ëç øöåï, äøáä òáåãä òì îéãåú åäëé çùåá çééáéí ììîåã ëîä çùåá ìùîåø òì äòéðééí. àãí öøéê ìäæäø îàã áùîéøú äòéðééí. åîé ùùåîø àú òéðéå àæ ìòúéã ìáà ëùéáà äîùéç äåà éæëä ìøàåúå åëï àú äùëéðä ùòéîå, àáì îé ùìà ùîø àú òéðéå ìà éæëä ìøàåúí. åîé ùùîø àú àæðéå åìà ùîò ùéøé òâáéí, éæëä ìùîåò àú ùéøú äìååéí. åîé ùäñúëì áèìååéæéä, ìà éøàä àú äëäðéí åäìååéí àìà éàîøå ìå ùéìê åéøàä àåúí îòì âáé îñê ùðîöà îçåõ ìáéú äî÷ãù. á÷éöåø úçùåá òì æä ëëä, ëëì ùúùîåø éåúø òì äòéðééí úæëä ìäéåú áîòìä âáåää éåúø ëùäîùéç éáåà åëï úæëä ìäéåú áãøâä âáåää éåúø áòåìí äáà, ëëì ùúéëùì éåúø áòéðééí éäéä ìê éåúø ÷ùä ìú÷ï, éäà òìéê ìú÷ï äøáä ìôðé ùúæëä ìøàåú ùëéðä åäëé çùåá àúä îùôéò éùéøåú òì äîåç ùìê åéãåò ùîäîåçéï ùì äàãí áàéí äéìãéí ùìå, àí çùåá ìê ì÷áì éìãéí ÷ãåùéí àæ...
úâéåú:
ùìç ìçáø ÷øéàä áðéôøã

קמיע הרשבי - רביד מה דעתך על הקמיע של רשבי?


ùàìä:

ùìåí øá, ëáø ðùàìä ùàìä áðåâò ì÷îò äîñåâì ìéùåòåú. äàí ëãàé ì÷ðåú àú ä÷îò? àðé úåøîú îñ' ôòîéí áùðä úøåîä ìàøâåðé çñã. äàí ëãàé ì÷ðåú àú ä÷îò àå ìúøåí àú äëñó ìàøâåï çñã àçø? äàí éù òðééï áìà ì÷ðåú àåúå?

úùåáä:
àðé ìà îëéø àú ä÷îéò áàåôï àéùé , àðé ìà îàîéï ùäöìçä ùì àãí úìåéä á÷îéò ëæä àå àçø , áðåâò ì÷îéò äñôöéôé äîãåáø ùîòúé ùäàðùéí ùòåñ÷éí áîìàëä äí àðùéí éøàé ùîéí , äøá éäåãä ìééá (øàù ëåìì áéùéáú äøùá"é) èåòï ùäøá ÷ðééáñ÷é àéùø ìäùúîù á÷îéò, äåà âí èåòï ùàðùéí øáéí øàå éùåòåú ëúåöàä îëê, àðé ìà øåöä ç"å ìñúåø àú ãáøé øàù äëåìì, àáì àðé áàåôï àéùé äééúé ðæäø áæä îàåã åìà úåìä àú äéùåòä ùìé á÷îéòåú, ùåççúé òí äøá äé÷ø åäåà ðùîò àãí éøà ùîéí, äøá àîø ùäåà éòáéø àìé ä÷ìèåú åàéùåøéí ùì âãåìé äãåø, àê äçåîø òãééï ìà äâéò, áëì î÷øä, àéï ìé öì ùì ñô÷ ùëì úøåîä ìéùéáä (á÷áø äøùá"é) úäéä îáåøëú, àðé áòöîé àîøúé ìøá ùàí àùîò ùäøá ÷ðééáñ÷é îòåãã ìøëåù àú ä÷îéò àøëåù àåúå áòöîé åàó àäéä îåëï ìòùåú äåøàú ÷áò ìéùéáä, àåìí òã ëä èøí ùîòúé îîðå

ìñéëåí æå ãòúé áðåùà.
à. àí îãåáø áàãí éøà ùîéí ùçé òì ôé ääìëä åéù ìå òéëåáéí åöòø âãåì, éúëï îàåã
ùúøåîä ìéùéáä òùåéä ìñééò ááçéðú: "åúåîëéä îàåùø" àí áæëåú äúøåîä î÷áìéí âí ÷îéò, àðé ìà øåàä áæä ùåí àéñåø , éúëï îàåã ùáëåçå ùì ä÷îéò ìáøê àú áéúê.
á. àí îãåáø áàðùéí øçå÷éí ùìà ùåîøéí úåøä åîöååú, ìà ùåîøéí ùáú åìà îðéçéí úôéìéï, ìà äåìëéí áöðéòåú åìà ùåîøéí èäøú äîùôçä, àðé ìà éåãò òã ëîä éåòéì äùéîåù á÷îéò, àìà àí ëï áàîú îãåáø á÷îéò ùîàåùø ìùéîåù ò"é âãåìé äãåø, îáçéðúé âãåìé äãåø æä äøá òåáãéä éåñó å\àå äøá ÷ðééáñ÷é ùìéè"à àí àðé àãò ùàçã îäí äúéø ùéîåù á÷îéò, îáçéðúé àùøé ëì àãí ùéæëä ìøëåù àú ä÷îéò

ì÷øéàú úâåáä ùëáø ëúáúé áðåùà áòáø ìçöå ëàï: "ä÷îéò ùì øùá"é"
ùìç ìçáø ÷øéàä áðéôøã

אני אשה נשואה ואני מאוהבת בגבר נשוי - זקוקה לעזרה


ùàìä:

àðé ðùåàä òí 3 éìãéí çéé äðéùåàéï ùìé îôåø÷éí îäúçìä , äúçúðúé ììà àäáä áòìé äéä á÷ùø òí áçåøä öòéøä ëùäééúé áäøéåï àðé àéúå îúåê ôùøä àê îàåäáú ðåàùåú áâáø ðùåé áàåúå îöá ëîåðé åâí äåà ìà çèàðå òã äñåó àê äúðù÷ðå äîåï, àéê ìú÷ï àú æä ? äàí ëãàé ìäúâøù âí àí ìà àäéä àéúå? àðé ìà øåàä àú äçééí ùìé áìòãéå , àðà òæåø ìé

úùåáä:
úàîéðé áàîåðä ùìéîä ùæä çì÷ îäúé÷åï ùìê, àí úúâøùé éáåà ìê öòø îî÷åí àçø ç"å, àéï ãáø ëæä ÷ùø îåùìí, ëì ÷ùø îìååä áòìéåú åéøéãåú, äúàååä ùéù ìê ëìôé äáçåø äðùåé, ðåáòú ø÷ îòöí äéåúëí àñåøéí, áçéðú: "îéí âðåáéí éîú÷å" úîéã îä ùàñåø îòðééï éåúø îàúâø éåúø, àáì àí äééúí îúçúðéí åçééí, àéï ìé öì ùì ñô÷ ùâí áéðéëí äéå çéìå÷é ãòåú, îøéáåú åàåìé àôéìå áâéãåú, ëîå ùàú áåâãú ááòìê åäåà áåâã áàùúå, ñáéø îàåã ìäðéç ùâí áê äåà éáâåã åàú úáâãé áå, áëì î÷øä àú àñåøä òìéå åäåà àñåø òìéê åëì øâò ùàúí ðëùìéí àú îåùëú òì òöîê ÷èøåâ òöåí åâåæøú òì òöîê ãéðéí ÷ùéí åééñåøéí, æéëøé: "ñåó îòùä áîçùáä úçéìä" !

ëøâò àú òåîãú áðéñéåï ÷ùä, äòáéøåú ùàúí òåáøéí äï òáéøåú çîåøåú, âí ðéùå÷ ÷ì ùá÷ìéí, äåà ðéàåó âîåø, øçîðà ìéöìï, àîøå çëîéí àôéìå áîçùáä àñåø ìðàåó òì àçú ëîä åëîä áîòùéí, ðéùå÷ åçéáå÷ äí àáéæøééäå ãòøéåú, øçîðà ìéöìï, îä ùàðé îöéò ìê ìòùåú, æä ìäúôìì îòåî÷ äìá áëéôåø åìäæéì ãîòåú ëîéí ìä' ùéöéì àåúê îòåî÷ äãéï, ëì éåí áòùøú éîé úùåáä äåà ëðâã ãéáø àçú îòùøú äãéáøåú, éåí ëéôåø äåà ëðâã ìà úçîåã, àí ú÷áìé òì òöîê úùåáä âîåøä åú÷áìé áìá ùìí ìà ìçæåø òì äîòùä äðåøà äæä, úäéä ìê îçéìä áò"ä, àí ìà öø ìé ìàëæá àåúê, àáì äöòø åòåâîú äðôù ùééâøîå ìê îäçèà äðåøà äæä, ìà éäéä ðòéí áëìì...

úéëðñé ìòîåã äáà: "áé÷ùú ÷éáìú" ú÷áìé òì òöîê ÷áìä áöðéòåú åúîç÷é àú îñôø äôìàôåï ùì äâáø ùàéúå àú á÷ùø, àì úòéæé ìçæåø ìäéåú àéúå á÷ùø, àí úòîãé áðéñéåï ä÷ùä äæä, úäéä ìê ëôøä, àí ìà, çùåá ùúãòé, ùùåí äðàä áòåìí, ùåí ðùé÷ä áòåìí ìà ùååä ùáâììä úúøç÷é îä', úôø÷é àú äîùôçä ùìê åúñáìé ééñåøéí ÷ùéí åîøéí ùéîø÷å ìê àú äçèà äðåøà ùì äðéàåó.

ì÷øéàú úâåáåú ðåñôåú ìçöé ëàï:
à) òåðùä ùì ðåàôú
á) ùå"ú áðåùà ðéàåó
â) ùå"ú áðåùà áâéãä
ã) úé÷åðéí ìòáéøåú - ìöôééä
ä) ëì äúé÷åðéí - çåîø ì÷øéàä
ùìç ìçáø ÷øéàä áðéôøã

לא מזמן התחתנתי ונכשלתי באשת איש מיד אחרי..


ùàìä:

àðé ëåúá àæ æä åìéáé ð÷øò ëáåã äøá..àðé âø áàéæåø èáøéä åçæøúé áúùåáä ìôðé 4 ùðéí áòøê åùîøúé àú äáøéú çæ÷ îàåã,áøåê äùí äúçúðúé ìôðé 8 çåãùéí òí àéùä îãäéîä,ùîëñä àú äøàù,çöàéåú,äåìëú ìùéòåøéí,îúçæ÷éí áéçã áøåê äùí,,,òã ùìôúò ä÷á"ä äòîéã àåúé áðéñéåï ùì àùú àéù..åðôìúé áå,÷ùä ìé ìöàú îæä,ùëáúé àéúä,àðé ìà îàîéï òì òöîé áëìì,ìà éåãò îä ÷øä ìé,àðé ìôòîéí òåìä çæï ááéú ëðñú,÷ùä ìé ìöàú îîðä,ð÷ùøúé àìéä äøáä åàðé äúçìúé ìàäåá àåúä,äéà ëì äéåí áøàù ùìé..îä òåùéí ëáåã äøá..àðé çééá úé÷åï..ùîòúé ùäéà àñåøä ìáòìä åæä òåã éåúø îëðéñ àåúé ìãéëàåï ëé æä áâììé..îä ìòùåú ëáåã äøá,àðé ùáåø...

úùåáä:
àç é÷ø åàäåá, áøàù åáøàùåðä àðé îîù îá÷ù îîê ìà ìòìåú ìäéåú çæï ááéú äëðñú (÷ùä ìé ìåîø àú æä àáì æä çùåá àñåø ìê ìäéåú çæï òã ùìà úòùä úùåáä) ãáø ùðé àç é÷ø, ãò ìê ùìà ø÷ ùæä ôåâò áîùôçúä ùì àåúä òìîä åáéìãéä, àúä îçøéá ëàï àú îùôçúä åàú îùôçúê ùëï àí ç"å äéà úúòáø ëúåöàä îäáéàä äáï éäéä îîæø, ä' éøçí òìéðå. ëîå ëï àç é÷ø áøâò ùäéà ðîöàú áîçùáåú ùìê äéìãéí ùìê ùúåìéã îàùúê äëùéøä éäéå ëáðé úùò îéãåú åëì òîìê ìøé÷. ëé áøâò ùéù ìàãí éìã ùðåìã îàùúå àôéìå àùúå ëãú åëãéï åîäøäø áàçøú øçîðà ìéöìï àæé îú÷ééí áå îàîø çæ"ì:"àîø øáé: àì éùúä àãí áëåñ æä åéúï òéðéå áëåñ àçø". ìòúéã ìáåà òùåééí àåúí öàöàéí ùðåìãå ëúåöàä îîòùéí àìä ìäéùîã îï äòåìí (àìîìà òùå úùåáä) ùðàîø: "åáøåúé îëí äîåøãéí åäôåùòéí áé", àîø øáé ìåé: àìå áðé úùò îãåú,áðé àéîä, áðé àðåñä, áðé ùðåàä, áðé ðéãåé, áðé úîåøä, áðé îøéáä, áðé ùëøåú, áðé âøåùú äìá, áðé òøáåáéà, áðé çöåôä. àçé äé÷ø îòáø ìàéñåø ðéãä äçîåø, îòáø ìàéñåø ëøú ä' éøçí òìéðå, àñøú àú äàùä òìéê åòìéå ! àçé àúä îîù îùç÷ áàù, àáì àéððé çôõ ùúéôåì áøåçê, ìëì àãí éù úùåáä, äùìá äøàùåï áúùåáä ùìê äåà ùìîøåú äàäáä äòæä ùéù áéðéëí úéìçí áéöø åúðú÷ àéúä ÷ùø äöòø ùéäéä ìê éëôø ìê îòè òì äòååï äçîåø ùòùéú åáäîùê éäà òìéê ìú÷ï òåã åìäæäéø àçøéí ùàúä éåãò ùâí ðëùìéí áçèà äæä (úùåáú äîù÷ì) îòáø ìæä éäà òìéê ìúú ôãéåï ðôù, ëé æå áàîú òáéøä çîåøä, àáì ìôðé ùúúééòõ òí øá ôåñ÷ áðãåï àç é÷ø àí àúä ñåîê òìé, úòùä ëì îä ùàúä éëåì ëãé ìáøåç îæä ëîå ùàúä áåøç îï äàù ðùîä, ëîå ùàù ùåøôú, âí çå÷éå ùì ä' éúáøê ùåøôéí, àåìí áâìì ùéù ìàãí áçéøä çåôùéú äåà áåçø àí ìäéòðù òì æä àå ìà, àúä éëåì ìú÷ï àú äòååì òãééï ìà îàåçø îãéé åàðé áèåç ùä' éúáøê éçåñ òìéê åéîöéà ìê úé÷åï áøâò ùúàæåø ëç åúúâáø. úîéã äôøé äàñåø îâøä éåúø åîåùê éåúø, àáì àí ëåìí ééëùìå áæä äòåìí ìà éú÷ééí ! àç é÷ø æëéú áàùä ðôìàä åàéï àùúê øàåéä ùúòùä ìä ëãáø äæä, úçùåá àéê àúä äééú îøâéù àí äééú éåãò ùàùúê îæðä áñúø? äàí äééú éëåì ìùàú áëìì àú äîçùáä äæàú? àéê áðéê éøâéùå àí éãòå ùàáà áåâã áàîà? äàí ùååä ìàáã àîåï ùì áðéí? àçé äé÷ø, àðé àåäá àåúê ëîå àç, àì úúï ìéöø äøò ìâøåø àåúê ìúäåí ùäéöéàä îîðä ÷ùä åîñåáëú, àðé ùîç ùôðéú àìé åàðé îåãä ìáåøà òåìí òì äæëåú ùéù ìé ìäçãéø áê ÷öú ùëì àðåùé, àðé áèåç ùàúä çëí, ú÷áì òì òöîê. à. ìòùåú äëì ëãé ìäôñé÷ òí äòáéøä äçîåøä äæàú. (ðú÷ àéúä ÷ùø ëîä ùéåúø îäø) á. ìèáåì áî÷ååä ëì éåí ùéùé. (áëåçå ùì äî÷ååä ìäñéø îîê àú çåìé äðôù äøò äæä) â. ì÷øåà ëì ìéìä ÷øéàú ùîò áëååðä. (àí úæëä ìäúîéã úäøåâ 1125 îìàëé çáìä) ã.áàîöò äàåëì úòöåø (áàîöò ëì àøåçä ùúàëì) åú÷øà àú ôø÷ ë"â áúäéìéí. ä. àì úôñé÷ ìäúôìì ìä' ùéöéì àåúê îàçéæú äñéèøà (ëé àúä áöøä ðùîä èåáä) å. àçøé ëì æä âù ìøá éøà ùîéí àîéúé ùéãøéê àåúê ëéöã ìäîùéê àú äúé÷åï. æ. öôä áñøèåï ùð÷øà: "úé÷åï äáøéú" òã äñåó. ç. úù÷í àú çéé äðéùåàéï ùìê åúçùåá àéê ìàäåá àú àùúê (úáìä àéúä éåúø)
úâéåú:
ùìç ìçáø ÷øéàä áðéôøã

אובדן היריון - לצערי איבדתי שני ילדים


ùàìä:

ùìåí ëáåã äøá øáéã àðé ðùåàä ëîòè 6 ùðéí åéù ìé ùðé éìãéí î÷ñéîéí, îéã àçøé äçúåðä ùîúé ëéñåéé øàù , ùîøúé èäøú äîùôçä , ùîøúé ùáú , äééúé îôøéùä çìä , ìôðé äçúåðä òáøúé 2 äôìåú áæîï ùäééúé òí çáø ùìé (ëéåí áòìé) , áùðä ùòáøä òáøúé äôìä ëé ääøéåï äôñé÷ ìäúôúç, äùðä áãéå÷ áàåúå úàøéê ìôðé øàù äùðä äúâìä àöìé äøéåï îçåõ ìøçí. áñåôå ãáø òáøúé ëøéúú çöåöøä ùîàìéú ìôðé ùáåò ,áòìé ìà òùä úùåáä òì äòáø , àðé æå ùúîéã îùúãìú , äåà áëìì ìà îàîéï áëì ä÷èò ùì äèäøä , ìîä æä ÷åøä ìé îä îðñéí ìøîåæ ìé îìîòìä? äàí àðé öøéëä ìòùåú úé÷åï îñåééí? çùåá ìöééï ùìôðé ùäúçúðúé òáøúé ùúé äôìåú àçú äééúä äôìä èáòéú åàçú äééúä äôìä éæåîä.

úùåáä:
àçåúé äé÷øä, àðé ìà îëéø àåúê åìà éëåì ìðçù îä òùéú áòáøê , àáì àðé îðéç ùìà ùîøú ðâéòä åìà ùîøú òì öðéòåúê å÷ãåùúê (áìùåï äîòèä) àí äñô÷ú ìäéëðñ ìäéøéåï ôòîééí ìôðé çúåðä , àðé îðéç ùàú ìà ùåîøú úåøä åîöååú åòìéê ìú÷ï àú çèàé äòáø , ëãé ìîðåò öòø åééñåøéí áòúéã , äøáä ôòîéí àçøé äçúåðä àðçðå îùìîéí òì èòåéåú ùòùéðå áòáø , òì öòø ùâøîðå ìä' éúáøê àå ìàçøéí.

àæ îä öøéê ìòùåú ëøâò?
à) áàéáø ùáå ôâîú áå úú÷ðé. òééðé áúâåáä äáàä åúáéðé îä òìéê ìòùåú.
á) àùä ùáòáø áçøä ìäôéì àú äòåáø ùìä , öøéëä ìú÷ï àú äçèà äðåøà äæä.
â) ëãé ì÷øåà úâåáä ùëúáúé áðåùà úé÷åï äôìä ìçöé ëàï: "úé÷åï òì äôìä"
ã) òéï øòä - úùúãìé ìà ìñôø ìàó àçã òì ääéøéåï òã çåãù 3 åúìëé áöðéòåú.
ä) ðñúøåú ãøëé ä' , ìôòîéí àðçðå îú÷ðéí òáéøåú îâìâåìéí ÷åãîéí. (áèçåï áä' ! )
å) ÷ùä ìé ìäàîéï ùàùä éëåìä ìùîåø èäøä ìáã îáìé ùäáòì îùúó ôòåìä , àú öøéëä ìäúôìì òìéå ùéæëä âí ìùîåø èäøú îùôçä , ëì ôòí úèôèôé ìå òì äîòìä ùéù áãáø , úñôøé ìå ñéôåø éôä áðåùà åàí äåà ìà éäéä îåëï áëìì àæ úùàìé øá îä ìòùåú òí áòì ùìà îåëï ìùîåø èäøä , æä ìà î÷øä ôùåè , äééú öøéëä ìçùåá òì æä ìôðé ùäúçúðú , òëùéå ÷öú îàåçø îãéé ìçðê àåúå.

ñéôåø ìñéåí: æåâ ðùåé æëä ìôøé áèï , äàùä ìà øöúä éìãéí åìëï äéà äôéìä ôòîééí åòùúä äú÷ï ìîðåò äéøéåï ìîùê 4 ùðéí , òã ùéåí àçã äéà åáòìä äçìéèå ùäí çñëå îñôé÷ ëñó åòëùéå äí øåöéí ìäéëðñ ìäéøéåï , äí äîúéðå ùðéí åòã äéåí àéï ìäí æøò áø ÷ééîà , îé ùøåöä éìãéí áøéàéí åäøéåðåú ú÷éðéí ùìà éòåãã àå éáöò äôìåú ìòåìí åàí çèà áæä , éúøåí ëñó áäåøàú ÷áò ìàøâåðéí ùîöéìéí çééí , àå ìàøâåðéí ùîæëéí àú äøáéí , ùâí äí ð÷øàéí: "îöéìéí çééí".

úùàéøé ìé àú äùí ùìê áîãåø áé÷ùú ÷éáìú åú÷áìé òì òöîê àçú î-3 ÷áìåú
à) ùîéøú ùáú ëäìëä , ììîåã äìëåú ùáú , ùáú äéà î÷åø äáøëä.
á) ùîéøú öðéòåú ëäìëä , ìäúìáù áöåøä øàåéä , øçáä , ìà ÷öø åìà öîåã.
â) ùîéøú èäøú äîùôçä ëãú åëãéï (ìã÷ã÷ áæä åììîåã àú æä äéèá)
ã) ìðñåú ìôééñ àú äáòì åìá÷ù îîðå ìôçåú ùéùîåø èäøú îùôçä.



ìñéëåí: àéï ãáø äòåîã áôðé äúùåáä , àéï æîï ðôìà éåúø ìäúôìì òì æä îàùø äæîï äæä , úøáé áúôéìåú , úæéìé ãîòåú ìä' åúòùé ëì îä ùàú éëåìä ëãé ìäúååãåú òì äçèàéí ùìê åì÷áì òì òöîê àú ä÷áìåú ùàîøúé ìàè ìàè åáùìîåú ! áäöìçä.



ùìç ìçáø ÷øéàä áðéôøã

חברות שלי לא מבינות מה הקטע של שמירת נגיעה? אפשר טיפים.


ùàìä:

ëáåã äøá àðé àéùéú ùåîøú ðâéòä àáì çáøåú ùìé ìà îîù îáéðåú îä ä÷èò? äí ìà îáéðåú ìîä çùåá ìùîåø ðâéòä, àùîç àí úúï ìé ÷éùåø ìäøöàåú ùìê áðåùà àå ìùàìåú åúùåáåú ùëáø òðéú áðåùà , æä îîù éòæåø!

úùåáä:
àçåúé äé÷øä, éù ùéòåø ðôìà ùòùéðå áðåùà ùîñáéø áãéå÷ îãåò ëãàé ìùîåø ðâéòä, úàñôé àú äçáøåú åúùáå áéçã áñìåï, úëéðå ìëí ôåô÷åøï èåá åôùåè úéäðå
úðé ìäí ìöôåú á÷èò äáà: "èéôéí ìùîéøú ðâéòä- øáéã ðâø" 
ìöôåú àå  ì÷øåà àú äúâåáä äáàä:"èéôéí ìùîéøú ðâéòä - øáéã ðâø"

ëîå ëï àí äí øåöåú ì÷áì çåîø ðåñó áðåùà (àí æä òðééï àåúí) 
ùéöôå á÷èòéí äáàéí: "ùîéøú ðâéòä"
åé÷øàå àú äúâåáú áòîåã äáà: "ùîéøú ðâéòä"

àðé çåùá ùäúâåáä äæàú îúàéîä ìëì ðòø åðòøä îúáâøéí åàùîç àí úôéöå àú ä÷éùåøéí äàìä ìëîä ùéåúø áðé ðåòø åúäéä ìëí æëåú á÷éøåá äðåòø áòæøú äùí.
ùìç ìçáø ÷øéàä áðéôøã
ùàìåú åúùåáåú ðåñôåú