ùàìä:
ùìåí äøá øáéã, àðé áú 16 åçöé åëùäééúé ÷èðä äééúé ãúéä åçæøúé áùàìä áçåãù äàçøåï äúçìúé ìçæåø áúùåáä ìùîåø ùáú ìäúôìì àú áøëåú äéåí åúäéìéí.. àê òãéï àðé îøâéùä îàåã øò òí òöîé åëì îä ùàðé òåùä ìà äåìê ìé äàí æä áâìì îùäå ùòùéúé áòáø? ùáú ùìåí åîáåøëú.

úùåáä:
àçåúé äé÷øä, äøáä éåúø ÷ùä ìàãí ùäéä ãúé îìéãä åçæø áùàìä ìçæåø çæøä, éùðä úçåùä âãåìä ùì "áâéãä" , "öáéòåú" , "ù÷ø" , àáì àì úúðé ìéöø äøò ìáìáì àåúê , áøâò ùúòùé úùåáä ùìéîä , àðé îàîéï ùáòæøú ä' äëì éñúãø , ôùåè úäéé éöéáä åàì úúðãðãé , ëé âí áòéðé äçáøä æä ìà ðøàä øöéðé åäúâåáåú äîæìæìåú îöã äçáøä òùåéåú ìøñ÷ ìê àú äáèçåï äòöîé , çáì.

àîùåì ìê îùì åàðé î÷ååä ùàú çëîä åúáéðé ìáã àú äîñø... 
àéê äééú îøâéùä àí äééúä ìê çáøä îîù èåáä ùðúééí åëòáåø ùðúééí äéà ôùåè òæáä àåúê åáéæúä àåúê , ìòâä ìê ìôðé ëì äçáøåú , äúòìîä îîê , äëàéáä ìê åàôéìå ñéôøä ìçáøåú ðåñôåú ùàú ñúí îòöáðú , ëòáåø çöé ùðä àå ùðä ùìéîä
ùì øéçå÷ áéðéëï , ìàè ìàè äéà äáéðä ùàéï çáøä èåáä éåúø îîê , ëì äçáøåú äàçøåú ìà îëáãåú àåúä ëîå ùàú ëéáãú àåúä , ëì äçáøåú äàçøåú ìà äéå ðàîðåú åîñåøåú ëîå ùàú äééú , á÷éöåø ø÷ àçøé æîï øá äéà æëúä ìäáéï òã ëîä àú çñøä ìä åòã ëîä äééú çáøä àîéúéú ùàéï ìä úçìéó. äéà äçìéèä ìòùåú îòùä.

éåí àçã äéà ôùåè ðéâùä àìéê ìôðé ëåìí åùàìä: "àú éëåìä ìñìåç ìé?" , "àðé øåöä ùðçæåø ìäéåú çáøåú ! " , àéê äééú î÷áìú àåúä? äàí äééú îñëéîä áøâò àçã ìàôùø ìä ìçæåø? àå ùäééú ðåúðú ìä ìäáéï ùäéà ôâòä áê åàé àôùø áøâò àçã ìñìåç òì äùôìä åáéæéåï ùì ëì ëê äøáä éîéí åçåãùéí.

ìäáãéì àìó àìôé äáãìåú , ä' éúáøê ìà çáø  ùìðå , äåà àåäá àåúðå áëì îöá åîàôùø ìðå ìäú÷øá àìéå åìçæåø áúùåáä áëì îöá , ø÷ ùìôòîéí äåà ôùåè øåöä ùðìîã îäèòåéåú ùìðå åðòøéê àú äãú åäãøê äèåáä áéåúø ìäòøéê áàä ìéãé áéèåé áîùôè äáà: "éâòú åîöàú úàîéï" , àå àí úøöé: "îä ùáà á÷ìåú äåìê á÷ìåú" , ìäáãéì àìó àìôé äáãìåú , ëùìâáø ÷ùä ìäùéâ àùä (ëé äéà ÷ùä ìäùâä) äåà îòøéê àåúä éåúø ðîùê àìéä éåúø , äéà îàúâøú àåúå éåúø åàí ìàçø ú÷åôä àøåëä ùì ëéáåù äåà äöìéç "ìëáåù" àú ìáä , àðé îàîéï ùäåà ìà éååúø òìéä á÷ìåú , àáì àí áøâò àçã äåà æëä áä åäåà ìà äéä öøéê ìäúàîõ éåúø îãé ëãé ìëáåù àú ìáä.

ìñéëåí:
à) îä ùáà á÷ìåú äåìê á÷ìåú - àé àôùø ìäéåú öãé÷ áøâò àçã.
á) éâòú åîöàú úàîéï - àí àãí øåöä ìäöìéç äåà öøéê ìîñåø ðôù åìäúééâò.
â) ëùðòøä ÷ùä ìäùâä îòøéëéí àåúä éåúø - âí äúåøä ä÷ãåùä ÷ùä ìäùâä.
ã) ëãé ìæëåú ìäéåú áðé úåøä , öøéê ìòáåã òì îéãú äòðååä , æä äîôúç ìùòø.

ùàìåú åúùåáåú ãåîåú áðåùà:
1) çæøúé áùàìä ùìåù ùðéí åàðé îôçãú îäòåìí äáà ùìé.
2) äøá øáéã , àðé ãéé çãù áàúø åäàúø äæä ðøàä ôùåè îòåìä
3) àðé ùå÷ìú ìòæåá àú äãú ÷ùä ìé ìáã îåì ëì äçáøåú ùîáìåú åðäðåú

ùìç ìçáø ÷øéàä áðéôøã

ùàìä:
ùìåí äøá øáéã, àðé åáòìé ðùåàéí ë-5 çåãùéí. ùðéðå ùåîøéí úåøä åîöååú áøåê ä'.ìàçøåðä ùîúé ìá ùéù áðéðå áòééú ú÷ùåøú, ëàùø àðé îðñä ìäòéø äòøä ìâáé ääúðäâåú ùìå ëìôéé àå ëì ãáø àçø îéã ðåöø áðéðå øéá. àðé îàåã îúåñëìú îëê åîääúðäâåú ùìå ëìôéé äåà áàîú áòì èåá àáì çñø ìé îàåã úùåîú ìá îîðå, îéìä èåáä, ÷öú ôéøâåï... àðé îîù àåáãú òöåú åâí ìà ë"ë éëåìä ìãáø àéúå ëé ëôé ùàîøúé æä îñúééí áøéá, àåãä ìê àí úåëì ìòæåø.

úùåáä:

ùìåí åáøëä, áéï ëì áðé æåâ áùìá ëæä àå àçø áçééí ÷ééîåú áòéåú áú÷ùåøú, éù ëàìä ùæä áà ìéãé áéèåé îå÷ãí éåúø åéù ëàìä ùäáòéåú ôå÷ãåú àåúí îàåçø éåúø, áëì î÷øä îä ùàðé îöéò ìê ìòùåú ëãé ìùôø àú äîöá æä ìãáø àéúå òì äðåùà, àáì çùåá ùëùúôðé àìéå ìãáø àéúå òì äðåùà àì úúðé ìå ìäøâéù îàåééí àå ìçåõ, úôúçé àú äðåùà úåê ëãé îùç÷ àå çååéä îùåúôú , ìà áöåøä éùéøä ìà îåîìõ.
áëì î÷øä, çùåá îàåã ùúãòé ùéúëï îàåã ùáòìê èøåã, òñå÷, àå ìçåõ, úùúãìé ìôðåú àìéå áæîï ùäåà ùìéå åðéðåç, æä éåòéì îàåã ìú÷ùåøú áéðéëí.
 
áðåâò ìúùåîú äìá , æå àëï áòéä éãåòä ùì âáøéí , âáøéí ìà îîù éåãòéí ìäçîéà åìà îîù éåãòéí ìôøâï , ìôòîéí öøéê ìùîù ìäí ôùåè ãåâîà àéùéú èåáä , ÷çé áçùáåï ùìà ëì áòì âãì ááéú ùáå äáòì îôøâï ìàùúå ëì ùðé åçîéùé , àí úãåðé àú áòìê ìëó æëåú åúáéðé ùáàîú îãåáø áéöåø îñëï ùìà ìîã ìôøâï , éëåì áäçìè ìäéåú ùúáéðé ùçåñø äôøâåï ìà ðåáò îçåñø àäáä , æä ôùåè òðééï ùì àåôé ùàôùø ìùðåú ò"é ãåâîà àéùéú èåáä , úôéìåú , ùéçåú åäøáä çéåëéí åîåèéáöéä , ëùâáø îâéò äáééúä åøåàä àùä îçåééëú , éù ìå çù÷ ìçééê , àáì âáø ùîâéò äáééúä åøåàä àùä òí ôøöåó ëåòñ , æåòó àå øöéðé , ñáéø îàåã ìäðéç ùâí ìå ééîç÷ äçéåê îäôðéí, ìà ìçéðí âéìä ìðå ùìîä äîìê: "ëîéí äôðéí ìôðéí, ìá äàãí ìàãí" ëùäàùä îùãøú îåò÷ä , äâáø îúøç÷ åäðú÷ ø÷ äåìê åîçîéø , ìòåîú æàú ëùäàùä îùãøú ùîçä , çéåëéí , çåí åàäáä (âí àí äéà ìà îîù îàåùøú) æä òùåé ìäåáéì àåúä ìäéåú îàåùøú , àçøé äîòùéí ðîùëéí äìááåú...

èéôéí ðôìàéí ùéåòéìå ìê îàåã:
à) àì úòéøé ìå , úàéøé ìå (øöåé ùäãáøéí éäéå ìòéúéí øçå÷åú åìà áöåøä îöé÷ä)
á) âí ëùàú îòéøä úðñé ìîöåà àú äæîï äîúàéí åìà ìäòéø áñôåðèðéåú
â) àó âáø ìà àåäá ùîòéøéí ìå , úðñé ìäçîéà ÷åãí åàæ áòãéðåú ìäòéø (ìäàéø)
ã) àðé çåùá ùìà ëãàé ìê ìäòéø áöåøä éùéøä ðñé ìñôø ìå ñéôåø ù÷ùåø ìðåùà
ä) ÷öø áú÷ùåøú ðåáò âí ëúåöàä îîöáé øåç àå îîùáø àäáä - ðñé ìáøø îä ÷øä
å) àí ëì ãéåï ÷öø îúôúç ìåéëåç ÷åìðé , ëðøàä ùäáòéä äéà ìà ø÷ ú÷ùåøú
æ) úàëìå áéçã , úöàå ìñåó ùáåò éçã
ç) úùúãìå ìîöåà æîï ùáå úäéå ìáã , ø÷ ùðéëí áìé âåøîéí ðåñôéí ùéôøéòå ìëí
è) ú÷áòå ìòöîëí æîï ÷áåò ùìà îååúøéí òìéå ùáå úùáå òì ëåñ ÷ôä.
é) úçéééëé äîåï , âí ëù÷ùä åúæëøé úîéã ùäëì îàú ä' (ëîéí äôðéí ìôðéí...)

àçåúé äé÷øä, ðñé ìäéæëø áú÷åôú äðòøåú ùìê åúøàé ùâí àí "çáø ùìê ìùòáø" äéä îòöáï àåúê, äééú îåëðä ìäáìéâ åìååúø , ìäúôùø åìùúå÷ ìôòîéí , âí àðçðå äâáøéí áòáø äééðå îåëðéí ìååúø åìñìåç , ìäòìéí òéï åìäúôùø ëé ìà øöéðå ìàáã àú äæåâéåú , ìà ìçéðí àîø ùìîä äîìê ò"ä: "òì ëì ôùòéí úëñä àäáä" , áðòøåú ùì ðòø îúçæ÷ äàäáä îëñä òì ëì äôùòéí , ìà îùðä îä ÷åøä îúôééñéí åîùìéîéí, áðéùåàéï æä ÷öú éåúø ÷ùä , ëé ääøâì âåøí ìàäáä ìäéåú ãáø îåáï îàìéå , ìëï çùåá îàåã ùúòùå ãáøéí ùéòåøøå àú äàäáä , ìôòîéí ãáøéí ôùåèéí òùåééí ìçåìì ùéðåééí âãåìéí.

à) îùç÷ ðçîã ùäééúí øâéìéí ìùç÷ áòáø (ãî÷ä, îùç÷ äæéëøåï ãáøéí ëàìä...)
á) úôúçå úîåðä éôä ùì ùðéëí áøâò ùáå àúí îçåééëéí åùîçéí åúúìé áçãø ùéðä
â) úòéøå àçã ìùðé ôçåú , ääòøåú äàìä ìà îîù úåøîåú ì÷ùø
ã) úúî÷ãå áúëåðåú äçéåáéåú åìà áúëåðåú äùìéìéåú ùì áï äæåâ
ä) úãåðå ìëó æëåú äàçã àú äùðé. ðñé ìçùåá: "àéê æëéúé ááòì ëæä?"
å) áî÷åí ìçùåá ùìéìé , ðñé ìäéæëø áãáøéí ùâøîå ìê ìøöåú ìä÷éí òîå áéú ëùø

åñúí ùúãòé, àí àú áàîú øåöä ìäòøéê àú áòìê, úùáé òì òöîê åúçùáé
òì äúëåðåú äçéåáéåú ùéù ááòìê , ëîä æëéú ùáòìê äåà éøà ùîéí áàîú.
àðé ìà îëéø àúëí áàåôï àéùé , àáì àðé áèåç ùúöìéçé ìîöåà ð÷åãåú çéåáéåú
áéï ëì äð÷åãåú ùîðéúé ëàï:

à) áòìé ìà îøéí òìé éãééí.
á) áòìé ìà áåâã áé òí ðùéí àçøåú.
â) áòìé îùúãì ìùîåø òì äòéðééí ùìå.
ã) æëéúé ìáòì ùìåîã úåøä åìôçåú îùúãì ì÷áåò òéúéí ìúåøä.
ä) áòìé ìà öåôä áúëðéí ùì ôåøðåâøôéä
å) áøåê ä' áòìé ìà îçñéø îîðé ãáø (éù ìé àåëì åáâãéí ìøåá)
æ) áòìé áøéà åàðé ìà öøéëä ìäñúåáá àéúå ááúé çåìéí
ç) áòìé ìà îòùï ñîéí åìà ùúééï ùîëåø ìàìëåäåì àå ìëãåøâì
è) áòìé ìà îáìä áî÷åîåú îôå÷ô÷éí (áàøéí ôàáéí åîåòãåðéí)
é) àéï ìðå èìååéæéä ááéú \ àéï ìðå îçùá ááéú

ìñéëåí: äùðä äøàùåðä á÷ùø äéà áàîú ùðä ìà ôùåèä, ùðéëí ðçùôéí ìúëåðåú çãùåú ááï äæåâ , úëåðåú ùìà äëøúí ÷åãí ìëï ëùìà äééúí îçåééáéí , ìëï çùåá îàåã ùúäéä ìëí äãøëä èåáä åúîéã úùîòå ùéçåú áðåùà ùìåí áéú , úìëå áéçã ìäøöàåú áðåùà æåâéåú , øöåé îàåã ììëú ìäøöàåú îùòùòåú. àðé áàåôï àéùé äééúé îîìéõ áçåí òì äøá àáðø ÷ååàñ, îåîçä ìæåâéåú åìùìåí áéú. ìäìï ÷éùåø: "æåâéåú"

ùàìåú åúùåáåú ðåñôåú áðåùà ùìåí áéú:
à) îä òåùéí ëùðòìí äçù÷?
á) ááéú ùìé ëì äæîï éù îøéáåú, îä òåùéí?
â) ìöòøé áòìé äçìéè ìäúâøù îîðé !
ã) àéê àðé éëåìä ìùîç àú áòìé?
ä) äúâøùúé îáòìé åàðé çåùùú ùòùéúé èòåú àéåîä !
å) ùåáéðéæí áéäãåú , ìîä äéäãåú îôìä áéï âáøéí ìðùéí?
æ) áòìé øåöä ìäúâøù îîðé , äåà èåòï ùëáø ðîàñ ìå îîðé.
ç) ìîä ìà æëéúé áàùä ùîåøä? æä îùâò àåúé åîòöéá àåúé.
è) îùáø áæåâéåú - áòìé îøéí òìé éãééí.
é) îùáø áæåâéåú - áòìé öåôä áúëðéí àñåøéí.

ùìç ìçáø ÷øéàä áðéôøã

ùàìä:
ùìåí ëáåã äøá, øöéúé ìåîø ùàðé ðùåàä ùðúééí å÷öú åéù ìé 2 áðåú ðäãøåú. ìöòøé îúçéìú äðùåàéí áòìé îðáì àìé àú äôä åìà îúééçñ àìéé áëáåã äåà öåò÷ äåà î÷ìì åàéï ìé òì æä ùìéèä äåà èåòï ùëùäåà òöáðé ìà ìäúééçñ àìéå.. àáì æä îåöéà àåúé îãòúé äöò÷åú äîøéáåú äòåáãä ùäåà îùúó àú ääåøéí ùìå áëì ãáø ù÷åøä àéúðå, òã ìîöáéí ùäåà öåò÷ òìé åîùôéì àåúé ìéã ääåøéí ùìå. àðé áöòø òîå÷ ëáø ú÷åôä àøåëä äéçñ ùìå ìà äùúðä àôéìå ëùäééúé áäøéåï åàçøé ìéãä. éù ìðå 2 úéðå÷åú åàðé îôçãú ùàí àðé àôúç úé÷ áøáðåú äåà éúð÷í áé åìà éúï ìé îæåðåú. ëøâò àðé ìà òåáãú ëé àðé àçøé ìéãä. àðé ëê òöåáä åîéåàùú åëáø àéáãúé àú äú÷ååä ùìé. ä÷ãùúé àú äùðúééí äàçøåðåú áùáéì äîùôçä åëì îä ù÷éáìúé æä çåñø ëáåã ëáø àéáãúé àú òöîé åäåà ìà îåëï ìäáéï ùäáòéä äéà àöìå àðé ëê øåöä ìäúâøù îîðå åìà éåãòú àéê ìòùåú àú æä.

úùåáä:
ùìåí åáøëä, öø ìé îàåã ìùîåò ùëê áï äæåâ ùìê îúðäâ, àáì çùåá ìé ùúáéðé ùâáøéí ùìà æëå ì÷áì äãøëä ðëåðä, ôùåè îúðäâéí áöåøä îæòæòú , äåà ìà îúðäâ ëê áâìì ùäåà îèåøó àå îùåâò çìéìä , æä ôùåè áâìì ùäåà ìà ÷áì äãøëä , æä ëîå ùîéùäå éðñä ìøëá òì ñåñ ìà îàåìó , äñåñ , éôä ëëì ùéäéä , îñåëï îàåã !
çééáéí ìãàåâ ìîàìó ñåñéí ìôðé ùîðñéí ìøëá òìéå , úàîéðé ìé ùæä òåæø îàåã , äàîú âí ñåñéí îàåìôéí òùåééí ìäéåú îñåëðéí ëùéù áàéæåø ñåñ îîéï ð÷áä , ìëï çùåá îàåã ìðèøì àú ëì äôéúåééí åìà ìäòîéã àú äñåñ áðéñéåðåú.

áðåâò ìàìéîåú äîéìåìéú ùì áòìê:
àðé ìà îöãé÷ ìøâò àú äàìéîåú äôéæéú å\àå äàìéîåú äîéìåìéú ùìå ëìôéê , çìéìä åçñ ! àðé ôùåè çåùá ùâéøåùéï æä ìà îùäå ùöøéê ìðôðó áå ëì ôòí ùéù äúîåããåú ìà ôùåèä àå îùáø , àåúé ìîãå ùâéøåùéï æä ìà ôúøåï ! âéøåùéï æå áøéçä îäúîåããåú , ëîòè ëì äâáøéí ëòñðéí åâàååúðéí , ìà áâìì ùäí øòéí , áâìì ùæå úëåðä âáøéú , âáøéí àåäáéí ëáåã åëì àãí ùôåâòéí áëáåãå îâéò ìéãé ëòñ åëáø âéìå ìðå çæ"ì ùî÷åø äëòñ äéà äâàååä.

àí àú øåöä ìîöåà ôúøåï ìðéùåàéï ùìê ìäìï äàôùøåéåú.
à) éåòõ ðéùåàéï éøà ùîéí áìáã ! éåòõ ùàéðå á÷éà áäìëä òùåé ø÷ ìâøåí ðæ÷ !
á) àîåðä ááï äæåâ åáèçåï áä' (úàîéðé ùëîå ùéëåìéí ì÷ì÷ì éëåìéí ìú÷ï)
â) ú÷ååä (ìà ñúí áçøú áå , äéä áå ÷ñí , ä÷ñí éëåì ìçæåø)
ã) ÷áéòåú òéúéí ìúåøä \ úãàâé ùäåà éäéä ÷ùåø ìãì÷ øåçðé \ òáåãä òì îéãåú
ä) øá (æåâ ùàéï ìå øá àå îãøéê øåçðé , îäø îàåã îåöà àú òöîå áöåîú ãøëéí)
å) ø÷ àí ùåí ãáø ìà òæø , ìà äøá , ìà äéåòõ , ìà äúôéìåú åìà ëìåí àæ...

ëãé ùâáø éæëä ìäéðöì îï äëòñ öøéê ìòåãã àåúå ììîåã úåøä , ìà ìçéðí âéìä ìðå ä' éúáøê àú ñåã äúáìéï , áøàúé éöø øò (ëòñ) áøàúé ìå úåøä úáìéï (òðååä) , àí áðåú äéå éåãòåú àéê äúåøä îñåâìú ìäôåê âáø àìéí áåâãðé åëòñï ìâáø ðòéí øâåò åðàîï , úàîéðé ìé ùëì äáðåú áòåìí äéå ùåìçåú àú äáòìéí ùìäí ììîåã úåøä , àðé ìà àåîø ùëì îé ùìåîã úåøä àéðå ëåòñ , éù äøáä àðùéí ùðøàéí áðé úåøä àáì îúðäâéí ëîå áøáøééí , æä ùäí îúìáùéí ëîå áðé úåøä ìà àåîø ùéù ìäí îéãåú ðàöìåú ëîå îéãåú ùì áðé úåøä, òðååä , ãøê àøõ , øçîðåú , àáì ìôçåú äí îðñéí ìòáåã òì òöîí.

àãí ùîâéò ìëåìì àå ìéùéáä çééá ììîåã âîøà åäìëä , äâîøà åääìëä îòöáéí àú äâáø åäåôëéí àåúå ìäéåú îàåô÷ , äâîøà îìîãú àåúå ìëáã àú àùúå , ääìëä îìîãú àåúå ùàñåø ìå ìôâåò áä å\àå ìöòø àåúä ëìì åëìì , çæ"ì îæäéøéí îàåã àú äâáø ìáì éöòø àú àùúå ùëï ãîòúä îöåéä åäöòø ùìä îùôéò áàåôï éùéø òì äôøðñä ùì ëì áðé äáéú "àå÷éøå ìðùééëå ëé äéëé ãúúòúøå" (ëáãå àú äðùéí ùìëí ëãé ùúúòùøå).

ìöôééä áùàìåú åúùåáåú ðåñôåú áðåùà ùìåí áéú ìçöé ëàï: "ùìåí áéú"

ùìç ìçáø ÷øéàä áðéôøã

ùàìä:
ùìåí ëáåã äøá... âðáúé áúé îæåæåú îäåãøéí... åàðé îöèòøú òì æä îòåî÷ ìéáé.. æä äéä îæîï åàðé ìà æåëøú îàéôä âðáúé... àéê àðé éëåìä ìëôø òì äòáéøä äçîåøä äæàú åàí éù ãøê ùàðé éåëì ìäùúîù áäí ëé áàîú çáì òìéäí åáîéåçã ìøâì äòåáãä ùàðé ìà æåëøú ìàéæä çðåú äí ùééëéí åðøàä ìé ùçáì åàó àñåø ìæøå÷ ãáøéí ùëàìä àðé îåëðä ìúøåí öã÷ä ëîä ùöøéê ìëì î÷åí... åìòùåú îä ùöøéê äòé÷ø ùàðé éëôø òì äòååï äæä!!!

úùåáä:

 àçåúé äé÷øä, æä îä ùúòùé ëøâò åáò"ä àðé îàîéï ùéëåôø ìê.

ä÷ãîä: àí àú ëï éåãòú îäéëï âðáú àåúí , àú çééáú ìäçæéø àåúí ìàåúå î÷åí.
ø÷ àí àú áàîú ìà éåãòú îäéëï âðáú àåúí åàéï áàôùøåúê ìäçæéø àú äâðéáä ìáòìéä , úòùé úùåáä àîéúéú (åéãåé, çøèä, ÷áìä ìòúéã) åúúøîé àåúí ìöã÷ä.

à) àú áúé äîæåæåú úúøîé ìòðééí éøàé ùîéí , àå ìî÷åîåú öéáåøééí (ëîå äëåúì)
á) àú äòìåú ùì áúé äîæåæåú (úùàìé áòøê îä ùååééí) úúøîé ìöã÷ä 
â) úá÷ùé  ùæëåú äöã÷ä úòîåã ìàãí ùîîðå âðáú àú áúé äîæåæåú åúúëååðé ìëê
ã) ú÷áìé òì òöîê ìà ìâðåá îàó àãí ùåí ãáø (úùåáú äîù÷ì) 
ä) áùåí ôðéí åàåôï àì úùúîùé áäí áòöîê ! 
å) úìîãé äéèá àú äìëåú âðéáä åâæéìä (÷éùåøéí îöåøôéí ìðåçéåúê)
æ) úæäéøé ðùéí àçøåú ìà ìâðåá (úùåáú äîù÷ì)

àðé îöéò ùúöôé á÷èò äáà
åúáéðé òã ëîä çîåøä äâðéáä 
åàéê òåùéí òìéä úùåáä.

åéäé øöåï îìôðé àáéðå ùáùîéí ùáæëåú  ä÷áìä ùú÷áìé  òì òöîê , ä' éúáøê éæëä àåúê ìîçéìä âîåøä åìòåìí ìà úâðáé îàó àãí áòåìí. úé÷åï ðôìà ìãáø òùåé ìäéåú , ìéîåã ùì äìëåú âðéáä, àðé îöøó ùðé ÷éùåøéí ììéîåã:

à) äìëåú âðéáä - äøá àìéòæø îìîã ùìéè"à
á) äìëåú âðéáä - äøîá"í

.

ùìç ìçáø ÷øéàä áðéôøã

ùàìä:
ìøáéã äé÷ø! àðé ðòøä öòéøä , àðé ìà îáéðä àéê àôùø ìîçå÷ àú äôéñáå÷ àðé ìà àçééä !!! ãøê àâá éù ìé ùí ø÷ çáøåú îäáéú ñôø (áéú ñôø ãúé) å÷øåáé îùôçä åôåì îùç÷éí àéê àðé àçééä áìé æä îä àðé ëáø éëåìä ìòùåú áîçùá? äàí îåúø ìùîåò ùéøéí îæøçééí? ð.á. ëéó ìäéåú áùéòåøéí ùìê àúä îöçé÷ òã ãîòåú. àùîç àí úòðä ìé.

úùåáä:
àçåúé äé÷øä, æä áãéå÷ ëîå ùîéùäé úùàì àåúé, àéê àôùø áìé èìååéæéä? àðé øåàä ø÷ çãùåú åáéùåìéí åòøåöéí ùì èáò, àéê àðé àçéä áìé æä? îä ëáø àôùø ìòùåú áìé èìååéæéä? ðå... áâìì æä ðúéø ìøàåú èìååéæéä? äøé áèìååéæéä éù ôøéöåú åâáø ùëì äéåí éøàä ôøéöåú áèìååéæéä áñåó éîìà àú øàùå áäøäåøé ëôéøä åàùúå ìà úäéä îéåçãú áòéðéå, ðå... òëùéå àú ìà ùåàìú àéê àðé àçéä? îä òãéó? ìçéåú áìé ôééñáå÷ àå áìé áòì? çëí òéðéå áøàùå, ñåó îòùä áîçùáä úçéìä, øåá äæåâåú äðùåàéí áòåìí ñåáìéí îöøåú åééñåøéí îøéáåú åúëëéí, ëì âáø ùðé áåâã áàùúå áîçùáä áãéáåø å\àå áîòùä, ëì æåâ ùìéùé îúâøù, äàí àú øåöä ìäéåú çì÷ îäñèèéñèé÷ä? àå ùîà àú øåöä ìäéåú ãúéä àîéúéú úåøðéú åìà çôéôðé÷éú ùîúéøä ìáòìä ìøàåú èìååéæéä åôøéöåú åàç"ë îúìåððú òì çåñø öðéòåú åáòì áåâãðé, ëì àçã áåðä ìòöîå àú äòúéã ùìå ò"ô äðàîðåú ùìå ìä' éúáøê åò"ô äàîú äôðéîéú ùäåà áåçø ìàîõ. àðé áçøúé ìäøçé÷ àú äîëùéø äæååòúé îäáéú. ùìç ìçáø ÷øéàä áðéôøã

ùàìä:
ëáåã äøá äé÷ø! øöéúé ìãòú àí àðé îúìáùú ãé öðåò, æàú àåîøú ìà çùåó, àáì öîåã, ÷öú ôúåç. (àðé áäúçìä àæ àðé îùúãìú ëîä ùàðé éëåìä)
òëùéå, úîéã îúçéìéí àéúé, àðé äëé ìà îùãøú àú æä, àáì äòéðééï äåà ùàðé ìà ëì ëê öðåòä áìáåù, àðé âí âáåää åøæä åéù ìé ùéòø àøåê åáåà ðâéã àðé éåãòú ùâáøéí/ðòøéí îñúëìéí òìé, åîúçéìéí àéúé,ëéååï ùäùí åäëáåã ùìé çùåáéí ìé éåúø îäëì àðé ñðåáéú áçééí ìà æåøîú òí âáøéí, áîéåçã ùîúçéìéí àéúé àå ùåø÷éí àå îöôöôéí, äùàìä ùìé, ìôòîééí àðé ìåáùú çöàéú ìùéòåø úåøä åâí îúçéìéí àéúé! àæ àðé ìà îáéðä?!?
úåãä äøá àùîç ì÷áì úùåáä,æä îîù îòé÷ òìé!

úùåáä:
àçåúé äé÷øä, àðé âàä áê åùîç ìùîåò ùàú ìà æåøîú òí âáøéí , îöã ùðé àðé ìà çåùá ùúöìéçé ìäçæé÷ îòîã òåã äøáä æîï òí ëì ëê äøáä ðéñéåðåú , àì úëðéñé àú òöîê ìðéñéåðåú îéåúøéí , çáì. áøåá äî÷øéí ñåôå ùì ðéñéåï äåà áéæéåï åìëï àðå àåîøéí     ëì éåí áúôéìä , àì úáéàðé ìà ìéãé ðéñéåï åìà ìéãé áéæéåï , àí àú ìà øåöä ìáåà ìéãé áéæéåï
àðé îöéò ùúùîøé òì òöîê åúùúãìé ìäúçæ÷ áöðéòåú àáì úòùé àú æä áäãøâä.
úúçéìé ìäúìáù áöðéòåú áùáú åîùí úîùëé áøëä ìëì äùáåò òí äæîï , áòæøú ä'.

àðé âáåää åøæä åéù ìé ùéòø àøåê åîúçéìéí àéúé.... 
áðåâò ìæä ùîúçéìéí àéúê,úøùé ìé ìú÷ï àåúê: "îúçéìéí òí äâåó ùìê ìà àéúê", äâáøéí ùîúçéìéí àéúê ìà îëéøéí àåúê , äí îëéøéí ø÷ àú ä÷ìéôä äçéöåðéú ùìê.
áòåìí äúåøä ìà ùåø÷éí åìà îöôöôéí , áåã÷éí àéôä ìîãú? îáøøéí òì äàåôé ùìê åìà îñúô÷éí áîä ùàú ìåáùú àå àéê ùàú ðøàéú , äîøàä äçéöåðé òìåì ìúòúò...
îé ùáåçø àùä ò"ô îøàä çéöåðé äåà àãí øãåã åùèçé åàéðå éåãò àäáä àîéúéú îäé..
äåà ãåîä ìàãí ùáåçø øëá ìôé äøéôåã åäîòøëú ùéù áå îáìé ìáøø ëîä ÷éìåîèøâ' äøëá òùä , îä ðôç äîðåò åäàí äîðåò ú÷éï. äîðåò ùì ëì éäåãé äéà äðùîä ùîðéòä àåúå åäéà æå ùîçééä àåúå åáìòãéä àéï ìå ÷éåí. ëëì ùàãí ÷øåá éåúø ìä' åçé ò"ô ääìëä äøé ùäðùîä ùìå âãåìä éåúø. æä îä ùáåã÷éí áðé úåøä. ìà ùøé÷åú åìà öôöåôéí....

ìôòîéí àðé ìåáùú çöàéú åâí îúçéìéí àéúé... àðé ìà îáéðä?
îä éù ôä ìäáéï? çñøéí ðòøéí ùàéï áäí ãòú? éù àôéìå ãúééí ùîúðäâéí ëîå ãúéìåðéí àå çéìåðéí, ðå... àæ îä? äùàìä îä àú îçôùú? äàí àú îçôùú áï úåøä àå ãúéìåðé? àí àú øåöä ìä÷éí áéú ëùø òí áòì ðàîï , àì úúééçñé ìëì àåúí ÷ù÷ùðéí , ùùåø÷éí åîöôöôéí , àìä éîöàå àú áðåú æåâí áøçåá. àú úîöàé àú áï äæåâ ùìê áîñâøú àéëåúéú , îñâøú ùúòéã òìéå ùäåà áçåø àéëåúé åîìåîã åìà ùåø÷ ìáðåú áøçåá åîçôù úùåîú ìá , äéåí ëåìí ðåôìéí áçåñø öðéòåú âí ãúééí åâí çéìåðéí îé ùáàîú éåùá åìåîã åøçå÷ îëì äèåîàä ùéù áçåõ äí áðé äéùéáåú áäí ùåëðú äùëéðä áçéðú: "åòùå ìé î÷ãù åùëðúé áúåëí" , àðé ìà àåîø ùöøéê ìäúçúï ø÷ òí áï éùéáä , éù âí äøáä áçåøéí î÷ñéîéí ùòåáãéí åìåîãéí , àáì äãáø äçùåá áéåúø äåà ùúäéä ìàãí îñâøú. ùìà éäéä úìåé áàååéø...

ùàìåú åúùåáåú ãåîåú.
à) àðé ðøàéú èåá éù ìé äëì àáì àéï ìé ñéôå÷.
á) àðé îáéú ãúé ìàåîé åàöìðå îçôôéí áöðéòåú.
â) äëôéùå àú ùîé åôéøñîå òìé ãáøéí ìà öðåòéí.
ã) àðé àùä ðùåàä åâáøéí îáéèéí áé áî÷åí òáåãúé.
ä) àí àðé äåìëú áöðéòåú åìîøåú äëì ëåìí îñúëìéí òìé.

ìñéëåí: úùúãìé ìäúìáù ëøàåé ìáú îìê åìäúçæ÷ áöðéòåú ùìê , àì úëðéñé àú òöîê ìéåúø îãéé ðéñéåðåú ëé áñåôå ùì ãáø àú òìåìä ìáåà ìéãé áéæéåï , àì úúøâùé îæä ùâí ëùàú òí çöàéú îúçéìéí àéúê , äãåø îáåìáì ìâîøéé... ãúéìåðé éúáåðï á÷ìéôä äçéöåðéú ùìê , áï úåøä àîéúé éåãò: "ù÷ø äçï åäáì äéåôé" , äòåáãä ùàú øæä åéù ìê ùéòø éôä ðçîãä , àáì îáçéðúå ëáï úåøä îä æä ùååä àí àéï áê öðéòåú åéøàú ùîéí?
"àùä éøàú ä' äéà úúäìì" , éäé øöåï ùúæëé ìäéåú éøàú ä' åúæëé ìáï úåøä àîéúé àîï. 



ùìç ìçáø ÷øéàä áðéôøã

ùàìä:
ùìåí ìøá øáéã, àðé àùä ðùåàä áú 45 àí ì-7 éìãéí îåøä áî÷öåòé ñééîúé àú äìéîåãéí îæä ë-10 ùðéí îàæ äåñôúé ììîåã áúçåí, îú÷ùä ìîöåà òáåãä îñåãøú å÷áåòä, àðé ëì äæîï òåáãú æîðéú åëì ôòí îçãù àðé îçôùú òáåãä , ãáø æä îöøéê îîðé ëåçåú ðôù øáéí àðé îøâéùä ùàéï ìé ëåçåú éåúø, àðé îùååòú ìéùåòä áîäøä. ùîòúé òì ä÷ôåú ùòåùéí á÷áø äøùá"é ëéöã àðé éëåìä ìäâéò ìæä? àåìé æä éåùéò àåúé.

úùåáä:
ùìåí åáøëä, (ùéðéúé çì÷ îäôøèéí äîæäéí ëãé ùìà úéçùó æäåúê çìéìä) áëì àåôï, ëáø âéìå ìðå çæ"ì ùôøðñúå ùì äâáø úìåéä áùîéøú äáøéú åùîéøú äôä áúôéìä (øéñåï ôä òìéåï åøéñåï ôä úçúåï) ìëï ôøðñä àåúéåú - øñï-ôä. ôøðñúä ùì àùä úìåéä áùîéøú èäøú äîùôçä åöðéòåú. àåìé áî÷åí ìîäø ììëú ìä÷éó àú ÷áø äøùá"é ëãàé ùúáøøé úçéìä àí øàùê îå÷ó îëì öããéå, ùäøé àí àéðê îëñä ëãú åëãéï àú ëì ùòøåú øàùê, âí àí ú÷éôé àú ÷áø äøùá"é ùáåòééí æä ìà éåòéì ëîå ëéñåé øàù îìà.

àùä ùú÷ôéã ì÷ééí àú äãáøéí äáàéí úæëä ìôøðñä áùôò áãå÷ åîðåñä.
à) úòåãã àú áòìä ììîåã úåøä - ëê éìîã ìëáãä åúâáø ôøðñúå "àå÷éøå ìðùééëå"
á) ú÷ôéã ìëñåú àú ùéòøåú øàùä - áòé÷ø ëùéåöàú îçåõ ìáéúä - ëéñåé øàù îìà
â) ú÷ôéã ìëñåú àú éãéä åøâìéä , áòé÷ø äî÷åîåú äøâéìéí ìäéåú îëåñéí.
ã) ú÷ôéã ìùìåç àú áðéä åáðåúéä ìîåñãåú úåøðééí åàéï áøëä âãåìä îæå.
ä) ú÷ôéã ìà ìäëùéì àú áòìä áèäøú äîùôçä, åúùîåø òì 7 äð÷ééí ëøàåé.
å) ú÷ôéã ëì éåí ìúú ôøåèä àçú ìôçåú ìöã÷ä. (ìæëåú øáé îàéø áòì äðñ)
æ) ì÷øéàú ñâåìåú ðåñôåú ìôøðñä áùôò ìçöé ëàï: "ñâåìåú ìôøðñä èåáä"
ç) ìäìï ùéòåøéí ðôìàéí áðåùà ëéñåé øàù: "øáðéí.ðè - îàâø äøáðéí äâãåì áøùú"

ìñéëåí: àí àú òåñ÷ú áäåøàä , àðé ìà îáéï îãåò àéï ìê ÷áéòåú áîùøã äçéðåê, áëì àåôï ú÷ôéãé ìòùåú àú äãáøéí ùëúáúé ìê åúùàéøé ìé àú äùí ùìê áîøëæ äúäéìéí åàðçðå áò"ä ðãàâ ìáøê àåúê. àí àú øåöä ì÷áì òì òöîê ÷áìä áîãåø áé÷ùú ÷éáìú ìçöé ëàï: "áé÷ùú ÷éáìú"  ìäåñôú ùí ìáøëä ìçöé ëàï: "úäéìéí"
äùéøåú îúáöò ììà úùìåí åìùí ùîéí åéäé øöåï ùúúáùøé áùåøåú èåáåú á÷øåá.



ùìç ìçáø ÷øéàä áðéôøã