ùàìä:
ùìåí ìøá! àðé áú 17 åàðé çåæøú áúùåáä éù ìé çáø ëáø ùðúééí òåã îìôðé ùäúçæ÷úé àæ ìà äáðúé àú äîùîòåú ùì ùîéøú ðâéòä åçèàðå ðëðñúé ìäøéåï åòáøúé äôìä òëùéå ìàçø ùðúééí åçöé éù áðéðå îøéáåú øöéðéåú àæ äùàìä ùìé äàí ìäôøã àå ùæä äæéååâ ùìé àçøé ëì äðñéåðåú äàìä !? ùåá úåãä øáä

úùåáä:
áøàù åáøàùåðä àú çééáú ìòùåú úé÷åï ìäôìä, òùéú îòùä ùìà ééòùä !!!

áðåâò ìùàìä ùùàìú:
ëùîúçéìéí ÷ùø ùìà á÷ãåùä, äøé ùäáñéñ ùì ä÷ùø øòåò , òì áñéñ øòåò àé àôùø ìáðåú úùúéú ìãåøåú äáàéí , áãéå÷ îàåúä ñéáä ùàé àôùø ìáðåú áðééï òì áñéñ øòåò åñãå÷, äáðééï é÷øåñ ! îä ùàðé îöéò ìê ìòùåú æä ìñééí àú äìéîåãéí åìòìåú ìîãøùä ëãé ìæëåú ì÷áì áçåø àéëåúé åéøà ùîéí åìà "çôéôðé÷" , áî÷øä ùìëí àí ëáø ðëùìúí åäáçåø îåëï ì÷áì òì òöîå úùåáä âîåøä, øàåé ùäáçåø éúçáø ìîñâøú ùì ùéòåøé úåøä àå àôéìå ééëðñ ìéùéáä, àú úòìé ìîãøùä åáò"ä úäéä ìëí çúåðä ðôìàä åîëåáãú, (áúðàé ùäáçåø îåëï ì÷áì òìéå úùåáä)

àáì àí äáçåø ìà îåëï ì÷áì òìéå úùåáä ùìéîä, äééúé îöéò ùúòìé ìîãøùä åúúôììé ìä' éúáøê ùéæëä àåúê ìáçåø àéëåúé , éøà ùîéí ùìà éòùä ìê èåáä ùäåà ùåîø ùáú, äøáä áðåú ùòùå èòåéåú ìôðé äçúåðä ùéìîå òì äèòåéåú îçéø ëáã, àú ëáø ùéìîú îçéø, àì úçæøé òì àåúä èòåú ôòîééí, àðé îðéç ùäáçåø ùàú éåöàú àéúå ëøâò ìà ùåîø ðâéòä åìëï úöéáé ìå òåáãä, úâéãé ìå ùàí äåà øåöä ìäéåú àéúê á÷ùø, àí äåà øåöä ùúîùéëå ìöàú, äåà çééá ìòùåú úùåáä ùìéîä, àí äåà ìà îåëï, úúøç÷é îîðå ëîå ùàú îúøç÷ú îàù åúòìé ìîãøùä îéã àçøé äìéîåãéí, ùí áò"ä úæëé ìäú÷ãù åìäéèäø, ëê îï äùîéí éçåñå òìéê åúæëé ìëôø òì äçèàéí äçîåøéí ùòùéú áòáø åëùúäéé îåëðä éëéøå ìê áçåø ðôìà ùéäéä ðàîï åúæëé ìä÷éí àéúå áéú ëùø áéùøàì.

öôé á÷èò äáà æä éåòéì ìê îàåã: "îùéîä áìúé àôùøéú2"  àâá, ëì äëáåã ìê ùçæøú áúùåáä, ùðúééí åçöé ùì ÷ùø àñåø æä ãáø ìà ôùåè, îï äøàåé ùúòùé úùåáä ùìéîä åîï äùîéí éñééòå ìê ìäú÷ãù, ááçéðú: "äáà ìäéèäø îñééòéï ìå", áùåøåú èåáåú öãé÷ä.

ëîå ëï àùîç àí ú÷øàé àú úâåáúé äáàä: "úé÷åï ìäôìä" åúãòé îä òìéê ìòùåú. ùìç ìçáø ÷øéàä áðéôøã

ùàìä:
ùìåí äøá, òééðúé áùàìåú åúùåáåú ùìê åçùáúé ùàåìé úåëì ìòæåø ìé.. àðé áú 23 òåã îòè åàðé îñåøúéú, ùåîøú ùáú àáì ìà öðéòåú.. åäæéååâ ùìé îúòëá... ìà éöà ìé ììöàú òí àó àçã.. åàðé îàåã øåöä ùäæéååâ ùìé éâéò àùîç îàåã àí úåùéò àåúé

úùåáä:
àçåúé äé÷øä, àú ìà öøéëä éùåòä îîðé , àú öøéëä éùåòä îä' , àáì àâìä ìê ñåã, äéùåòä äàîéúéú ðîöàú òîå÷ áúåê äìá ùìê.

> îöã àçã àú éåãòú ùàú øçå÷ä îä'
> îöã ùðé àú éåãòú ùìîøåú äëì äåà àåäá àåúê

äçééí äëôåìéí ùàú îðäìú ìà îàôùøéí ìê ìäëéø áï æåâ , ëé àú ìà ëàï åìà ëàï, ìäéåú îñåøúé æä äãáø äëé ÷ùä áòåìí , ëé äåà ìà ãúé åìà çéìåðé , äåà ìà éåãò ìùééê àú òöîå ìàó öã åæä îä ùáòöí âåøí ìå úñëåì ! îáéðä.

ððéç ùúëéøé áçåø é÷ø åúøöé ìä÷éí àéúå áéú , äåà éùàì: àéê àú îâãéøä àú òöîê áöåøä äëé ëììéú åáñéñéú? îä àú? ãúéä? çéìåðéú? îä úâéãé ìå àðé ìà îåâãøú?
àó àçã ìà øåöä ìöàú òí áçåøä ùìà éåãòú îä äéà øåöä îòöîä , àí áâéì 23   äéà òãééï ìà áçøä ìòöîä ãøê , ñéîï ùäéà ìà áçåøä øöéðéú , àú öøéëä ìäéëðñ ìîñâøú èåáä ùúëéì àåúê , úãøéê àåúê , úëååï àåúê , úìîã àåúê îäí äçééí !   ìà á÷èò ùì ëôééä , á÷èò ùì ìéîåã åäáðä , àí úãòé àéæå çëîä àãéøä éù áãú ìà úàîéðé , àðùéí çåùáéí ùäí éåãòéí äëì åäãú ùééëú ìôøîéèéáééí...

ìäìï ãåâîà ÷èðä ùàåìé úúï ìê çù÷ ìùðåú àú äçùéáä åìäú÷øá éåúø ìãú.
àîøå çëîéí, éùðí 3 ñåâé àðùéí.

à) öãé÷éí 
á) áéðåðééí
â) øùòéí

äöãé÷éí îùåìéí ìôøé ùëåìå ðàëì åàéï áå ôñåìú - ðéöåì î÷ñéîìé
äáéðåðééí îùåìéí ìôøé ùéù áúåëå âøòéï - äôñåìú áôðéí ìà øåàéí àåúä îáçåõ
äøùòéí òèåôéí á÷ìéôä ÷ùä - äôñåìú äéà ôñåìú çéöåðéú - ôâåîé îéãåú åîòùéí

äöãé÷åú - ìáåùåú áöðéòåú åîúðäâåú áöðéòåú
äáéðåðéåú - äåìëåú òí çöàéåú ÷öøåú åçåìöåú òí ùøååì ÷öø
äøùòéåú - äåìëåú áçåñø öðéòåú âîåø , îëùéìåú áðéí åîøáåú æðåú åæéîä áòåìí

àáì ìà ëì äøùòéí , äí øùòéí ! øåá äøùòéí áòí éùøàì äí öãé÷éí âîåøéí , åäòåáãä ùäí îúðäâéí ëîå øùòéí äéà áâìì ùàó àçã îòåìí ìà ìéîã àåúí , äí îòåìí ìà äéå çùåôéí ìàîú áöåøä ðëåðä , ìëï ôúçðå àú àåøìðåòø ëãé ìäãøéê åìëååï àú àåúí öãé÷éí ùëøâò ðîöàéí áçåùê âãåì , áäñúø ôðéí , áøâò ùéàéøå ìäí ôðéí áçéðú: "àåøìðåòø" àéï ìé ñô÷ ùðâìä àú ëì äéäìåîéí ùðôìå ìáåõ áùéà äãøí ! àðé îåëï ìòæåø ìê ìäúçúï , àí úòæøé ìòöîê ìäéåú éäåãéä öðåòä åëùøä , ÷áìé òì òöîê öðéòåú åöøé ÷ùø òí àùúé. áäöìçä.

ñøèåðéí ùéäéä ðçîã àí úøàé.







.

ùìç ìçáø ÷øéàä áðéôøã

ùàìä:
ùìåí ìøá øáéã äé÷ø! ñìéçä ùàðé âåæìú îæîðê,àðé áçåøä ãúéä åìôðé ùðä äúçìúé ìäúçæ÷ áæëåúê áòé÷ø, áú÷åôä äàçøåðä ùì äçåôù éøã ìé îàåã äçù÷ ìîöååú åàðé ëáø ìà îúôììú åàåîøú ÷øéàú ùîò åëå',îîù ÷ùä ìé òí æä äú÷÷øúé îàåã îáçéðä øåçðéú, äãáø äéçéãé ùàðé î÷ôéãä òìéå æä ùéòåø ùìê ôòí áùáåò åâí æä ìà áäúìäáåú ùì ôòí, äøá úòæåø ìé àðé øåöä ìäúøâù îäòáåãú ä'! úåãä øáä ëáåã äøá

úùåáä:

àçåúé äé÷øä, ÷åãí ëì , ëì äëáåã ìê òì äëðåú, ãáø ùðé öø ìé îàåã ìùîåò ùäôñ÷ú ìåîø ÷øéàú ùîò ùòì äîéèä, æä äâï òìéê îäîåï ÷èøåâéí åéöø øò, åìà ìçéðí àú îúçéìä ìäú÷øø, áøâò ùäôñ÷ú ìåîø ùîò éùøàì åäôñ÷ú ìäúôìì, äãøê îëàï åòã ìðôéìä äáàä, ÷öøä îàåã.

äèéô äîøëæé ùàúï ìê éäéä ôùåè , àîøú ùàú ìà îúøâùú , ùàú îú÷øøú !!!
äúùåáä ùìé: "îä òåùéí ëùçìá îú÷øø???" îøúéçéí àåúå öãé÷ä...

éù 2 àôùøåéåú ìäøúéç çìá (òì àù ÷èðä ìàè, àå òì ìäáä âãåìä îäø)
1) òì àù ðîåëä ìàåøê æîï - ùéòåøé úåøä , úôéìåú , òã ùîâéòéí ìøúéçä...
2) øúéçä äøáä éåúø îäéøä - àñåï , úàåðä , çåìé , öòø , ééñåøéí - îúçæ÷éí á÷ìåú
àðé îîìéõ òì äàôùøåú äøàùåðä , àí ðøúéç àú òöîðå ìàè åáèåç ìà ðöèøó øúéçä îäéøä ùòìåìä ìòìåú ìðå îçéø ëáø, ëé ìôòîéí äçìá âåìù åàôéìå ðùøó ìà çáì?

áëì î÷øä, çùåá ùúãòé ùèáòé îàåã ìäøâéù ÷øéøåú øåçðéú, àé àôùø ëì äæîï ìäéåú áäúìäáåú, áãéå÷ ëîå áæåâéåú áéï âáø ìàùä, îä àú çåùáú ùàáà åàîà ëì äéåí îàåäáéí òã äââ??? àðé áèåç ùìà... àæ ìîä äí áëì æàú îçìéèéí ìäéùàø àçã òí äùðé??? ìîøåú ùäí ìà ëì ëê îúøâùéí??? áâìì ùäí àðùéí øöéðééí, çëîéí åðáåðéí, ùîáéðéí ùëãé ìäöìéç áçééí öøéê ìòîåã áäúçééáåéåú åìáðåú æåâéåú èåáä ìàåøê æîï, àé àôùø ëì ùðä ìäçìéó áéú , ìäçìéó øëá , ìäçìéó òáåãä , ìäçìéó àùä , çééáéí ìäéåú øöéðééí åìáðåú àú òöîðå !

àí úçìéèé ìååúø , àðé àáéï , æëåúê ìòùåú îä ùàú øåöä , àðé áñê äëì îðñä ìçðê àú äðòøéí ùáàéí ì÷áì îîðé òöä åìùîåò ùéòåøéí , ìäéåú øöéðééí ! ì÷áåò òéúéí ! áìé ÷áéòåú àé àôùø ìäöìéç áùåí ãáø áçééí , ëù÷åáòéí òéúéí îú÷ãîéí.

áåàé ðøàä îä ÷åøä ìîé ùæåëä ì÷áéòåú?
÷áéòåú áòáåãä - âåøøú ÷éãåí åîùëåøú âáåää éåúø
÷áéòåú áðèéìú úøåôä - îôçéúä àú äëàá åîåðòú ðæ÷
÷áéòåú áîøéçú îùçåú - îåðòú ôèøéåú åîâðä òì äòåø
÷áéòåú áèéôåç äâåó - âåøîú ìúäìéê äæã÷ðåú àéèé éåúø
÷áéòåú áèéôåì áøëá - úùîø àú äøëá ìàåøê æîï
÷áéòåú áàéîåðé ëåùø - úðéá ùøéøéí
÷áéòåú áãéàèä - úâøåí ìðå ìäåøéã áîù÷ì
÷áéòåú áìéîåãéí - úðéá çëîä åúåöàåú øàåéåú
÷áéòåú áùéòåøé úåøä - úðéá ÷ùø òí ä' , çëîä , éøàú ùîéí , àéôå÷ , æåâéåú åùìåí

áåàé ðøàä îä ÷åøä ëùàéï ÷áéòåú?
çåñø ÷áéòåú áòáåãä - àéï ÷éãåí
çåñø ÷áéòåú áðèéìú úøåôä - îâáéøä àú äëàá åàú úåôòåú äìååàé
çåñø ÷áéòåú áîøéçú îùçåú - îàôùøú ìôèøéåú åìãì÷åú ìäúôùè
çåñø ÷áéòåú áèéôåç äâåó - âåøîú ìäæã÷ðåú îäéøä ùì òåø äôðéí
çåñø ÷áéòåú áèéôåç äøëá - òìåìä ìâøåí ìðæ÷éí òúéãééí é÷øéí îàåã
çåñø ÷áéòåú áëåùø äâåôðé - âåøîú ìùøéøéí ìäéåú øôåééí åçìùéí
çåñø ÷áéòåú áãéàèä - âåøîú ìäùîðú éúø
çåñø ÷áéòåú áìéîåãéí - âåøøú ëéùìåï áîáçðéí åäôñã ùì çëîä àãéøä
çåñø ÷áéòåú áùéòåøéí - âåøøú áèìä ,ùòîåí , çèàéí, øéçå÷ îä' , àéï ùìåí !

áåàé ðáãå÷ àí ìëì äãáøéí äð"ì öøéê çù÷ àå ùôùåè çééáéí?
òáåãä - òåáãéí âí áìé çù÷ , àçøú àéï ìðå ëñó...
øôåàä - ìå÷çéí úøåôåú âí áìé çù÷ , àçøú ðùàøéí çåìéí...
áøéàåú - îåøçéí îùçåú âí áìé çù÷ , àçøú ðúîìà áôèøéåú...
èéôåç - îèôçéí àú äâåó âí áìé çù÷ , àçøú îé éú÷øá àìéðå ???
ëåùø - çééáéí ìùîåø òì äëåùø , àçøú ðúðååï åðäéä îåâáìéí áúðåòä áâéì öòéø
ãéàèä - îåøéãéí îù÷ì âí áìé çù÷ ! àçøú äáòì éúçéì ìôæåì ìëéååðéí àçøéí
ìéîåãéí - çééáéí ììîåã âí áìé çù÷ , àçøú ðòáåã ÷ùä áùáéì îùëåøú îéðéîåí
ùéòåøé úåøä - àí ìà ðìê ìùéòåøé úåøä , ðøã îäãú åð÷áì áï æåâ ùìà éåãò ìäúàô÷

àðé îàåã î÷ååä ùäáðú àú äîñø åäáðú ëîä çùåá ìùîåø òì ÷áéòåú , áøâò ùîúçéìéí ìäæðéç àú ä÷áéòåú , äâùîéåú îùîéðä , éöø äèåá îúçéì ìäúðååï ,  äôèøéåú ùì äéöø äøò îúçéìåú ìäúôùè áâåôðå ëé äôñ÷ðå ìîøåç àú îùçú ä÷ãåùä , àðçðå ðëùìéí áîáçï äçééí , ëé áçøðå ìà ìùîåò ìäåøàåú äéöøï åàæ
àðçðå ðôâùéí òí äéöøï (ä' éúáøê) ø÷ áàñåðåú , ááúé çåìéí , ááúé ÷áøåú , àå
ìäáãéì, ááøéú , áø îöååä , çúåðä , àå àéøåòéí îùôçúééí ùçééáéí ìäâéò àìéäí

òëùéå úùàìé àú òöîê àí àú îåëðä ìçéåú ìöã áï æåâ ùáà ìá÷ø àåúê ø÷...
à) ëùàú çåìä
á) ëù÷øä ìê àñåï
â) ëùàú ááéú çåìéí
ã) ëùéù ìê àéøåò îùôçúé
ä) ëùîâéòéí äçâéí
å) ëùúâéòé ìáéú äòìîéï áùéáä èåáä

àçåúé äé÷øä, äéä çùåá ìé ìäâéá ìê áöåøä îëåáãú åìôðåú ìê æîï é÷ø, ëé àú îâéòä ìùéòåøéí ùìðå á÷áéòåú, àáì áìé ÷ùø, àðé çåùá ùäáäøúé ìê äéèá àú äð÷åãä, ìôòîéí éù ãáøéí ùöøéëéí ìòùåú âí àí ìà úîéã éù çù÷ , ëé æä øöåï ä' ëãé ùðöìéç ëãé ìäúøâù öøéê ìúú éåúø , ðúéðä îåìéãä øâù åàäáä , ëùâáø ðåúï îòöîå ìàùúå , ÷åðä ìä , ãåàâ ìä , îôúéò àåúä , àåëì àéúä , îãáø àéúä , ëì àìä îòéãéí òì ðúéðä , æä î÷ùø áéï áðé äæåâ åëê îèôçéí àú äàäáä , ëê áãéå÷ áøåçðéåú , ëùðåúðéí îòöîðå , îúôììéí ìä' , îáøëéí àçøé åìôðé äàåëì , ðåèìéí éãééí , ÷åøàéí ÷øéàú ùîò , îâéòéí ìùéòåøé úåøä , äðúéðä î÷ùøú åîåìéãä àäáä , îé ùáàîú øåöä ìäúàäá áä' éúáøê ùìà éçëä ìôéâåòéí , ìîìçîåú , ìàñåðåú , ìúàåðåú åáèç åáèç ùìà ìîçìåú åîåâáìåú ôéæéú ùúàìõ àåúå ìùàú úôéìä ç"å , äçëîä äéà ìòùåú øöåï ä' åìäúôìì ìôðé ùáàä öøä , ëé ò"é äùéòåøéí åäúôéìåú ùìðå àðçðå îáèìéí äøáä âæéøåú ÷ùåú åøòåú îòìéðå åîòì òí éùøàì ,,,

éäé øöåï ùæëåú äúâåáä äð"ì åëì îé ù÷åøà àåúä , úòîåã ìëì äôöåòéí ùðôöòå áôéâåò äàçøåï áãøê ìàéìú åìòéìåé ðùîú ëì äðøöçéí ú.ð.ö.á.ä

àú îåæîðú ìòééï áúâåáåú ãåîåú ùëáø òðéúé áðåùà:
à) ìîä àðé ìà îúøâù áúôéìåú ùìé?
á) àðé äåìëú ìùéòåøé úåøä åëáø ìà îúøâùú
â) àðé ìà îúøâùú áúôéìåú ùìé

äøöàåú åñøèåðéí ùòùåééí ìòæåø ìê...
à) çééáéí ÷áéòåú
á) ÷áéòåú òéúéí ìúåøä - äøá ðéñéí éâï æö"ì
â) ääáãì áéï çôéôðé÷éí ìøöéðééí - ùéòåø ÷öø åðôìà
ã) ùéçä ðôìàä ìçåæøéí áúùåáä 

ùìç ìçáø ÷øéàä áðéôøã

ùàìä:
ùìåí äøá øáéã. îàåã ÷ùä ìé òí ëì ôéðåé âåù ÷èéó æä äéä îðåâã ìçìåèéï ìëì äúåøä, äøáé îìéåáàååéèù äúðâã ìëì îñéøú ùèçéí åáëìì îôåðé âåù ÷èéó ñáìå åñåáìéí îàåã áâìì äîãéðä. æä äéä îòùä àéåí åðåøà äúòììåú ìà ðåøîìéú áîôåðéí ëîå ùéãåò ìðå... øöéúé ìùàåì àåúê: îä ãéðå ùì ëì çééì ùòùä ãáø ëæä? äàí æä îáéà âæøåú ÷ùåú òì òí éùøàì îòùä ùëæä? (àðé ìà îöìéç ìäàîéï ùæä ìèåáä) áëìì çùåá ìé ìùîåò îä àúä àåîø òì ëì äðåùà äæä, úåãä! îúï.

úùåáä:
àðé ìà äôñ÷úé ìáëåú ëùæä ÷øä , æä ÷øò ìé àú äìá , àáì àðé áèåç ùàí ëê øöä ä' æä ìèåáä , îé ùéùìí òì æä ìãòúé æä ìà äçééìéí ùôéðå , àìà îé ùðúï àú äô÷åãä , àðçðå öøéëéí ìäúôìì ìùìåîå ùì îé ùðúï àú äô÷åãä , àñåø ìðå ìëòåñ òì àçéí ùìðå ùáñê äëì áéöòå àú äô÷åãä , îñëðéí äí âí ñåáìéí îæä, îöã àçã äçåáä ìùøú àú äîãéðä áéòéìåú åáðçéùåú , îöã ùðé ìò÷åø éäåãéí îáéúí , æä îîù îöá ÷ùä àðé îëéø ëîä çééìéí ùðôâòå îæä ðôùéú , æä îùàéø ëúí ìëì äçééí. àðé ùåá àåîø àðé ìà éëåìúé ìòîåã áæä , îîù áëéúé àáì äúåøä îçééáú àåúðå ìäàîéï ùäëì îàú ä' , éúëï ùäééúä âæéøä ÷ùä îàåã òì ëìì éùøàì åîôåðé âåù ÷èéó (ä÷ãåùéí) ì÷çå àåúä òì äâá ùìäí. äí ôùåè àðùéí ëì ëê îãäéîéí , äìååàé ùëì òí éùøàì äéä îàåçã åàåäá ëîåúí , òùéúé ùí îéìåàéí çåãùééí áú÷åôä ùìôðé äâéøåù åîîù äúçáøúé àìéäí , äí ôùåè àðùéí î÷ñéîéí äìååàé ùäééúä ìðå àú îñéøåú äðôù ùìäí. ùìç ìçáø ÷øéàä áðéôøã

ùàìä:
àðé áçåø ãúé åàðé éåöà ùðä ôìåñ òí áçåøä ìà ãúééä òí æé÷ä ìãú àðé îàåã àåäá àåúä àê àðçðå ìà ùåîøéí ðâéòä åàðé îáéï àú ëì äîùîòåéåú ùì æä. åàðé øåöä ìäúçéì ìùîåø åì÷øá àåúä äéà ìà ë"ë á÷èò àðé îàîéï áàîåðä ùìîä ùæä é÷øä. àðé ðåøà ñåáì îäîöá àðé îøâéù ùàðé òåáø éñåøéí áâìì æä àå áâìì ãáøéí àçøéí. àðé îúôìì òì æä äøáä. îä ìòùåú? àéê ìôòåì? ëãé ùæä é÷øä òì äöã äèåá áéåúø? áìé ìçõ. úòæåø ìé áá÷ùä îîê.

úùåáä:
àçé äé÷ø, àì úëòñ ùàðé ùåàì ùàìä ëæàú àáì áàîú îëì äìá àðé ùåàì: "àéê áçåø ãúé ëîåê éåöà òí áçåøä ìà ãúéä òí æé÷ä ìãú áìáã?" æä îñôé÷ ìê? äàí äééú îåëï ùäéìãéí ùìê éöàå òí áçåøä ëæàú åééëùìå áàáéæøéäå ãòøéåú? ä' éøçí !
äàí äééú îåëï ùáçåø àçø éòùä àú îä ùàúä òåùä òí àçåúê äãúéä? ä' éùîåø.
àðé îàåã î÷ååä ùàúä ðæäø, ëé ìãòúé âí àí àúä îùúãì, àúä ôùåè îùç÷ áàù.

ãò ìê àç é÷ø, ëôé îãøâúå ùì äàãí ëê ðøàä æéååâå , àí îùîéí æéîðå ìê ðòøä øçå÷ä îúåøä åîöååú (òí æé÷ä ìãú) ëðøàä ùâí àúä øçå÷ îúåøä åîöååú àáì ìôçåú éù ìê (æé÷ä ìãú) àí àúä øåöä ìùîåò ìòöúé, æä îä ùàúä öøéê ìòùåú.

à. ìäúâáø òì äøâù åìùúó àú äùëì áäçìèåú ùìê.
á. ìöôåú á÷èòéí äáàéí ùîåôéòéí áòîåã äáà:"ðâéòä àñåøä"
â. ìäúôìì òì æä îòåî÷ äìá (àí àúä áàîú àåäá àåúä) úáëä òì æä.
    åáúôéìåú ùìê úâéã ëê: "àí äéà äæéååâ ùìé, éäé øöåï ùäëì éñúãø åðçæåø áúùåáä
    àáì àí äéà ìà äæéååâ ùìé éäé øöåï ùðéôøã ëîä ùéåúø îäø åàó öã ìà ééôâò". 
ã. öôä ãçåó á÷èò äáà: "èéôéí ìùîéøú ðâéòä -ìëì îé ùø÷ øåöä"  ÷øéàä \ öôééä  ùìç ìçáø ÷øéàä áðéôøã

ùàìä:
ùìåí. àðà òæåø ìé àðé îîù âîåø, òùéúé èòåú ðåøàéú åìà ðøàä ìé ùéù òì æä áëìì ëôøä, äééúé òí àùä ðùåàä åáòìúé áòéìåú àñåøåú àðé çééá ìãòú ëîä ãáøéí. 1.æä àåñø àåúä ìáòìä? 2. éù ëôøä òì æä? 3. öøéê ìäâéã ìáòìä? 4. àéê îú÷ðéí? áá÷ùä àì úôðä àåúé ìùàåì øá àçø. ìà îñåâì àúä äøá ùìé.

úùåáä:
áçåø é÷ø, öø ìé ìùîåò ùéöø äøò äùúìè òìéê åòùéú îòùä îëåòø ùëæä.

1. àí àó àçã ìà éåãò îæä, òì ôé äðôñ÷ áôåñ÷éí, àéï ëì çåáä àå îöåä ìäåãéò ìáòìä åìäøåñ áéú áéùøàì. åìëï úîùéê çééä áúùåáä âîåøä, åúçéä òí áòìä ëøâéì
2. áååãàé ùéù òì æä úùåáä,îäéåí åäìàä úùúãì ìä÷ôéã ÷ìä ëáçîåøä ùëï îåáà áæåäø áøàùéú ìâ', á', åëï áæåäø çãù. åëï áàáøáðàì áøàùéú á'. àéï ãáø äòåîã áôðé äúùåáä. åëï îåáà áôñçéí ãó ðã', à'. úùá àðåù òã ãëà. åáùå"ú îäø"í àìàù÷ø ñéîï éè' åòåã, ùòøé úùåáä ìà ððòìå, àí úôñé÷ òí äçèà åúòùä úùåáä âîåøä, îï äùîéí éøçîå òìéê, àáì îëàï åàéìê úéùîø îëì ãáø àñåø, àúä öøéê ùîéøä éúéøä åæäéøåú éúéøä, ëé òùéú îòùä îëåòø åëîòè äøñú ùúé îùôçåú áéùøàì ëãé ìñô÷ àú  úàååúéê, úá÷ù ñìéçä îîìëå ùì òåìí åúùåá áúùåáä âîåøä. (àðé îöéò ùú÷øà âí àú úâåáúé äáàä: "ëì äúé÷åðéí ìëì äçèàéí" ëîå ëï àðé îöéò ùúúòðä éåí ùìí åú÷áì òìéê ìà ìùåá òì äçèà äðåøà ìòåìí !

3. àí àó àçã ìà éåãò îæä, òì ôé äðôñ÷ áôåñ÷éí, àéï ëì çåáä àå îöåä ìäåãéò ìáòìä åìäøåñ áéú áéùøàì. åìëï úîùéê çééä áúùåáä âîåøä, åúçéä òí áòìä ëøâéì

4. çåæøéí áúùåáä ùìéîä (ùáú, úôéìéï, èäøä, öéöéú ÷áåò, öåîåú, ùîéøú ðâéòä) åäøáä úôéìåú ìàì òìéåï ùìà úéëùì ùåá, ú÷ôéã ì÷øåà ÷øéàú ùîò ùòì äîéèä. ùìç ìçáø ÷øéàä áðéôøã

ùàìä:
ëáåã äøá ùìåí..÷åãí ëì øöéúé ìäâéã ìê úåãä òì ëì ääøöàåú äàìä òì ääù÷òä áàúø äé÷ø äæä..àðé äëøúé àú äàúø ø÷ ìôðé çåãù åîùäå åôùåè àí ðëðñéí àìéå àôùø ìùáú ùòåú ,àðé ëì äæîï ÷åøà ëàï àú äúùåáåú äðôìàåú ùìê áëì àåôï, éù ìé ùàìä àìééê øàéúé úùåáåú ùìê ìâáé àðùéí ùùàìå àí àôùø ìäøâéù ùîéùäé îñåééîú äéà äæééååâ ùìê åàîøú ùæä éöø äøò åë' åæä äèòééä..äùàìä ùìé äéà äàí æä îãåéé÷ áîàä àçåæ, éöàúé ìôðé 3 ùðéí òí îéùäé åðôøãðå ììà ëì øéá..åòã äéåí ìà éåöàú îäøàù

úùåáä:
àçé äé÷ø, öøéê ìäáãéì áéï îçùáåú ùðåáòåú îúàååä ìáéï îçùáåú ùðåáòåú îàäáä àîéúéú , îçùáåú òðééðéåú åúëìéúéåú îúåê øöåï ìä÷éí áéú ëùø åðàîï áéùøàì, ìãòúé ìøåá æä úåàí âéì.

áâéìàé 13-16 áã"ë îãåáø áîçùáåú ñúîéåú àå áîçùáåú ùðåáòåú îúàååä.
áâéìàé 16-19 ëùäéöøéí áåòøéí, ñáéø ìäðéç ùîãåáø áùéìåá ùì àäáä åúàååä.
áâéìàé 19-23 úìåé áàãí, áçåø øöéðé òùåé ìôúç àäáä, çôéôðé÷ éôúç úàååä.

áëì î÷øä ëùâáø ð÷ùø ìðòøä åäí ìà îîù ùåîøéí ðâéòä, ñáéø îàåã ìäðéç ùäîâò é÷ùø áéðéäí åâí ìàçø ôøéãä òåìåú àñåöéàöéåú îñåééîåú, ùéøéí îñåééîéí îæëéøéí ìê àú çáøä ùìê ìùòáø åìà ôùåè ìùëåç àåúä áëæàú ÷ìåú , àáì îëàï åòã ìòåáãä ùàúä îøâéù ùäéà äæéååâ ùìê äãøê øçå÷ä àçé. áî÷øä ùìëí ùéöàúí 3 ùðéí éúëï îàåã ùðåöø áéðéëí ÷ùø òîå÷, àáì àðé çåùá ùëãé ìãòú àí ðòøä îñåééîú îúàéîä ìê îáçéðä øåçðéú åàðåùéú , éúëï îàåã ùàúí îúàéîéí å÷ùø ëæä òùåé àôéìå ìäåáéì ìçúåðä ðôìàä. àáì àí ðôøãúí øùîéú , àðé îöéò ùúôúç ãó çãù áî÷åí ìäéåú òñå÷ áòáø , úúçéì ìáðåú àú äòúéã , àðé éåãò ùìôòîéí ÷ùä îàåã ìùëåç , àáì áî÷øéí øáéí æä ëåøç äîöéàåú , ëì îä ùðåúø ìé ìàçì ìê æä äîåï äöìçä, åàí úøöä ùðúôìì òìéê ú÷øà ôø÷ úäéìéí áàúø åúùàéø ìðå àú äùí ùìê áîãåø ää÷ãùåú ì÷øéàú ôø÷ ìçõ ëàï: "úäéìéí ìäöìçú òí éùøàì".

öôééä á÷éùåø äáà úòæåø ìê ìâìåú àú ëåçåú äðôù ùéù áê åìãòú àéê ìáçåø áú æåâ , ìöôééä á÷èòéí äáàéí ìçõ ëàï: "ëåçåú äðôù" , "áï æåâ îùåøù äðùîä".
èéôéí ìøåå÷éí - àéê îåöàéí æéååâ áöåøä ðëåðä - ùéçúå ùì øáéã ðâø - ìøåå÷éí áìáã. ùìç ìçáø ÷øéàä áðéôøã