ùàìä:
øáéã àðé ìôòîééí áñéèåàöéä ùàðé çåùá ìòöîé... ùàðé òåáø áøçåá àéæä çééí éôéí éù ìçéìåðéí àðé ëåìé ùåîø ðâéòä ùåîø òéðééí åäí îâìéí çéáä åðäðéí äí òåùéí ëì îä ùáà ìäí..åæä îôúä àåúé îàåã, àðé ìåîã áéùéáä áãøåí äàøõ åàðé áï 18 åäëì ÷ùä îñáéá áçåõ äçéìåðéí ðäðéí òí ðùéí åäëì åàðé ñâåø ëì äéåí åæä îîù ÷ùä, àâá àðé ðäðä îàã ìùîåò àåúê çç ùúæëä ìäàøéê éîéí áèåá åáðòéîéí úáåøê! àåäáéí àåúê öãé÷, ã"ù îçãøä.

úùåáä:
àçé äé÷ø, àí àúä çåùá ùìðù÷ ðùéí ëì äæîï æä äðàä , öø ìé ìàëæá àåúê , àí úçùåá òì æä áöåøä äâéåðéú , úøàä ùëì ãáø ùàãí òåùä áàåôï úãéø áñåôå ùì ãáø ðîàñ ìå îîðå , àúï ìê îùì ìãåâîà.

àí àãí éòáåã ëì äéåí áçðåú ùì ôéöä åäáåñ éøùä ìå ìàëåì ëîä ôéöåú ùäåà øåöä áñåôå ùì ãáø ééîàñ ìå îäôéöä úàîéï ìé , áôòí äáàä ùîéùäå éæîéï àåúå ìòøá ôéöä , äåà ôùåè é÷éà !

ëê àí éúéøå ìéäåãé ëì äéåí ìâìåú çéáä ëìôé áðåú , áñåôå ùì ãáø ééîàñ ìå îäðùéí åáôòí äáàä ùäåà éé÷ìò ìñéèåàöéä ùáä äåà öøéê ìâìåú çéáä äåà ôùåè é÷éà, äúåøä éãòä ùéù ìðå ð÷åãú çåìùä îñåëðú ùð÷øàú: "äøâì" åìëï éù ìðå ëììéí áøåøéí ùø÷ àí ðôòì òì ôéäí ðæëä ìäéåú îàåùøéí åîàåô÷éí. àãí ùéåãò ìäúàô÷ æåëä ìçééí îàåùøéí , ðëåï ùáäúçìä ÷ùä îàåã ìîåç ìäáéï àú æä , æä ðøàä îîù îòì äèáò , ëåìí "ðäðéí" , "òåùéí çééí" , "îáìéí" àáì äàîú ôùåèä , äí ðäðéí 5 ùðéí åñåáìéí òùøåú ùðéí àçøé äçúåðä ëé äí ìà éåãòéí ìäúàô÷ , àæ äí áåâãéí áðùéí ùìäí åçééí áù÷ø (ìà ëåìí, øåáí, äñèèéñèé÷ä îåëéçä ùëì âáø ùðé áåâã áàùúå , ø÷ àùä ùæëúä ìäúçúï òí âáø îîù îåñøé àåìé úäéä îàåùøú çì÷éú)

àáì áçåøé äéùéáä , àåìé áäúçìä îåñøéí ðôù 5 ùðéí àáì àç"ë äí ðäðéí òùøåú ùðéí , ëé äí ìîãå ìäúàô÷ , äøáä ôòîéí ùðä àçú ùì àéôå÷ (áéùéáä àå áîñâøú èåáä) òùåéä ìòæåø ìçúï ìáðåú áéú ðôìà , ìëï àðé úîéã îîìéõ ìúìîéãéí ùìé åìúìîéãåú ùìé ììëú ìéùéáä àå ìîãøùä ìôçåú ìùðä àçú , ëãé ì÷áì ëìéí ìäúîåãã òí äçééí...

àç é÷ø, úæëåø úîéã , àí ëãé ìäú÷áì ìñééøú îèë"ì ùì áùø åãí öøéê ìòáåø âéáåù ÷ùä , àæ àéæä âéáåù öøéê ìòáåø ëãé ìäú÷áì ìñééøú ùì îìê îìëé äîìëéí? îáéï?
ìê éù çëîä àãéøä , ìáðé ðåòø áâéìê áçåõ àéï øáò îäçëîä ùàúä æåëä ì÷áì áéùéáä, äí àåìé éåãòéí îä æä ôééñáå÷ , äí àåìé àìåôéí áúëðéåú èìååéæéä àå ñøèéí, àáì ëì æä ù÷ø , äí éëåìéí ìæëåø áò"ô ùîåú ùì øëáéí åñøèé ÷åìðåò , àáì æä ìà éúï ìäí ùí ëç øåçðé , äí ùå÷òéí áòåìí äçåîø , úðñä ìùàåì àåúí îúé çåââéí àú çâ äñåëåú (úàøéê òáøé) åúøàä ùäí éúçéìå ìâîâí , éù ëàìä ùàôéìå ìà éåãòéí áàéæä çåãù òáøé çåââéí àú ñåëåú , áëì î÷øä äí ìà àùîéí , ìà ìéîãå àåúí àú æä îòåìí ! àáì ìê äééúä æëåú , æëéú ìòìåú ìéùéáä åìà ìâãåì ëîå "æåîáé" ëì äéåí òì äîçùá , ëì äéåí îùç÷ , øåàä ñøèéí åîòáéø àú äæîï áòåìí ëîå áòì çééí...

æëéú ìäéåú áï ùì îìê , àì úååúø òì äæëåú äæàú ìòåìí , àúä úãò ìçðê àú äéìãéí ùìê áöåøä ðáåðä åçëîä , àúä úãò ìîùåê ðùîåú âáåäåú îòåìîåú òìéåðéí, îé ùìà ùåîø úåøä åîöååú ìà éåãò àéê ìîùåê ðùîåú èäåøåú ìòåìí äæä , äåà ìà éåãò àú ñåã èäøú äîùôçä åàú òåöîú äðôù äéäåãéú ùìå , àúä úìîã åúãò.

ùìç ìçáø ÷øéàä áðéôøã

ùàìä:
ëáåã äøá àç ùìé öåôä áàúøé ôøéöåú åæéîä åáâìì ùäåà ëì äéåí áçãø åàîà ùìé ìà éåãòú îä äåà òåùä äéà ìà éåãòú àú æä. (îï äøàåé ìöééï ùäéà ëï ùîä çñéîä áàéðèøðè àáì àç ùìé ò÷ó àåúä áòæøú çáø ùìå òì éãé âìéùä îäàéðèøðè ùì äùëðéí) àç ùìé ñåîê òìéé ùìà àâìä ìàîà ùìé åäåà ëì äæîï àåîø ìé ùàðé äéçéãä ùäåà ñåîê òìéä. àðé ìà éåãòú îä ìòùåú! äåà ìà øåöä ùääåøéí ùìé éëðñå ìå ìçãø, ëùäí øåöéí ìäéëðñ äåà áåøç

úùåáä:

àçåúé äé÷øä, áøàù åáøàùåðä ëì äëáåã ìê ùäâòú ìîöá ùáå àç ùìê îùúó àåúê áçééí ùìå , æä ø÷ îòéã ùøëùú àú àîåðå , àåìí, ìöòøé äøá çùéôä ùëæàú îçééáú àåúê áãéååç , àçøú àú ñåâ ùì "ùåúôä" ìãáø òáéøä. ìëï æä îä ùòìéê ìòùåú.

à. ìùåçç òí àáà å\àå òí àîà , àú ëáø úøâéùé òí îé éåúø ðëåï ìùåçç áðåùà.
á. "áúçáåìåú úòùä ìê îìçîä" , úùúãìé ìäéåú òãéðä ìèåáú äðòø åìà ìä÷öéï.
â. äùéçä òí ääåøéí öøéëä ìäéåú ùéçä áåðä åìà ùéçä äåøñú. (úçùáé äéèá)
ã. úðñé ì÷øåà ááéú ñéôåøéí îøâùéí ù÷ùåøéí ìöðéòåú ìçöé ëàï: "ñéôåøéí"

äàîú àí äéä îãåáø ááçåø ãúé éúëï îàåã ùùéçåú áðåùà "âæì" éåòéìå , ëãé ùìà éâæåì àéðèøðè îäùëðéí , àáì äéåú åîãåáø ááçåø öòéø ùöåôä áæéîä , éäéä ÷ùä îàåã ìãáø òì äðåùà. (àåìé úúðé ìå ìöôåú á÷èò äáà: "ùéçä áðåùà ôøéöåú" )

ùìç ìçáø ÷øéàä áðéôøã

ùàìä:
ìîä áçåø øåå÷ öøéê ìùîåø òì áøéú ÷åãù áçãøé çãøéí àí æä éëåì áçåõ ìäöéì àåúå îäçèà òã ùéúçúï? ìîä ôâí äáøéú æä ãáø ëì ëê çîåø? àí æä îøâéò àú äáçåø òãéó ùééëùì áçãø åìà éëùéì ðùéí àçøåú ìà? àùîç ì÷áì úùåáä áðåùà.

úùåáä:
àçé äé÷øéí, ôâí äáøéú äåà äòååï ùîëòéñ àú ä' éúáøê éåúø îëì äòååðåú ùáúåøä, îãåáø áàçã äðéñéåðåú ä÷ùéí éåúø ùì äãåø äàçøåï, ãåø äîãéä åäñøèéí , äôééñáå÷ åäôìàôåðéí äîùåëììéí , ëîòè ëåìí çùåôéí ìúîåðåú åìîøàåú àñåøéí , åàîøå çæ"ì: "òéï øåàä, ìá çåîã, ëìé äîòùä âåîøéí" - àéï ãáø ëæä àãí ùøàä åìà ôâí , åàí øàä åìà ôâí áéãåò ùðòùä ìå ðñ åàîøå çæ"ì ùëì àãí ùðòùä ìå ðñ, îð÷éí ìå îæëåéåúéå áòåìí äáà, ôâí äáøéú äåà ôâí çîåø îàåã åëëì ùéùúãì äàãí éåúø ìäéùîø îîðå , æåëä ìäéðöì éåúø îäîæé÷éí , ëé àãí ùôåâí äøáä ááøéúå ñåôå ìäéëùì òí âåéä åàæ åðåôì ìùòø äçîéùéí ùì äèåîàä åëîòè åàéï îæåø ìîëúå åø÷ öãé÷ âãåì éëåì ìñééò ìå ìäéðöì îôâí äðëøéú. àãí ùùåîø àú äáøéú ùìå , ëîòè åàéðå æ÷å÷ ìøåôàéí åìà ìúøåôåú , îùåí ùëåçå åîæìå ëì ëê âãåìéí åàéï ìå öåøê áúøåôåú îùåí ùâåôå ùîåø îï äòáéøåú åîï äîæé÷éí åäçåìàéí, àáì àãí ùìà ùåîø òì äáøéú åôåâí öøéê ìãòú ùôâí äáøéú äåà ãáø çîåø åøàåé ùéùîåø òì òöîå.

áãåø äæä ëîòè åàéï àãí ùîñåâì ìùîåø òì òöîå àí àéðå îçåáø ìîñâøú ùì ùéòåøé úåøä àå ìéùéáä , âí áú îìê ùìà îçåáøú ìîãøùä àå ìîñâøú ùì ùéòåøé úåøä á÷áéòåú ñáéø îàåã ìäðéç ùäéà òåùä ááéúä îòùéí îëåòøéí åðëùìú á-"áøéú". îòáø ìòåáãä ùëì ðòøä ùìà äåìëú áöðéòåú âåøîú ìëì ëì äøáä ðòøéí ìäéëùì áôâí äáøéú, äéà áòöîä áòùåúä îòùéí îëåòøéí ôåâîú áøéú åáåøàú î÷èøâéí. 

ìîä ëì ëê çîåøä äåöàú ùëáú æøò ìáèìä
à. ëé æä çèà ðåøà ùâåøí ìîååú á÷éöåø éîéí (ëôé ùøàéðå áî÷øä ùì òø åàåðï ø"ì) 
á. ôâí äáøéú âåøí ìàãí ìäéåú îòåëá æéååâ, ìëòåñ åìáåà ìéãé ðéàåó åùéâòåðåú ø"ì.
â. îëì èéôú æøò ðáøà îìàê îùçéú (ëê îåáà áæåä"÷) ëì îìàê äåà î÷èøâ.
ã. àãí ùôåâí, úôéìåúéå îòåëáåú, áðéå îöòøéí àåúå åëì éîéå ëòñ åîëàåáéí ø"ì.
ä. ëëì ùàãí ôåâí éåúø ðôâí îæìå øîæ ìãáø îåöéà æøò ìáèìä øàùé úéáåú îæì.
å. ëùàãí ôåâí áñúø , áçåõ äåà îúàååä éåúø åéåúø "îøòéáå ùáò îùáéòå øòá".
æ. ôâí äáøéú ôåâòú áëç äøàééä äâùîéú åäøåçðéú ùì äàãí.
ç. ëì äæåäø ä÷ãåù îúòñ÷ áòáéøä äçîåøä äæàú, àùøé îé ùæëä ìäéðöì îîðä.
è. øåá äîçìåú \äàñåðåú \äöøåú \îååú á÷éöåø éîéí \áòéåú ùìåí áéú ðâøîåú îæä
é. àãí ùùåîø àú äáøéú åîúðäâ îòì äèáò - îï äùîéí éúðå ìå ëåçåú îòì äèáò.

á÷éöåø, ìà ø÷ ùæä ìà îöéì àåúå , æä îæé÷ ìå îáçéðä âùîéú åîáçéðä øåçðéú, ìäìï àùëåì çéæå÷éí áòðééï ùîéøú äáøéú ìëì îé ùøåöä ìòééï åì÷øåà (<ìçöå ìöôééä).

ëîå ëï àðé îöèè ìê àú ãáøé äøîá"í áòðééï çåîøú ôâí äáøéú åäðæ÷éí ùðâøîéí.
"ùëáú æøò äéà ëåç äâåó åçééå åîàåø äòéðééí åëì ùúöà áéåúø äâåó ëìä åëåçå ëìä åçééå àåáãéí äåà ùàîø ùìîä áçëîúå: "àì úéúï ìðùéí çéìê" (øîá"í ä' ãòåú ã´,éè') "àîø øáé éåçðï: ëì äîåöéà ùëáú æøò ìáèìä – çééá îéúä, ùðàîø: "åéøò áòéðé ä´ àùø òùä åéîú âí àåúå". øáé éöç÷ åøáé àîé àîøé ëàéìå ùåôê ãîéí" (ðéãä ãó éâ':) 

âí ääìëä îúééçñú ìîòùä äæä áçåîøä øáä åëåúáú (ùå"ò àá"äò ñéîï ë"â, à´-â´) "àñåø ìäåöéà ùëáú æøò ìáèìä. åòååï æä çîåø îëì òáøåú ùáúåøä. àìå ùîðàôéí áéã åîåöéàéí ùëáú æøò, ìà ãé ìäí ùàéñåø âãåì äåà, àìà ùäòåùä æä áðéãåé äåà éåùá åòìéäí ðàîø: "éãéëí ãîéí îìàå" åëàéìå äøâ äðôù.  àñåø ìàãí ùé÷ùä òöîå ìãòú (ùéâøåí ìòöîå áîúëååï ÷éùåé ìàåúå àéáø) àå éáéà òöîå ìéãé äøäåø. á÷éöåø ñëðä !!!

úé÷åï ôâí äáøéú ìâáøéí.
à. ëîä ùéåúø ììîåã úåøä - àùøé îé ùéæëä ìòìåú ìéùéáä àå ìäéëðñ ìëåìì.
á. ëîä ùéåúø ìäéùîø îìùåï äøò - ëãé ìäöìéç ëãàé ììîåã 2 äìëåú ëì éåí.
â. ëîä ùéåúø ìèáåì áî÷ååä - ìôçåú ôòí áùáåò ì÷øàú ùáú ÷åãù.
ã. ì÷áåò òéúéí ìúåøä áìé ìôñôñ - ìôçåú ôòí áùáåò áìé ìååúø òì äùòä äæàú.
ä. ì÷øåà àú äúé÷åï äëììé - àçøé ùðëùìéí áôâí àå áùáú àçøé çöåú äéåí.
å. ìúøåí öã÷ä ìòéìåé ðùîú äöãé÷éí - ëãé ìæëåú ìäúçáø òí ðéöåõ ðùîúí åìú÷ï.
æ. ìà ìôñôñ ìéìä àçã ùì ÷øéàú ùîò ùòì äîéèä ! (ëîä ùéåúø ÷øåá ìçöåú äéåí)
ç. ìä÷ôéã ììëú òí öéöéú åìä÷ôéã áðèéìú éãééí ùì áå÷ø äã÷ äéèá.
è. ú÷øà ëì éåí ôø÷ úäéìéí àçã ìôçåú ìæëåú ãåã äîìê >úäéìéí îçåì÷ ì÷øéàä
é. úùàéø ìðå àú äùí ùìê åàðçðå ðúôìì ìäöìçúê > ìçõ ëàï ìäùàéø ùí ìúôéìä

úé÷åï ôâí äáøéú ìðùéí
à. ëîä ùéåúø ììëú áöðéòåú - àùøé áú îìê ùæëúä ìòìåú ìîãøùä àå ìîñâøú.
á. ëîä ùéåúø ìäéùîø îìùåï äøò - ëãé ìäöìéç ëãàé ììîåã 2 äìëåú ëì éåí.
â. ììîåã äéèá äìëåú èäøä åìùîåø ðâéòä òã äçúåðä áìé ôùøåú ëìì åëìì.
ã. ùúäéä ìê ùòä ùáåòéú àçú ìôçåú ùáä àú áùéòåø úåøä áìé ìôñôñ àåúä.
ä. ì÷øåà àú äúé÷åï äëììé - àçøé ùðëùìéí áçåñø öðéòåú åáùáú àçøé çöåú äéåí.
å. ìúøåí öã÷ä ìòéìåé ðùîú äöãé÷éí - ëãé ìæëåú ìäúçáø òí ðéöåõ ðùîúí åìú÷ï.
æ. ìà ìôñôñ ìéìä àçã ùì ÷øéàú ùîò ùòì äîéèä ! (ëîä ùéåúø ÷øåá ìçöåú äéåí)
ç. ìäñéø îøùú äàéðèøðè úîåðåú ìà öðåòåú ùìê. (æä úé÷åï îòåìä)
è. ì÷øåà ëì éåí ôø÷ úäéìéí àçã ìôçåú ìæëåú ãåã äîìê >úäéìéí îçåì÷ ì÷øéàä
é. úùàéøé ìðå àú äùí ùìê åàðçðå ðúôìì ìäöìçúê > ìçöé ëàï ìäùàéø àú ùîê

áçø úâåáåú áðåùà áøéú ÷åãù ì÷øéàä.
1. çáøéí ùìé îðàôéí ëîä ôòîéí áéåí àéê ìäöéì àåúí îæä??? (çéæå÷ ìðòøéí)
2. äúàäáúé ááçåø åòùéúé ùèåú , àðé áú 16 äåà áï 18 !  -        (çéæå÷ ìðòøåú)
3. ëì äúé÷åðéí ìëì äçèàéí - òì ÷öä äîæìâ ! + ùéçåú ìöôééä  (ìðòøéí åðòøåú)
4. ëì äúâåáåú áðåùà - ìçõ ëàï ìöôééä áùàìåú åúùåáåú ðåñôåú áðåùà.
5. ÷èòéí áðåùà ôâí äáøéú ìöôééä: "äøöàåú òì áøéú ÷åãù áàåøìðåòø"

ùìç ìçáø ÷øéàä áðéôøã

ùàìä:
îä òåùéí ìâáé èìåéæéä àçã äöããéí øåöä åäùðé ìà ùðéðå ãúééí ì÷øàú çúåðä åéëåì ìäéååú ùðéôøã áâìì æä äàí æä àñåø? îä òåùéí?

úùåáä:
àçéí é÷øéí , ìôé ääìëä áùåí ôðéí åàåôï àñåø ìøàåú èìååéæéä , éù áæä ôøéöåú , òåáøéí ëì éåí òì àéñåøé úåøä îôåøùéí ùì "åìà úúåøå àçøé ìááëí åàçøé òéðéëí" , æä áéèåì úåøä âîåø , æä éöø øò ùàéï ëãåâîúå , æä äðéñéåï äëé ÷ùä áãåø äàçøåï ùîé ùîöìéç ìäéðöì îîðå øàåé ìäé÷øà "öãé÷" !

èìååéæéä = àéñåøé úåøä áëì éåí.
ëì îé ùéù ìå îëùéø ëæä ááéú òåáø ëì éåí òì àéñåøé úåøä îôåøùéí , àí úöôä á÷ìéô ùîöåøó ìîèä àðé áèåç ùúáéï òì îä àðé îãáø , àáì ëãé ìòðåú òì äùàìä ùùàìú àñôø ìê åìáú æåâúê ùúçéä ñéôåø åàðé îàåã î÷ååä ùúñé÷å îäñéôåø àú äîñ÷ðåú äðëåðåú.

ñéôåø ùéâøåí ìëí ìçùåá ôòîééí àí ìäëðéñ èìååéæéä äáééúä.
æåâ àçã ðéâù àìé ìäúééòõ áòðééï îñåééí, äâáø äéä áçåø éøà ùîéí, äåà ùàì àú äøá ùìå åäøá ùìå àîø ìå ùáèìååéæéä éù ôøéöåú åìà ùééê ìäëðéñ àåúä äáééúä, áï æåâå ìà äééúä îåëðä ìååúø, äéà àîøä ùäéà øåàä ø÷ áéùåìéí åãáøéí öðåòéí, äéà øåöä ìøàåú çãùåú åìäéåú îòåãëðú æä äëì, äáçåø äéä îîù îàåäá åäçìéè ìååúø ìä, àðé àîøúé ìä ùäèìååéæéä úäøåñ ìä àú äæåâéåú, áî÷åí ùéäéä ìê æîï àéëåú òí áòìê, äèìååéæéä úâðåá ìê àú äæîï äé÷ø äæä, ëùäáòì çåæø îäëåìì äáééúä ëì îä ùäåà ìåîã áëåìì äåìê ìàéáåã áôøñåîú àçú, äèìååéæéä îñåëðú åäøñðéú ìà ëãàé ìê, áëì ñøè èåá éù ãåâîðéú èåáä æä éôâò ìê áùìåí áéú, äéà ëîåáï äúò÷ùä åìà äééúä îåëðä ìååúø òì äèìååéæéä, äí ÷áòå úàøéê ìçúåðä, äúçúðå ,÷ðå îñê ôìàæîä çãù, äâáø ìîã áëåìì, äéà ñééîä ìéîåãéí å÷áòä òéúéí ìúåøä (áàîú æåâ àéëåúé åðôìà) ëòáåø ùðúééí, äáòì äúéø ìòöîå ìøàåú òí àùúå çãùåú, äí éùáå òì ëåñ ÷ôä åôùåè øàå èìååéæéä, äí ìà ëéáå àåúä ëùäéå ôøñåîåú ìà öðåòåú, áäúçìä æä äéä îîù ðçîã, äí çééëå àçã ìùðé åäëì äúðäì òì îé îðåçåú, ìàè ìàè äí ä÷ìå øàù áòðééï, äáòì äîùéê ìøàåú èìååéæéä, äôçéú îëîåú äùòåú ùäåà äåìê ìëåìì, òã ùäåà òæá àú äëåìì ìâîøé åäéä îøåú÷ ìèìååéæéä, äåà äâãéì àú ùòåú äòáåãä ùìå, ùòåú äöôééä âãìå, éåí àçã àùúå çåæøú äáééúä åøåàä ùáòìä äöãé÷ äôê ìäéåú çôéôðé÷ ùöåôä áôøéöåú åúåòáä , äöôééä áúåòáåú âøøä àú äáòì ìäâéò ìéãé îòùéí àñåøéí åäåà áâã áàùúå, àçøé ùìåù ùðéí áðé äæåâ äúâøùå.

îëúá îæòæò !
àùúå ëúáä ìé îëúá îöòø åæä ìùåðä: "øáéã , öã÷ú , äèìååéæéä äøñä ìé àú äçééí , ôéø÷ä ìé àú äæåâéåú , ìîãúé àú æä áãøê ä÷ùä , çáì ùäúò÷ùúé , ìà äàîðúé ëîä äîëùéø äæä éëåì ìäéåú äøñðé , úôñúé àú áòìé øåàä ôåøðåâøôéä åäåà äåãä ùäåà áé÷ø àöì ôøåöåú åùéìí ëñó , äéåí àðé îáéðä ùùåí îçéø áòåìí ìà ùååä ùàðé àëðéñ ìáéúé èìååéæéä òáåøå , äøáä áúéí áéùøàì äøåñéí àáì ìà ðòéí ìáðé äæåâ ìäúâøù , àðé ìà äééúé îåëðä ùéãøëå òìé , äìååàé ùæä ìà äéä ðâîø ëê , àáì äéåí àðé éåãòú ùà-ìåäéí äòðéù àåúé ëé äøñúé áï úåøä , ëîå ùàðé äøñúé áï úåøä àì-åäéí äøñ ìé àú äæåâéåú , äúåøä äøáä éåúø çùåáä , àðé ø÷ î÷ååä ùàæëä ìáï úåøä àîéúé åùä' éñìç ìé , äîæì ùìé äåà ùìà äéå ìðå éìãéí , îöã àçã àì-åäéí ëòñ òìé îöã ùðé äåà äéä øçîï ëìôé åäöéì àåúé ùìà éäéå ìé éìãéí ëãé ùàöìéç ìä÷éí áéú åéäéä ìé òåã ö'àðñ , àðé éåãòú ùàùä âøåùä æä ëúí , àáì îâéò ìé ! úåãä òì äëì , ôìåðéú "....

àðé çåùá ùàéï öåøê ùàåñéó îéìä , äîëúá òùä àú ùìå, òëùéå úçùåá àí àúä øåöä ìäøåñ ìòöîê àú äæåâéåú àå ìà, äáçéøä áéãééí ùìëí àðé äæäøúé åäáàúé øàééä ìãáøé , àí àúí çëîéí , àí àúí øåöéí ìçéåú òì ôé ääìëä , àí àúí øåöéí ìùîç àú ä' , àí àúí øåöéí ùááéúëí úùøä ùëéðä , àí àúí øåöéí ùéäéä ìëí æîï ìãáø àçã òí äùðé , úøçé÷å àú äúåòáä äæàú îäáéú. ÷ìéô ì÷éðåç àçé äé÷ø, öôä á÷ìéô äáà
"îä àúä ÷åìè" àðé áèåç ùúãò îä ìäçìéè !

ùìç ìçáø ÷øéàä áðéôøã

ùàìä:
àðé ðîöàú á÷ùø òí òøáé ðùåé ëáø ùðúééí ùäåà âí äáçåø äøàùåï ùìé.. ìà éåãòú àéê æä ÷øä.. àáì éåãòú åáèåçä áîéìéåï àçåæ ùàðé çééáú ìäúðú÷ åìà éåãòú àéê ìòùåú àú æä âøîúé ñáì ðåøàé åòååì âãåì ìîùôçä ùìé àðé îá÷ùú òæøä îëì äìá ìà éåãòú îä ìòùåú... øàéúé ùøùîú ôä ùäéå øáðéí ùîöàå úé÷åï ìðòøåú ëàìå àðé îúçððú àìéê ùúòæåø ìé âí áëì ìùåï ùì á÷ùä çééáú ìäúðú÷ îäòåìí äæä ëîä ùéåúø îäø áá÷ùä îîê áá÷ùä!

úùåáä:
àçåúé äé÷øä, ëàá ìé ðåøà ìùîåò ùàú á÷ùø òí òøáé, àðé îàåã î÷ååä ùòãééï ìà äâòú ìùìá ùáå àú âøä òîå áëôø àáì âí àí ëï ðùîç ìòæåø ìê ìöàú îùí îäø ëëì äàôùø, áéðúééí àðé ìà øåöä ùúçùáé òì äñéáåú ùâøîå ìê ìòùåú àú îä ùòùéú, àðé øåöä ùúçùáé ëøâò ø÷ òì àéê ìñééí àú ä÷ùø äàñåø äæä.

àú áú îìê, áúå ùì îìê îìëé äîìëéí ä÷ãåù áøåê äåà, àú øçå÷ä îìäéåú ÷ùåøä á÷ùø ãí ì- "òøáéí" àå âåééí, àðé ëì ëê ùîç ùæëéú ìäâéò ìúåáðä ðôìàä åìäáéï ùàú ùååä äøáä éåúø îîä ùàú çåùáú, ìà îùðä îä éâéãå òìéê àçøéí åìà îùðä îä äéå äîðéòéí ùìê ìçèà, ðçîä ìà îåöàéí úçú çñåúå ùì òøáé, ðçîä îåöàéí àöì ä' éúáøê, àçåúé äé÷øä, ÷éáìú äçìèä ðëåðä åàîéöä, àðé ùåìç ìê àú îñôø äôìàôåï ùì àùúé ìîééì äôøèé ùäùàøú áàúø åàùîç àí úöøé àéúä ÷ùø áä÷ãí äéà úëååï àåúê åúãøéê àåúê åàðé îáøê àåúê ùúæëé á÷øåá ìä÷éí áéú ðàîï áéùøàì
àì úçùáé òì úé÷åðéí åàì úçùáé òì òâîú äðôù ùâøîú ìîùôçúê, úçùáé ø÷ àéê ìáøåç îä÷ùø äðåøàé äæä, àéê ìñééí àåúå îäø ëëì äàôùø åàéê ìà ìàôùø ìáçåø òøáé ìäéåú àáé éìãéê ç"å. ðëåï ùæä ìà ÷ì åìà ôùåè, àáì òãéó îàåçø îìòåìí ìà !

àùîç àí ú÷øàé àú äòîåã äáà á÷éùåø äîöåøó: "éåí àçã äåà éùáåø ìê àú äìá"
÷èò ðåñó ìöôéä, àùîç àí úöôé áå: "éäåãéä åòøáé - ìà áàîú îä ùçùáú"

áëì î÷øä àðé îöéò ùúöøé ÷ùø áàåôï îééãé òí îùøãé éã ìàçéí åúöàé îùí îäø ëëì äàôùø. ìéöéøú ÷ùø òí éã ìàçéí ìçöé ëàï: "éã ìàçéí"

îùøãé éã ìàçéí
îñ' çéðí 1800-620-640

èìôåï: 03-6154100  ô÷ñ: 03-5796518
àí áøöåðëí ìöøó ÷åáõ ùéìçå ìîééì yadl@yadl.co.il

ùìç ìçáø ÷øéàä áðéôøã

ùàìä:
ùìåí øá, àðé âøåùä çøãìðé÷éú åàðé îàåøñú åòåîãú ìäéðùà á÷øåá ìâøåù. ìöòøé äøá, éöà ìðå ìéôåì îñôø ôòîéí ìôðé äçúåðä, àðçðå òåîãéí ìäéúçúï åîáéðéí ùäëòñðå îàåã àú áåøà òåìí, àðçðå îúçøèéí åøåöéí ì÷áì òìéðå úé÷åï ìôðé äçåôä. äàí éùðå úé÷åï îéåçã òáåø æä? úåãä îøàù

úùåáä:
âá' äé÷øä, öø ìé îàåã ìùîåò ùðôìúí ìôðé äçúåðä, àåìé ëãàé ùúäéå çøãéí åìà çøãìéí æä éòæåø ìãòúé ìîðåò ðôéìåú ðåñôåú, àáì ùåá æå äçìèä ùìëí áëì î÷øä æä áàîú ðéñéåï ìà ÷ì áîéåçã àåìí ëì æîï ùàúí ìôðé çúåðä åàúí ìà ùåîøéí äøé ùàúí ôåâîéí á-"éñåã" ä÷ùø åéãåò ùëàùø äéñåã ôâåí ÷ùø áìé éñåã éöéá îåòã ìäúôø÷, àí àúí ìà øåöéí ìäéåú âøåùéí áùðéí ùéîøå òì òöîëí åàì úùç÷å áàù. øàéúé ùçùåá ìê îàåã ìùîåø òì èäøú äîùôçä, àáì ìöòøé äøá äðéñéåï äåôê ìäéåú ÷ùä éåúø ìàçø äàéøåñéï ìëï çùåá îàåã ìäéæäø áæä éåúø, îä ùàðé îöéò ìëí ìòùåú ëãé ìú÷ï àú äîòéãåú ùìëí æä áøàù åáøàùåðä ìà ìçæåø òì äçèà å...

úé÷åï ìàùä òì ôâí çîåø ùì öðéòåú.  
à. ú÷áìå òì òöîëí ìä÷ôéã ìùîåø òì èäøú äîùôçä ÷ìä ëáçîåøä
á. úùîøé òì öðéòåúê (çöàéú àøåëä, çåìöä àøåëä) åàì úñúåááé áçåñø öðéòåú.
â. úëñé àú äøàù.  

úé÷åï ìâáø òì ôâí çîåø ùì öðéòåú.
à. ùéìîã úåøä á÷áéòåú (ìôçåú ôòí áùáåò) åéåòéì ìå ìéîåã æä îàåã ìú÷ï äôâí
á. ùé÷áì òì òöîå ìùîåø îîê îøç÷ áæîðé äøéçå÷ (àí äåà éöìéç æä úé÷åï îòåìä)
â.  ùé÷ôéã ììëú òí öéöéú ÷èï á÷áéòåú.

àí çñ åùìåí ðëùìúí ááéàä àñåøä , æä ÷öú çîåø éåúø åéúëï ùéäà òìéëí ìòùåú úé÷åðéí ðåñôéí, áëì î÷øä àú îåæîðú ì÷øåà àú äòîåã äáà:"ëì äúé÷åðéí" , ùìç ìçáø ÷øéàä áðéôøã

ùàìä:
ëáåã äøá øáéã àùøééê òì äàúø äðôìà åòì äùéòåøéí ùàúä îòáéø! áæëåúê àðé ëáø ìà ôåâí áøéú! åîç÷úé àú äôééñ'! àùøééê! ùúæëä ìæëåú àú äøáéí! åòëùéå ìùàìä: øàéúé ùáàçã îäùéòåøéí ùìê ä÷øàú ÷èò îîñëú ôñçéí ãó îè' ùí àîøä äâîøà ùìà èåá ìäúçúï òí àéùä ôùåèä àìà ø÷ òí áú ùì âãåì äãåø àå áú ùì âáàé áéú ëðñú åëå'... àæ àðé ùåàì, äàí îåúø ìé ìäúçúï òí àéùä ôùåèä ùääåøéí ùìä öãé÷éí ôùåèéí åäéà éåãòú äìëåú? úåãä ëáåã äøá!

úùåáä:

àçé äé÷ø, àéï ãáø ëæä àùä ôùåèä, àé àôùø ì÷øåà ìáú éùøàì ôùåèä, ëì áú éùøàì äéà éäìåí òöåí, ìà îùðä áàéæä îãøâä äéà ðîöàú, áøâò ùäéà çåæøú áúùåáä åîð÷éí àú äàá÷ ùîñúéø àú äàåø äòöåí ùì äéäìåí ùð÷øà: "áú îìê" äëì çåæø ì÷ãîåúå, ìëï çùåá ùúãò (åùëì îé ù÷åøà àú äúâåáä äæàú éãò) ùëì ðòøä ùçæøä áúùåáä àáéä äéùéø äåà îìê îìëé äîìëéí åàéï îúàéîä éåúø îîðä ìä÷éí áéú ÷ãåù åðàîï áéùøàì, àáì øöåé ìäúçúï òí áú ñîéðø, àå áú îãøùä àå òí áú îìê ù÷áòä òéúéí ìúåøä (áîãøùä à÷ñèøðéú åëã') å÷áìä ëìéí ìæåâéåú ðëåðä åìà òí áú ùéøåú ìàåîé ùìà ÷áìä ëìéí ìæåâéåú èåáä , àìà àí ëï äéà òáøä äãøëä àøåëä å÷áòä òéúéí ìúåøä áæîï äùéøåú (àáì áú îãøùä òãéó ëîåáï)

àì úúôùø òì ôçåú îáú îìê, àì úçôù "çôéôðé÷éú" ùçåùáú ùäéà éåãòú äëì åàó àçã ìà éëåì ìçãù ìä, àçú ùäåìëú òí çöàéåú òã äáøê áìé âøáééí åçåìöåú öîåãåú, çùåá ùúãò ùäàùä ùúáçø úäéä àí éìãéê, àì úúôùø !!! éù îñôé÷ çôéôðé÷éí ùéùîçå ì÷áì àú äçôéôðé÷éåú ùîñúåááåú áøçåá , àå îòùðåú ðøâéìåú åøåàåú ñøèéí. îòùðåú ñéâøéåú , îñúåááåú òí ìáåù öîåã åëì äéåí ùåìçåú îñøåðéí áôééñáå÷, úäéä éøà ùîéí åúçôù ðòøä éøàú ùîéí ëãé ìæëåú áéìãéí éøàé ùîéí åìà áéìãé ôééñáå÷ ùéìëå ëì äéåí ìèééì á÷ðéåï åìà éùîøå òì ÷ãåùú äòéðééí ùìäí !

ìãòúé éù ëîä îãøâåú ìðòøåú ùçåæøåú áúùåáä.
1. ãúéä îáéú ùìîãä áîñâøú úåøðéú å÷åáòú òéúéí ìúåøä òì áñéñ ÷áåò.
2. ðòøä ùòùúä úùåáä åìîãä áîñâøú úåøðéú îòì ùðúééí ìôçåú
2. ðòøä ùòùúä úùåáä åìîãä áîñâøú úåøðéú îòì ùðä ìôçåú
3. ðòøä ù÷áòä òéúéí ìúåøä åäééúä ÷ùåøä ìîñâøú ìôçåú ùðä. 
4. ðòøä ù÷áòä òéúéí ìúåøä áìé ìäéåú ÷ùåøä ìîñâøú àáì òùúä úùåáä.

äàîú éù îé ùéçìå÷ òìé åéàîø ùðòøä ùòùúä úùåáä òãéôä òì ãúéä îáéú îùåí ùãúéä îáéú ìà úîéã îúøâùú áòáåãú ä' ùìä ëé äîöååú äôëå àöìä ìäøâì, àê ìðòøä ãúéä îáéú éù èáòéí îåìãéí øåçðééí åðôù æëä åèäåøä ùìà ðãá÷ä áäáìé äòåìí äæä (îéìãåúä åîùåøù äéååñãä) åìëï éù îé ùàåîø ùìëúçéìä ëãàé åòãéó ãúéä ùáàä îîùôçä èåáä åìæä øîæä äâîøà ìòðéå"ã.

àåìí ëéåí ëùëì ëê äøáä áðåú çåæøåú áúùåáä åîåñøåú ðôù òáåø äúåøä ä÷ãåùä
ëùëì ëê äøáä ðòøåú öòéøåú îúîåããåú áàåôï éåîéåîé òí ÷ùééí åáæéåðåú ø÷ ëãé ìäçæé÷ îòîã á÷ãåùä åìæëåú ìòìåú ìîãøùä, àéï ìé ñô÷ ÷ì ùá÷ìéí, ùáú îìê ùæëúä ìòìåú ìîãøùä ìôçåú ìùðä ùìéîä, äøé ùäéà áúå ùì ä' éúáøê åàéï øàåéä éåúø îîðä ìä÷éí òîä áéú ðàîï áéùøàì. (÷èò ðôìà ìöôééä: "àéê æåëéí ááú îìê?")

ùìç ìçáø ÷øéàä áðéôøã